你的手成爪 抓握的時(shí)候 是你小臂和掌指的肌肉力量驅(qū)使韌帶骨節(jié)形成的結(jié)構(gòu)力 這個(gè)力 就是局部發(fā)力 而你全身 再怎么用力 都是幫不上忙的 你能做的 就是全身都發(fā)力時(shí) 手臂 也可以借由意識(shí)因?yàn)槿戆l(fā)力的高度活躍 更發(fā)一分力 也就是說(shuō) 全身發(fā)力 只是偏幫 而不是直接幫助你的爪力 那么 整體發(fā)力 究竟是什么 你看 你抓的時(shí)候 就是握嗎 還是要撕扯一下 這撕扯的一下 就是整勁 是你的肘幫你的小臂 是你的大臂幫你的肘 是你的肩幫你的大臂 是你的背 腰 臀 腿 膝 足 全身節(jié)節(jié)的勾連互助 這就是整勁 這個(gè)力 可以是向上的 可以是向下的 可以隨意的撕扯 當(dāng)然了 向下 是最大的 因?yàn)?可以利用你的體重形成的自然沉墜 你的筋骨整勁 加上一一百多斤的體重 加上形變帶動(dòng)的加速度 才是整勁的最高力量 上面說(shuō)了 發(fā)力 和形變發(fā)力 是兩種 肌肉發(fā)力 你不用動(dòng) 就可以全身繃起 而形變力量 是肌肉滑動(dòng) 帶動(dòng)的肌肉的縮短和放長(zhǎng) 屈伸關(guān)節(jié) 帶來(lái)形變的動(dòng)能 也就是說(shuō) 你驅(qū)使肌肉 屈伸關(guān)節(jié) 可以上撩 下打 前詞 后頂 左揮 右砍 但是 因?yàn)橹亓?下?lián)?永遠(yuǎn)是最大的 說(shuō)回爪 這抓握 就是你的局部傷害 全身的繃緊自然下沉 就是你的整合傷害 而驅(qū)動(dòng)身體撕扯 就是你的形變傷害 如一把刀 刀鋒 就是你的抓握 刀的沉重 就是你的沉墜發(fā)力 ?而你的揮動(dòng) 就是你的形變發(fā)力 這三種結(jié)合起來(lái) 才是完整的一次揮刀 如形意劈拳 你的小臂一劈 就是刀鋒 你的全身松沉 就是刀體 你的全身結(jié)構(gòu)形變 就是揮刀 這才是整勁 小臂不劈 如同刀無(wú)鋒刃 全身不松沉 如同刀無(wú)厚重 全身無(wú)整體的一氣形變 如刀無(wú)人驅(qū)使 那就剩個(gè)塑料棒子 所以 形意講梢節(jié)領(lǐng)勁 就如同你抓人 你的爪 不僅要硬 還要在你揮爪的時(shí)候 抓握 這三者合一 才是鷹捉 劈拳回手捉那一下 不是捋 而是抓 沉 帶 三合一 劈是 劈 沉 帶 三合一 以前看一個(gè)視頻 一個(gè)老哥說(shuō) 有一個(gè)大佬 用長(zhǎng)柄斧 砍人 總是帶著一股勁 蹭的你死疼 那個(gè)就是形變的力量 銼 劈拳講 肘如鋼銼 這銼 就是形變 如劈柴 用斧刃直直的劈下去 只是下劈 而你回拉一下 銼一下 就如同鏈鋸 長(zhǎng)柄斧 劈在你身上 你也只是感受到了它的刀鋒 和沉墜 和身體給予沉墜的一個(gè)整體的加速發(fā)力 而這回銼這一下 如同暴擊 摩擦 撕扯 催拉重心 刀鋒就是局部發(fā)力 再鋒利 吹毛斷發(fā) 也是小力 全身的松沉 如同刀體 夠沉夠重 自然有力 而整體的形變 引導(dǎo) 就是揮刀 這結(jié)合的 才是整勁 松沉不是 抓握不是 形變也不是 ?六合才是 還是開(kāi)篇那句話 你爪的力量 就是你爪的力量 全身都幫不上 只能順出一個(gè)沉墜給你 不做到阻礙 不端著你 而全身能做到的 就是幫你撕扯一下 這個(gè)撕扯 就是在順出沉墜的同時(shí) 引導(dǎo)全身的整體形變 做到 局部發(fā)力 沉墜發(fā)力 形變發(fā)力 ?三合一的力量 這個(gè)力量 猛