學(xué)琴系列︱堅(jiān)持彈琴三年以上,有什么好處?
彈古琴,可以修身養(yǎng)性、陶冶情操、培養(yǎng)氣質(zhì)……
除此之外,堅(jiān)持彈琴三年以上,還能給人帶來以下幾點(diǎn)好處:
【1】鍛煉大腦
彈琴始終要求精力的集中,視覺、聽覺的專注,以及雙手靈活準(zhǔn)確的演奏。
要想彈奏出優(yōu)美的曲子,就必須做到腦、眼、耳、手乃至全身的協(xié)調(diào)配合。
因此,長期彈琴特別是堅(jiān)持三年以上,能持續(xù)激發(fā)大腦運(yùn)轉(zhuǎn),全面鍛煉大腦的指揮力。
另外,在學(xué)琴過程中的不斷反思與總結(jié),也會(huì)提高大腦的思考力。
【2】提高情商
在習(xí)琴過程中會(huì)學(xué)到很多不同類型的琴曲,要想把這些作品完美地詮釋出來,就需要體會(huì)樂曲中所要表達(dá)的情感。
在感受音樂情緒的過程中,潛移默化地會(huì)形成對人、對事的共情與理解。
所以,堅(jiān)持學(xué)琴的人在情感上會(huì)更加細(xì)膩,也更容易理解別人的感受,為人更謙遜溫和,情商會(huì)更高一些。
【3】強(qiáng)大逆商
逆商,是指人們面對逆境時(shí)的反應(yīng)方式,即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力,在人的生活中起著重要作用。
堅(jiān)持學(xué)琴,可以鍛煉一個(gè)人的逆商,并使之越發(fā)強(qiáng)大。
在學(xué)琴時(shí)會(huì)經(jīng)常遇到一些困難與挫折,比如有的指法、技法或樂句練習(xí)很久也無法掌握;而如果想把古琴學(xué)好,就必須不斷地加以克服。
堅(jiān)持彈琴三年以上的人,逆商往往會(huì)很強(qiáng)大,在面對生活中的其他困難時(shí)也能勇往直前。
可以說,能堅(jiān)持彈琴三年以上的琴友,就會(huì)是一個(gè)頭腦靈活、情商較高、逆商強(qiáng)大的人。
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北京度一學(xué)堂古琴館