我是敏敏，最近參加了一個(gè)讀書會舉辦的“自律達(dá)人”演講比賽，演講稿不小心受到全場的贊揚(yáng)，也為了更好提升自己，所以，在此，想要與你聊聊下我對“自律”的看法。

我堅(jiān)持了8年凌晨四點(diǎn)早起，每天讀一本書，很多人對此說我很自律，但我認(rèn)為這個(gè)自律，還是一個(gè)低層次的自律。

我們先理解一下，什么是自律？自，自我；律，約束。自律就是自發(fā)性、持續(xù)性的自我約束。你的狗狗做不到每天閱讀，而你能做到，這就是一種自律。

人和動物的區(qū)別之一就是自律。我把一個(gè)人的自律，分為兩種：一種是行為上的自律，另一種則是思維上的自律。

什么是行為上的自律？就是對個(gè)人日常行為的自覺管理，比如上面所講的堅(jiān)持每天閱讀……

那什么又是思維上的自律？形成獨(dú)立思考意識的好習(xí)慣。

看到這里時(shí)，我們來做個(gè)即興測試，我上面所講的，你同意嗎？

請你先給自己5秒鐘思考下，然后再繼續(xù)看下文。

恭喜你，如果你是不同意的，說明你在第一時(shí)間就對我的觀點(diǎn)保持質(zhì)疑，這就是一種為思維上的自律。

思維上的自律，是一個(gè)人最頂級的自律。今天，我們不出門，整天躺平，靠著一部手機(jī)就能生活，刷刷抖音，看看劇，拍拍短視頻，買這買那，請問這是小資生活嗎？

事實(shí)上，我們正在被人工智能圈養(yǎng)起來，就像我們正在圈養(yǎng)自己的貓狗一樣。

我們活得越來越像寵物了，這是整個(gè)時(shí)代的悲哀。

人工智能會根據(jù)我們的喜好，推薦不同的閱讀內(nèi)容，慢慢地，我們就會變得越來越偏見，活在自己思維的牢籠里，不知道天高地厚，反而還很自以為是。

現(xiàn)在，我每天都在堅(jiān)持寫朋友圈文案，同時(shí)，又在一個(gè)讀書會上學(xué)習(xí)《羊皮卷》，每讀一篇，就要寫文案，做分享，倒逼著我獨(dú)立思考，形成思維上的自律。

說到《羊皮卷》，這讓我想起了有人把《羊皮卷》當(dāng)成了讓自己成功的圣經(jīng)，把里面的一字一句都背得滾瓜爛熟，一年，兩年過去了，他還在背書，但他還沒有成功……

今天，我們這樣的人是不是還很多？

這并非是《羊皮卷》不好，而是你崇拜什么，就會受到什么的轄制。

請問，《羊皮卷》的所有內(nèi)容都適合今天的我們嗎？

不見得吧，因?yàn)槲覀兯幍臅r(shí)代與《羊皮卷》作者的時(shí)代相差甚遠(yuǎn)。

時(shí)間在變，萬物都在變，那我們要不要變？

我記得《羊皮卷》里有一個(gè)篇章叫《控制情緒》，我本人不是很認(rèn)同此文的觀點(diǎn)。

我認(rèn)為，要管理自己的情緒，而不是控制自己的情緒，控制意味著你不喜悅你的情緒，那你就很難與你的情緒和諧共處。

觀點(diǎn)本身無對錯(cuò)，世界并不是非黑即白，我們這一生也并非是被事物所困，而是被事物的觀點(diǎn)所困。

同樣一件事情，你從好的視角去看待就是好事，壞的視角去看待就是壞事。

就像我今天的分享點(diǎn)醒了你，讓你要有獨(dú)立思考意識，那對你而言就是一件好事，但如果反而還讓你更抑郁了，為自己沒有獨(dú)立思考的能力而苦惱，那就是一件壞事。

未來時(shí)代，最稀缺的資源是思考力，思維上的競爭，將是最高級的競爭。

如果你不想被戰(zhàn)敗，就得形成思維上的自律，愿你我都是那個(gè)身經(jīng)百戰(zhàn)，舉起勝利旌旗的士兵！

簡短分享，就到這，希望我的分享對你有收獲。再次感謝你還在！