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【走出害怕】探索一直以來的各種恐懼,走出來~

2022-12-27 23:05 作者:八戒自由自在  | 我要投稿

到了這個點兒還感覺不困,那就再寫一篇曾經想寫的吧,《權杖》里的升職之路,還有一個《穿越之逼惡成圣》里的地圖,是挺想去寫寫的

現(xiàn)在寫什么,都是跟著感覺走,就像前兩篇,我在寫《民國舊式原配》和《親愛的莉迪亞》探索前,都不知道自己會探索出什么,寫到最后滿心遺憾、淚流滿面的時候,怎么辦呢,心里空空的,現(xiàn)在依然很空,但是,生活還要繼續(xù),還是要讓今天剩下的一點時間被很好的充實起來,晚上能睡個好覺,明天能有一整天的好精氣神,今天一天都沒有學習語文。。。我覺得還是自己的心理壓力有點大,學習和練習要配合,我很怕自己練習不出來。。。

學習其實是最輕松的,練習的時候呢。。。。想著我之前有花了一周的時間跟著一數(shù)中考數(shù)學,真的,剛開始的時候,每一個大題都得花上自己幾個小時死磕,后來慢慢的升級思路到出題者角度,又覺得之前的時間虧的慌,想要反復的去整理的非常清晰,又挺想逃避的。。。應該是害怕自己其實還很不扎實,又要花很多很多的時間才能把解題思路給想出來。。。。

其實之前對于小說和影視劇板塊想寫的東西,自己也是怕花太多的時間,但是實際上,也還好。。。。要不然這段時間就跟自己死磕算了,看記錄,從23號開始,清空了一些想寫的內容清單,【阿斯達年代記】寫了,小說探索也寫了好幾篇,《不羈的靈魂》也寫了一篇,奇哥的視頻學習筆記對我來說才是正道。。。。其實自己還是會害怕面對應該面對的

算了,這篇就去探索下自己所畏懼的吧

我一直都有很多害怕的

大學的時候,老師說應該設立一個目標,拿一次特等獎學金,要不然大學會很遺憾

其實自己很害怕,因為過了小學之后,就總是在班里就10名左右,還都是普通班,現(xiàn)在知道那時是全能自戀,但那時也清楚自己是喜歡沉迷幻想,說到在現(xiàn)實里面設立目標,就真的讓人害怕,當然是渴望自己能夠拿第一名的,畢竟是全能自戀的

所以,目標藏在心里,不敢說

而且因為貧窮,也不想出門,不想去中心地方逛街,曾經有次站在人流如織的步行街,心里升起的那種恐慌,世界那么熱鬧其實跟我無關,我不舍得花錢的

所以,大學有課的那三年半,就待自習室、圖書館,等到熄燈了回到宿舍,在校園里會非常有安全感,自己真的是非常的鈍,還是跟高中前一樣,花很多時間也不一定能搞明白書本上到底在說什么,也搞不清楚重點

進大學的時候,全班100多個人,自己是中不溜的成績,學習的那么刻苦,后來成績也就到十來名卡住了,閨蜜在大二時成了第一名,告訴我期末考其實就是好好復習老師畫的重點。。。。這么簡單的道理我都搞不清楚,按照閨蜜說的思路,才成績成了第二名,但是,離特等獎學金是很遠的,閨蜜覺得我比她努力多了,成績應該是比她好才對,但是在我心里,已經很滿意了,真的,第一名只是在心底想想,都不敢說

但是非常神奇的,到了大三上,我居然成了第一名,到了大三下,我居然拿到了特等獎學金!然后保持了第一名到最后一學期

我當時就覺得,哇塞,我也可以設定目標,達成目標哎,每個目標都應該給自己至少三年

那時候覺得人生也可以這樣,不敢想,但可以藏在心里努力,對工作充滿了信心

但是工作跟校園是完全不一樣的,小鎮(zhèn)做題家都算不上

大四下教授推薦了實習的工作,現(xiàn)在看來,其實真的離開才是幸運,但是去上海找了一圈工作,真的特別的迷茫,根本不會寫簡歷,學校背景一般,自己都不知道怎么面試

找不到工作,就想退回去考研,大三的時候,教授和老師們都讓我考研,但我不想考,我想去社會上摸爬滾打試試,覺得讀書讀的自己都很蒙,想去實踐下看看學了這么多怎么好好用出來

但是原來找工作我根本都不會,而且,其實自己就是愛幻想,沒法面對現(xiàn)實生活

去各種借住,決定考研,其實那時候不過是逃避找工作而已

最后還是親人找了關系給遞交了簡歷,才讓自己能夠去到深圳大公司,做了安規(guī)工程師

剛開始的時候,覺得只要給個工作,就很好了,花了兩年刻苦學習,把工作做到極致,結果發(fā)現(xiàn)這是個職能部門,不受重視,沒有加工資的機會,想要跳槽,結果發(fā)現(xiàn)自己還是不會寫簡歷找工作。。。。出去面試了一次之后,還是灰溜溜的回公司上班了

