?有三個(gè)小孩，他們頭一次去動(dòng)物園。當(dāng)他們站在獅子籠的面前時(shí)，一個(gè)孩子躲到媽媽的身后說：“我要回家?！绷硗庖粋€(gè)孩子臉色蒼白、全身發(fā)抖地站在原地，說：“我一點(diǎn)都不怕?！钡谌齻€(gè)孩子惡狠狠地瞪著獅子，問他媽媽：“我能向它吐唾沫嗎？”這三個(gè)孩子實(shí)際上都怕，但每個(gè)人根據(jù)自己的生活方式，以自己的方法表達(dá)了這種感覺。
????其實(shí)，每個(gè)人都有某種程度的自卑感，因?yàn)槊總€(gè)人都無法生活在絕對(duì)滿意的環(huán)境里，在這種相互比較中，就會(huì)產(chǎn)生相對(duì)的自卑感。為了擺脫這種自卑，人們便在尋求變化與超越。人天生有種向上發(fā)展的心理，就如埋在土里的種子要鉆出地面，沐浴陽光一樣。所以，沒有人甘愿長(zhǎng)期忍受這種自卑感，他必然會(huì)讓自己進(jìn)入一種結(jié)束自卑的緊張狀態(tài)中。即使一個(gè)人在改造自卑中氣餒了，那么他仍會(huì)尋找別的方法，包括在精神上麻醉自己，使自己擁有一種“優(yōu)越感”。

筆記：“自卑情節(jié)”是與生俱來的，是人類對(duì)現(xiàn)狀表示不滿的表達(dá)，他有多種表現(xiàn)形式，其中最經(jīng)典的是自卑和優(yōu)越感，都是尋求變化和超越的方式，本質(zhì)并無不同。

引用：如果一個(gè)人自覺不能勝任工作，并在事業(yè)上有種自卑感，那么他在家里往往會(huì)當(dāng)一個(gè)暴君，企圖以此來安慰自己，證明自己是個(gè)重要人物。如果那種現(xiàn)實(shí)的情景沒有消除，那么無論他怎樣做，他內(nèi)心的自卑感依然存在，他所做的各種自我安慰實(shí)則是在自欺欺人。
????現(xiàn)在，我們可以給自卑下一個(gè)明確的定義：如果一個(gè)問題出現(xiàn)，某個(gè)人對(duì)此無法適應(yīng)或無法解決，他在自己的意識(shí)中也承認(rèn)無能為力，那么他這時(shí)表現(xiàn)出的就是一種自卑情結(jié)。我們從這個(gè)定義里可以看出，憤怒與淚水或道歉一樣，都可能是自卑情結(jié)的表現(xiàn)。

筆記：家中“殘暴”的人，往往是事業(yè)和工作中不順心的表現(xiàn)，在工作中無能為力的自卑，在家中展現(xiàn)出說一不二的權(quán)利，企圖安慰自己，證明自己的重要性。