問題：

真哥，我現(xiàn)在和女生相處，她們稍微給我一些不好的反應，我就覺得特別難受，整個人都沒什么意志。稍微給我好點的反應，我就會很開心?，F(xiàn)在情緒完全是隨著女生變化而變化的。我覺得很煩，有什么好的破解方法嗎？

我的回答：

哥們，

你認為，女生對你態(tài)度好或不好，反應了自己的價值所在。

我們很多男生都有這個想法，會在潛意識里覺得：

女生對我們反應不好，一定是因為我哪里做得不好/我剛剛說錯話了/我沒有魅力，沒有價值。

這就會讓我們產(chǎn)生焦慮情緒，這是正常的，我之前也有過類似的經(jīng)歷，甚至一度打擊了我的自信，我能夠體會你的感受。

但是哥們，女生對你冷淡或者態(tài)度不好，一定是因為你沒有魅力或者價值嗎？

我舉個簡單的例子。

你約了女生出來吃飯，她答應了，但是在約會前一天她突然發(fā)燒不舒服，但是還是出來和你吃飯。

生病自然精神狀態(tài)不好，你覺得女生對你的反應不好，就在心里覺得女生不喜歡你，是因為自己沒有魅力，不能夠吸引到女生。

但是，其實女生是因為身體不舒服，所以提不起精神，沒有能夠給你好的反應。和你有沒有魅力自然沒有一丁點關(guān)系。

甚至她生病了，還和你出來吃飯，沒有推脫掉，這難道不能夠說明她對你是有意思的嗎？

所以哥們，發(fā)現(xiàn)沒，女生沒給你好反應不等于你沒有魅力，沒有價值。

這是第一點。

第二點就是，我常說和女生在相處的過程中，需要把聚光燈打在女生身上，但在打聚光燈的過程中，不能夠太小心翼翼。

否則女生的任何情緒在你眼里都會被放大很多倍，你和她在相處的過程中也自然會相對比較累。

只要大方、自然的相處，這在女生眼里是有魅力的行為。我在我的教程里說過很多次，要持有無所謂但友好的態(tài)度。

最后多說一句，除了上面一種情況，還有種可能是：

你的情緒隨著女生變化而變化，有點像媽媽對孩子的那種情感。

比方說，女生生病，你自然擔心焦慮。她不開心，你就希望她開心。

因為你喜歡她，所以擔心她。

這是第一種情況和第二種的區(qū)別，你能分辨清楚嗎？你是哪一種？

你的哥們，

成真

2021.08.26