于是在公司內部想內調,研究了事業(yè)部的架構,覺得研發(fā)和銷售才是有前途的,研發(fā)實在熬的厲害,還是去銷售,由于自己學習產品技能扎實、英語也沒放下,爭取到了去海外營銷的機會,也開始了漲工資,幅度不高,但也買了車,那時是希望能給自己安全感,結果實際上,買車之后,是多了很多支出——這對我不是資產,而是負債,安全感不在這里

我一直都害怕,害怕沒有能力的自己,未來會被淘汰,或者面對沒得選擇的境地

自己不會處理人際,感覺一直這樣上班還是沒有前途,就覺得很可怕,就又想跳槽,去面了兩個也是大公司,但是感覺自己去到那里,跟原來的公司其實不會有什么區(qū)別

看了富爸爸窮爸爸,于是學習投資——學習還是輕松的,模擬炒股,現(xiàn)金流游戲這些模擬實踐還畢竟是游戲,開了戶之后轉錢選股的時候就明白了,自己是做不了投資的,只能承受低風險

于是開始找其他的機會,開個什么店的

那段找項目的時期真的是非??謶值?,更恐懼的是人生感覺沒有希望——沒有出頭的希望,從小就被教育一定要出人頭地,這可能是自己全能自戀的起點吧,其實并不是生活有什么問題,而是自己的全能自戀讓生活充滿問題,充滿焦慮,只是,到了現(xiàn)在才明白

其中的害怕說不清,但是實際上,自己快速的衰老,到我找到康寶萊的時候,她們后來都告訴我,那時候30不到的我看起來像是40多歲,生了兩個孩子,然后被丈夫拋棄了——實際上我一直單身來著

所以真的是一直活在焦慮、不安全感和驚恐中的,所以才會對家人怨氣很大——因為生活的那么累,總要找個替罪羊去責怪的。。。。。

一直恐懼的生活,真的是很難對人生積極,很多人都想這老了之后怎么輕松什么的時候,自己就覺得,艾瑪,生活這么累,還要活到很老嗎?那得累多久啊

從大公司辭職出來,開始做康寶萊,那時候真的是太蠢了,真的太蠢了,什么都不會,什么都適應不了,每天都想放聲大哭,一給家人打電話淚水就嘩啦啦的流

但是自己真的是思考了很多年了,知道自己只能往前走,稀里糊涂的開店,升了小級別,一年半才有點清醒過來,自己最初就是想具備銷售能力,然后清醒過來自己到現(xiàn)在連跟客戶聊天都不會,又是大哭一場

因為那一次大哭,好像又開啟了新的開關,有機會接觸到了起明商學院

在那里才有了一些思路,然后不斷的意識到自己具體是哪里有多蠢。。。。。

再過了十個月,決定關掉第二家店——開店并不意味著賺錢,自己沒有任何的經濟管理意識,過去的工作中存了些錢,借貸的反正<存款,于是就一面驚懼著,一面無意識的支出,可能內心最深處是知道這樣也沒有出路的,人生還是覺得看不到成功的希望,那那么些存款,其實有和沒有也差別不大

關掉第二家店,決定去市里去努力一把,自己好些年前就想具備的銷售能力,還是沒有的,那就去學習實踐唄

那時寫簡歷找工作依舊是噩夢的恐懼,看,如果不突破,噩夢就總是存在

好在那時候有商學院教的理論,每天都很恐懼,寫簡歷,讓小伙伴們看,他們說不會給任何面試機會的,每次都要給自己花整天的時間調整狀態(tài),再去面對,然后被教練再全盤否定

真的也是特別特別的恐懼,一面害怕著,一面用小說來逃避調整狀態(tài),再鼓起勇氣繼續(xù)

簡歷通過了,然后海投了,因為找的銷售工作,后來才知道,其實門檻并不高

但是那時候有很多面試電話打來,還是讓自己建立了信心

用商學院給的指導思路去準備面試,每次都花一個多小時到市里去面試,過去的路上就一直背準備的話術,回去的路上就把面試所有的問答寫下來,進行迭代調整

終于去了自己覺得理想的公司

天啊,現(xiàn)在想想,從自己剛畢業(yè)的不會寫簡歷找工作,到終于突破了這個技能,中間過去了幾乎十年

找工作還是讓人擔心害怕的,但是,已經不是噩夢了

C端銷售又是一個新的檻,不會開場,不會挖需求和支付力這些,不會邀約。。。

每天都非常痛苦,每天都覺得自己堅持不下去。。。。這又好像是噩夢一般。。。

然而還是幸運的,商學院里遇到了一位愿意指導我的師兄,從剛開始的崩潰慢慢的有突破

后來換了一家想去的公司,真的是非常厲害的公司,培訓做的超級好,D輪融資能到25個億,我?guī)缀跛⒈榱斯九嘤柧W站上高級管理人員的所有視頻,這里打開了我對銷售的認識,原來,銷售是大量的尋找之下,遇到自己的客戶,而不是靠能說會道說服某個人

