俗話說(shuō)，“百病易去，一濕難除”。濕氣是外感六淫之一，也是內(nèi)傷五邪之一，所以在臨床中發(fā)病率很高。濕氣重的人，渾身困重，頭暈心悸，經(jīng)常多夢(mèng)，皮膚瘙癢，口干口黏，大便不成形，尿頻尿不盡，舌苔白膩。很多疑難雜癥也和濕氣過(guò)重有關(guān)。

　　那么濕氣過(guò)重是怎么產(chǎn)生的呢？

　　濕氣其實(shí)可以分為外濕和內(nèi)濕的。

　　外濕是自然界的水濕之氣，通過(guò)皮膚汗孔進(jìn)入我們的身體。現(xiàn)在人運(yùn)動(dòng)過(guò)后，人體汗孔張開(kāi)的狀態(tài)馬上洗澡，水濕就進(jìn)入皮膚和關(guān)節(jié)。夏季三伏暑天濕熱熏蒸，人們卻喜歡室內(nèi)吹空調(diào)，發(fā)汗不暢導(dǎo)致水濕閉藏體內(nèi)。

　　內(nèi)濕主要是脾虛所生。脾主運(yùn)化水濕，脾虛之后水谷精微無(wú)法正常被運(yùn)化和代謝，殘留在體內(nèi)變成濕氣?，F(xiàn)在人缺乏運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常久坐，所謂勞倦傷脾，思慮傷脾。加上食用過(guò)多肥甘厚膩食物，飲食寒涼，酒肉穿腸過(guò)，造成“飲食自倍，腸胃乃傷”。

　　想要去除濕氣，一定要調(diào)整生活方式，保養(yǎng)好我們的脾胃。單獨(dú)喝紅豆薏米粥，不能根本治好病因。

　　下面就給大家介紹一個(gè)祛濕方——溫膽湯。

　　組成：姜半夏、陳皮、茯苓、炒竹茹、枳殼、天竺黃、炙遠(yuǎn)志、石菖蒲、炒酸棗仁、郁金、生姜、炙甘草。

　　它在男科應(yīng)用也非常廣泛，可以用于男科多種疾病，比如ED、早寫(xiě)、慢性前列腺炎等等，下面就給你說(shuō)一個(gè)案例：

　　病患男，30歲，結(jié)婚2年，沒(méi)有一次滿(mǎn)意的作業(yè)，多處診療，未見(jiàn)明顯效果。癥見(jiàn)：

　　1.咽喉有痰，有時(shí)咳吐白痰2.口干口黏，口苦3.胸悶心煩，大便溏稀4.尿頻，尿不盡5.渾身困重，失眠多夢(mèng)6.舌淡胖苔黃厚膩，脈濡數(shù)。

　　辯證為痰濕阻滯、脾腎兩虛。多是虛實(shí)夾雜的病證。舌苔黃膩，便溏，咳吐白痰，當(dāng)屬于脾腎陽(yáng)虛為本，痰濕為標(biāo)，濕遏氣機(jī)，所以診療的時(shí)候就用溫膽湯祛痰化濕、解郁安神。

　　處方：姜半夏、豬苓、茯苓、川厚樸、青皮、陳皮、蒼術(shù)、白術(shù)、郁金、炙遠(yuǎn)志、石菖蒲、晚蠶砂、炮姜、姜竹茹、枳殼、木香、天竺黃、白蒺藜、鹿角片、淫羊藿。

　　甲減兩個(gè)月診療后，大便好轉(zhuǎn)，胸悶心煩明顯減輕，生活已能正常進(jìn)行。