孕婦葉酸吃多了會(huì)引起胃脹,因而孕婦在懷孕期間對(duì)于葉酸的服用量,就要嚴(yán)格按說明或醫(yī)囑進(jìn)行,不能夠自行增加服用量,畢竟葉酸補(bǔ)充過量的話,不僅不能起到良好的作用,反而會(huì)對(duì)自身或胎兒發(fā)育造成不好的影響。

葉酸片能預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形,它是孕期必備的營養(yǎng)品。葉酸對(duì)于準(zhǔn)備孕育寶寶的女性尤為重要,適當(dāng)補(bǔ)充葉酸可防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形。因此,準(zhǔn)備懷孕的女性在懷孕前3個(gè)月就應(yīng)開始補(bǔ)葉酸,因?yàn)樵趹言械念^三個(gè)月,人體的神經(jīng)管開始發(fā)育,神經(jīng)細(xì)胞開始分裂,這個(gè)時(shí)候如果葉酸缺乏,神經(jīng)管發(fā)育會(huì)不全,容易出現(xiàn)畸形兒。懷孕早期,再服用三個(gè)月葉酸片;到了孕晚期,根據(jù)情況,可適當(dāng)服用葉酸片。如果服用葉酸三個(gè)月后沒有如期受孕,應(yīng)繼續(xù)補(bǔ)充葉酸直至懷孕后三個(gè)月。

需要注意的是,過量服用葉酸的話可能會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。比如,口服葉酸達(dá)到350微克就可能影響鋅的吸收,從而導(dǎo)致鋅缺乏,使胎兒發(fā)育遲緩,低出生體重兒增加。葉酸服用過量還會(huì)掩蓋維生素缺乏的早期表現(xiàn),而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損害。另外,長期大量服用葉酸可出現(xiàn)厭食,惡心,腹脹等胃腸道癥狀,出現(xiàn)黃色尿。還有,雖然葉酸口服可很快改善巨幼紅細(xì)胞性貧血,但不能阻止因維生素缺乏所致的神精損害的進(jìn)展,且若仍大劑量服用葉酸,可進(jìn)一步降低血清中維生素含量,反使神經(jīng)損害向不可逆轉(zhuǎn)方面發(fā)展。 作者：健康咨詢小魏 https://www.bilibili.com/read/cv24042303 出處：bilibili