孩子頻繁尿床是屬于遺尿癥的表現(xiàn)，一般在下雨、天氣突變或者猛然變冷的時候，尿床的表現(xiàn)和次數(shù)容易加劇，最近各地接連下雨，也難免尿床的寶寶越來越多。

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一.長期尿床的四大危害？

1.對生長發(fā)育的危害：尿床導(dǎo)致孩子體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)流失，影響孩子對鈣元素的吸收，同時影響生長激素和合成酶的生成。長期下去易導(dǎo)致孩子矮小、營養(yǎng)不良、身形瘦弱等情況。

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2.對腦部發(fā)育的危害：長期尿床的孩子，大腦神經(jīng)系統(tǒng)睡眠昏沉、注意力不集中、記憶力差、反應(yīng)慢，白天精神萎靡，世界衛(wèi)生組織調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：遺尿癥患兒的智商相比同齡正常兒童低13%~17%。

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3.對孩子心理的危害：孩子尿床會產(chǎn)生心理上的自卑、內(nèi)疚、羞愧等等，久而久之，容易導(dǎo)致孩子性格內(nèi)向、孤僻、不合群，甚至神經(jīng)質(zhì)或暴力傾向。

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4.尿床不止，小病不斷：長期尿床會使孩子的免疫力大大下降，感冒發(fā)燒拉肚子，一年不斷，嚴(yán)重影響孩子學(xué)習(xí)生活。

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二.什么情況下該去看醫(yī)生？

1.如果寶寶在不尿床超過 6 個月后又突然開始尿床，那就得去看醫(yī)生了。雖然突然又開始尿床可能是由于生活上的變化，但是最好還是去讓醫(yī)生檢查一下是否有潛在的疾病。

2.6 歲之后，白天和晚上都會尿床。

3.尿床影響了寶寶的正常生活，他們不愿在外（別人家）過夜。

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三.如何幫寶寶對付尿床？

1.養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣：每天睡前3個小時，不要再讓小兒喝飲料或水，養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。

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2.睡前別讓小兒太興奮：每天讓小兒按時睡眠，睡前不宜過于逗弄，不宜做劇烈活動或太興奮的游戲，不宜看刺激性影視片，以免大腦過度興奮，促發(fā)夜里尿床。

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3.白天別讓小兒太疲勞：起居生活要規(guī)律，白天避免過度疲勞和精神緊張，最好能睡個午覺，以免過于疲勞夜里睡得太沉，有尿時不容易醒來，也不容易被父母喚醒。

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4.建立夜里排尿的反射：治療初期，父母要查出孩子在夜里容易發(fā)生尿床的時間，并提前半小時用鬧鐘喚醒小兒起床排尿，使喚醒的鈴聲和膀胱的充盈刺激同時出現(xiàn)。經(jīng)過一段時間訓(xùn)練，條件反射就會建立起來，夜里小兒能夠被膀胱的充盈刺激喚醒，自行控制排尿。需要提醒的是，喚醒小兒起來撒尿一定要讓其醒透，在清醒的情況下把尿排凈，否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。

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5.訓(xùn)練寶寶的膀胱功能：督促小兒白天多飲水，并盡量延長兩次排尿的間隔時間，促使尿量增多，訓(xùn)練小兒適當(dāng)?shù)乇锬?，提高膀胱控制力。?dāng)小兒撒尿時鼓勵時斷時續(xù)，然后再把尿撒盡，提高膀胱括約肌的控制能力。

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6.從飲食方面進(jìn)行調(diào)整：白天禁喝飲料、果汁橙汁，每天下午4點后讓小兒少喝水，晚飯最好避免吃流質(zhì)或喝很多湯，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份豐富的水果，臨睡前不宜喝奶，以減少膀胱的貯尿量。

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7.小兒尿床，多些寬容：尿床后會使小兒害羞，畏縮，自卑。如果父母不顧及小兒的自尊心，采用打罵，威脅，懲罰的手段，會使小兒更加緊張，委屈和憂郁，經(jīng)常處于誠惶誠恐中，會導(dǎo)致癥狀加重。父母應(yīng)以親切的態(tài)度對待孩子，使孩子消除緊張情緒，放松心理，能與醫(yī)生積極配合。對待尿床的孩子，只能在安慰及鼓勵的情況下進(jìn)行治療，這一點非常重要，是治療成敗的先決條件。

8.努力找出尿床的因素：從治療第一天起設(shè)置生活日程表，當(dāng)小兒尿床時，努力找出可能導(dǎo)致尿床的因素，并用日歷每天記錄，如未按時睡眠，睡前過于興奮，白天過于激動或晚餐液體攝入量太多等，以控制小兒尿床的因素。

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溫馨提示：兒童遺尿癥的危害大，如果不及時治療，有些孩子還會帶病成人。如果發(fā)現(xiàn)孩子在2歲后還是有經(jīng)常尿床的現(xiàn)象，家長們不能再抱著老一輩“樂觀”的態(tài)度，應(yīng)該及時帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療，早治療，對孩子的影響就越小，康復(fù)時間也會縮短。

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