業(yè)績排名靠前了,但是這里的節(jié)奏,是無法長期堅持的,身體受不了

想想換到了教育行業(yè),去了一家龍頭公司,在那里,第一次成為校區(qū)業(yè)績的扛把子,設定目標,拼命完成,成為真正的top sale,算算從剛開始想學銷售,到真正的確定具備了能力,中間也過去了7年

一直生活在恐懼中,活在迷茫中,腦子里每天都在轉悠,又不知道自己到底知道什么

導致自己身體很差,長年失眠的,是成才的壓力,是對家人重男輕女的深怨,不知道怎么解決

以為在武志紅老師心理學的課程里得到了解脫,但現(xiàn)在也并不確定,親人的離開,讓我有了現(xiàn)在的頓悟,真的,過去的那些執(zhí)念都是自己的自我中心

過往的人生,歷經種種的恐懼,像蝸牛一樣緩慢的成長,充斥著各種自洽的自我安慰

有一種總結性的東西是,只要目標合理,很多人都能達成,那么我就應該堅定的相信自己,只要去尋找方法,實踐迭代,我最終也能達成那個目標

戒掉了對零食的依賴,戒掉了暴飲暴食,在失眠十多年后解決了失眠,現(xiàn)在,也真正戒掉了對小說的依賴——走出全能自戀,走出幻想依賴,其實很多人根本就沒有這些問題,他們有多么大把的時間去好好生活啊,我這是走了多少年的彎路。。。。

不過人生就是這樣,這就是我的人生了,在我解決不了那些問題的時候,在我陷入自己的困境中的時候——哎,本來就是每個人都在自己的困境里,只能靠自己走出來,別人都是幫不了的

所以,自己就是這么的糾結,每天數(shù)算著,然后努力的邏輯自洽

那現(xiàn)在想要告訴自己什么呢?

其實生活很簡單,想做的,那就去做!不用糾結太多,有糾結的時間,都解決了問題清單了

看自己這些天,之前害怕寫小說相關的東西需要太多時間,糾結,但真的去寫了,通過心里掛念的小說,面對了自己的心結,到現(xiàn)在,直面了自己的心結

想寫影視劇相關,寫了之后也是感覺一陣輕松,其實還有好些個娛樂圈相關的想寫

那我現(xiàn)在其實想要清空自己的草稿箱,里面有三篇,停了很久了,其實找回思路的話,最多也就兩三天的時間,肯定可以搞定的

然后再去毫無畏懼的去面對奇哥的語文課程視頻唄

過去的經歷不是很清晰的告訴自己了嗎?那些很多人會、自己不會的,自己很想去突破的,其實花時間終究會突破,如果自己不是猶猶豫豫、又抓不住重點的話,時間其實用不了那么久

那現(xiàn)在這些,寫文的,梳理的,學習的,其實都是自己會的,干嘛還猶猶豫豫的,直接上,那是很快的!

給自己的忠告吧,只有猶猶豫豫的時候會造成阻礙,讓自己想要逃避,然后去找小說去看,萬一找到了好看的小說,每一章最起碼3~4分鐘,15章就差不多一個小時,隨便個90章的小說就是6個小時,真的夠自己最起碼完成兩篇文,也就是打開兩個心結了

至于吃飯的時候找材料下飯,真的,想想自己從來沒有真正的缺下飯材料,這兩天看林畫同學的零食推薦^_^,能反復看一段時間了,說下不是為了零食,而是想找三餐合適的吃食^_^

B站總是能給自己驚喜,自己的收藏夾,還有自己寫的文,不也能拿來下飯嗎?

其實只要不焦慮,收藏里有很多東西可以反復看和探索的,只有焦慮和害怕之下,才想尋找新的幻想去沉浸

走出焦慮和害怕,能夠有節(jié)奏的、內心安然的生活,是我的下個flag,有了那么多的經歷和突破經驗,自己一定能行的!

不用害怕了親愛的,只有你覺得投入回報不劃算的不想去做的,其他的,都是你能行的!

上天其實對自己一直都挺好的,真的,還是覺得自己是擁有大氣運的^_^想要的東西,堅定的堅持,最終都有了,以后也一樣

所以,不用害怕,直接上!列個表!不用糾結效率和時間啥的,反而是最有效率的!

直面恐懼吧!

加油?。?/p>


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