白癜風(fēng)作為頑固皮膚病，嚴(yán)重困擾著人們的生活。許多患者會有疑惑：怎么沒任何預(yù)兆就忽然患上白癜風(fēng)了？下面一起來看看白癜風(fēng)都有哪些發(fā)病規(guī)律？又該如何應(yīng)對呢？

　　1、發(fā)病季節(jié)

　　白癜風(fēng)在一年四季都會發(fā)病，但在春夏季的發(fā)病率居高，主要與紫外線有關(guān)，患者在經(jīng)過冬季后，人體對紫外線的適應(yīng)性處于低水平，春夏季氣候干燥，紫外線強(qiáng)度大，因此在春末夏初時，白癜風(fēng)的發(fā)病率隨之增高。

　　2、病變部位

　　白癜風(fēng)常發(fā)生的部位有面部、頸部、腰部、四肢軀干、指背部，此外，如胸部、私密處亦常見到。

　　為什么這些部位容易發(fā)生白斑呢？

　?。?）暴露部位皮膚易受到陽光照射，在受到陽光暴曬后由于黑色素細(xì)胞功能亢進(jìn)，促使其消耗而導(dǎo)致早期衰退，從而產(chǎn)生白斑。

　?。?）摩擦部位發(fā)生的白斑主要是由于患者身體部位長期受到摩擦，導(dǎo)致局部創(chuàng)傷，也是導(dǎo)致白癜風(fēng)發(fā)生的原因之一。

　　3、皮損特征

　　初期白癜風(fēng)白斑顏色多為淡白色或乳白色，后隨著病情的加重，逐漸變?yōu)?strong>云白色、瓷白色。

　　皮損形狀大小各異，表面光滑，無皮屑，無癢痛感，早期白癜風(fēng)的色素脫失白斑數(shù)目較少，一般僅1-2片，而且大多出現(xiàn)在暴露部位的皮膚上，除色素脫失外，與周圍正常皮膚一樣。

　　4、發(fā)病年齡

　　年齡分段比例，有家族史的白癜風(fēng)患者，發(fā)病年齡一般要早于無家族史患者，22%有家族史患者大約發(fā)病年齡為25歲，而無家族史患者大約發(fā)病年齡為42歲。

　　約25%白癜風(fēng)患者于10歲前發(fā)病，約45%患者于20歲前發(fā)病，約78%患者于30歲之前發(fā)病，約90%患者發(fā)病年齡在40歲之前。

　　那么該如何正確應(yīng)對呢？

　　1、多關(guān)注自身變化

　　在日常生活中，大家對自己的健康狀況應(yīng)該有一個清晰的認(rèn)識，任何小傷，小斑點都不得大意，要對自己的健康負(fù)責(zé)。

　　即使患上了白癜風(fēng)，發(fā)現(xiàn)得早，治療得也快，初期白癜風(fēng)的康復(fù)相比長期較頑固的白癜風(fēng)容易的多。

　　2、抓住治療機(jī)會

　　對于正在接受治療的患者來說，經(jīng)過一個夏季的治療，白癜風(fēng)患者體內(nèi)的黑色素細(xì)胞已經(jīng)有了一定程度的恢復(fù)，秋季繼續(xù)鞏固治療，可以起到事半功倍的效果，更能有效抗復(fù)發(fā)。

　　3、對所有發(fā)病部位“一視同仁”

　　很多患者只想著把暴露的白斑治好，而像胸背部看不到的地方選擇不治。

　　但事實上，任何部位不治療，都會不斷擴(kuò)散，加重病情。

　　4、緩解壓力，保證充足睡眠

　　現(xiàn)在人們生活壓力普遍較大，很多人容易心情壓抑，但這可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)或者新陳代謝紊亂，不利于白癜風(fēng)的恢復(fù)。

　　所以，要學(xué)會緩解來自生活和工作各方面的壓力，勞逸結(jié)合，保證良好作息。

　　白癜風(fēng)難治愈、易復(fù)發(fā)，對于白癜風(fēng)患者來說，首先要積極配合醫(yī)生的專業(yè)系統(tǒng)化治療，其次要加強(qiáng)體育鍛煉、合理搭配日常飲食等方面的工作，保持積極健康的心態(tài)，在白斑消除后再配合醫(yī)生做鞏固治療，才能在知彼后將白斑一擊致命。