肝癌是我國常見的癌癥，發(fā)病率排在所有癌癥中的第四位，不僅死亡率相當(dāng)高，而且死亡率也極高。肝癌之所以發(fā)病率高，與大部分人的生活習(xí)慣有很大關(guān)系，除此之外，其他的一些疾病也有可能引發(fā)肝癌，需要患者做好預(yù)防和護(hù)理工作才能避免肝癌。

有哪些因素會(huì)導(dǎo)致肝癌？

1、病毒性肝炎

病毒性肝炎是導(dǎo)致肝癌的主要因素之一。如果被肝炎病毒感染，一般也就會(huì)發(fā)作幾種常見的慢性肝炎。這些肝炎容易持續(xù)損傷肝細(xì)胞，如果長期沒有得到控制，肝細(xì)胞損傷后就會(huì)發(fā)生纖維化，而纖維化發(fā)展到一定的程度也就會(huì)引起肝硬化，肝硬化具有很大的概率會(huì)轉(zhuǎn)化為肝癌，這也就是肝炎會(huì)導(dǎo)致肝癌的主要原因。

2、長期飲酒

大家都知道飲酒對(duì)身體的危害巨大，尤其是對(duì)于肝細(xì)胞的損傷是最明顯的，長期飲酒的人容易引發(fā)酒精性肝炎和肝硬化，持續(xù)加重這些疾病的癥狀。并且大量飲酒還會(huì)加重肝病的癥狀，這樣也就比其他的患者更容易患上肝癌。

3、不良飲食習(xí)慣

生活中保持不良飲食習(xí)慣，也有可能會(huì)增加肝癌發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)楹芏嗍澄锉旧砭痛嬖谝欢ǖ闹掳┛赡苄?，而發(fā)霉的食物則容易對(duì)身體造成潛移默化的影響，刺激細(xì)胞惡性病變。尤其是其中的黃曲霉菌，會(huì)直接導(dǎo)致肝臟的癌變。

4、遺傳因素

肝癌也存在著遺傳的可能性，如果肝癌的家族病史的人，患上肝癌的概率就會(huì)大大增加。

怎么保護(hù)好肝臟?

1、多喝茶

多喝水、少喝飲料、避免喝酒。多喝一些護(hù)肝茶能促進(jìn)肝臟毒素排出來，緩解肝臟壓力。如枸杞可清肝明目和溫補(bǔ)肝腎;薄荷能保肝解毒以及潤腸通便;菊花能養(yǎng)肝明目;決明子可清熱解毒和清肝明目;甘草能潤肺止咳護(hù)肝化痰;蒲公英能疏肝氣郁和潤腸道。

2、避免熬夜

護(hù)肝最方便、最好的方式便是早起早睡，確保充足睡眠。

3、多吃蔬菜和水果

吃新鮮的蔬菜和水果對(duì)于提高免疫力是非常重要的。日常飲食中加入一些富含維生素C水果和蔬菜來補(bǔ)充營養(yǎng)，如：橙子、番茄、卷心菜、胡蘿卜等。

4、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)對(duì)肝臟的好處包括修復(fù)肝細(xì)胞、促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用。通過進(jìn)食含蛋白質(zhì)的食物，就可以補(bǔ)充肝臟所需的蛋白，來促使肝臟功能恢復(fù)的作用。雞蛋、牛奶、魚肉、紅肉、牛奶以及蛋白粉都可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。推薦pizvdn白蛋白肽營養(yǎng)粉，易吸收，高能量，強(qiáng)化免疫，腸道修復(fù)，高脂低糖等營養(yǎng)非常全面。有利于增強(qiáng)患者的抵抗力，能最大程度的幫助患者補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)！

5、嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐用藥，不可以亂服藥。保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和樂觀的心態(tài)，不要吃發(fā)霉和不衛(wèi)生的食物。

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