自然療法解讀~羊了后心肌炎的原因和預(yù)防
大家好，我是營(yíng)養(yǎng)調(diào)理師空谷阿亮，今天的主題是：
自然療法解讀~羊了后心肌炎的原因和預(yù)防，
現(xiàn)在進(jìn)入主題：
“陽過后小心病毒性心肌炎”話題，一度沖上熱搜榜第一。
1.什么是心肌yan？
心肌炎可以理解為心臟發(fā)炎，無論急性還是慢性（持續(xù)幾小時(shí)或幾個(gè)月），都是因?yàn)樾呐K有炎癥。由于心臟作為人體的發(fā)電機(jī)，至關(guān)重要，所以，患了心肌炎要高度重視，可能對(duì)日常有影響，心臟病，嚴(yán)重的還會(huì)心臟驟停，很危險(xiǎn)。各個(gè)年齡段都可能發(fā)生。甚至普通感冒也會(huì)發(fā)生心肌炎。
2.什么原因引起心肌yan？
其實(shí)任何部位發(fā)生炎癥，原因都一樣，要么是這個(gè)部位有大量致病菌，比如細(xì)菌病du。要么就是這個(gè)部位有大量死細(xì)胞，炎癥本就是身體清理du素的方式。
大多數(shù)心肌炎都是病毒引起的，那么，病毒在怎樣的情況下，就更容易隨著血液循環(huán)到達(dá)心臟呢？
1.免疫力低下，擋不住。
2.病毒太多太厲害，擋不住。
歸根到底，就是你的免疫力沒能把病毒擋在外面，或者當(dāng)病毒進(jìn)入血液，沒能通過發(fā)燒清理。問題的根源，在免疫力。如何在平時(shí)就提升免疫力，如何在被感染后能夠快速提升免疫力，如何幫助身體對(duì)抗病毒，哪些方式會(huì)抑制免疫力，才是預(yù)防心肌炎的重點(diǎn)。
另一類心肌炎，不是免疫力低下引起，反而是因?yàn)槊庖吡μ珡?qiáng)，過度免疫引起，所以才有20－40歲的青壯年比老人孩子更容易發(fā)生心肌炎。在前期新冠肺炎的si亡有研究就提出，是炎癥風(fēng)暴和呼吸衰竭引起。
現(xiàn)在雖然主要發(fā)生在上呼吸道，但在身體與病毒作zhan的過程中，也可能會(huì)發(fā)生炎癥風(fēng)暴，就是免疫力太強(qiáng)了，或者紊亂了，太敏感了，或者身體奮起反擊，引起過度反應(yīng)，導(dǎo)致體內(nèi)自由基過多，空谷阿亮統(tǒng)稱為du素，這些毒素有些本身會(huì)對(duì)病毒起作用，有些也會(huì)傷害到我們自己。
所以，如何能讓身體不過度反應(yīng)，如何能讓身體不產(chǎn)生過多自由基或du素,產(chǎn)生后如何能盡快清理出去，如何能不對(duì)自身產(chǎn)生傷害，才是重點(diǎn)。
3.怎樣避免心肌yan？
從空谷阿亮上面原因的分析，預(yù)防心肌炎從以下幾點(diǎn)入手:如何在平時(shí)就提升免疫力，如何在被感染后能夠快速提升免疫力，如何幫助身體對(duì)抗病毒，哪些方式會(huì)抑制免疫力？
如何能讓身體不過度反應(yīng)，如何能讓身體不產(chǎn)生過多自由基或du素,產(chǎn)生后如何能盡快清理出去，如何能不對(duì)自身產(chǎn)生傷害？
篇幅有限，明日再詳細(xì)介紹這一部分。
4.有哪些情況建議去檢查？
一般心肌炎的發(fā)生在感染后期，或感染1－2周后，出現(xiàn)心慌氣短，胸悶，心跳加快，胸痛，或胸區(qū)疼痛不舒服，有儀器的測(cè)出來心率過快或心律不齊等，及時(shí)去醫(yī)院檢查。
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好了，本次健康知識(shí)，暫時(shí)分享到這里
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