10m+輔食寶寶彩虹拌面,這么吃真的絕了
寒冷的冬天也能看見彩虹啦,哈哈哈哈~給女兒做了彩虹拌面,所有的食材基本都是一盤子蒸熟的,切碎擺盤就完了,吃的時(shí)候加點(diǎn)肉松,攪拌攪拌,香香噠!今天也是好好兒吃飯的乖乖希![吧唧R]
小月齡寶寶食材可以切碎一點(diǎn)。
對于玉米,小月齡可以切碎,我家寶寶能吃整顆粒玉米,所以沒有切碎。
【食材準(zhǔn)備】
西紅柿、南瓜、玉米??、西蘭花??、紫甘藍(lán)??、蛋清??、面條、肉松
【制作過程】
?玉米、南瓜、西蘭花切碎和紫甘藍(lán)一起上鍋蒸熱。西紅柿切碎,鍋里放油炒熱,如果不紅可以加點(diǎn)番茄醬(吃著也有味道一點(diǎn))?
藍(lán)色是用一部分紫甘藍(lán)碎十蛋清(堿性)中和,就會(huì)變成藍(lán)色,炒了一下,蛋白就變藍(lán)色了。
?面條煮熟后過一遍溫水,以免粘一塊兒去了。最后就是擺盤了,一層一層的擺,彩虹就出現(xiàn)啦
?吃的時(shí)候加一點(diǎn)輔食油和肉松,拌一拌,很香[害羞R]
作者:希子妹妹
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