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第二周第三天，取消跑步，橢圓機(jī)延長半小時

2023-03-01 18:41 作者:你是一個一個肥宅啊 0人讀過 | 我要投稿

昨天跑步輕度扭傷腳踝，大體重還是老老實實橢圓機(jī)減肥等以后體重到180的時候再加入跑步

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