很多人都知道，中醫(yī)看病講究辯證論治，根據(jù)每個(gè)人不同的情況和癥狀給出不一樣的藥方，很多時(shí)候，我們覺(jué)得自己怕冷、手腳冰涼，整個(gè)人都很虛，其實(shí)是因?yàn)殛?yáng)氣不足了，今天我就從你自身的癥狀來(lái)幫你判斷陽(yáng)氣虛弱的是哪個(gè)臟腑，我們直接去用藥補(bǔ)足那個(gè)臟腑的陽(yáng)氣，把寒濕給排出去。

如果你平常除了怕冷、手腳冰涼以外，還總是覺(jué)得自己腰酸背疼，從腰向下的這些關(guān)節(jié)都是發(fā)涼的，一年四季都不敢吹風(fēng)、碰涼水，否則就會(huì)影響到正常的活動(dòng)和行走，平常的小便很多，并且顏色比較淡，小便清長(zhǎng)，早上起來(lái)臉上容易水腫，包括下肢腳踝這些部位也很容易腫，這多半是腎陽(yáng)虛了。

腎有代謝水液的作用，需要腎陽(yáng)的溫煦和蒸騰，然后把不需要的廢水通過(guò)膀胱排出體外，但是當(dāng)腎陽(yáng)不足的時(shí)候，就無(wú)法重新吸收身體中的水液，導(dǎo)致被排出的廢水增多，小便也就變多了，身體四肢也容易水腫，另外腰為腎之府，腎主骨，所以腰椎關(guān)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題的話，也代表著腎不好了，所以說(shuō)，這個(gè)時(shí)候我們需要溫煦腎陽(yáng)，可以用肉桂、吳茱萸和五味子，這三味藥都可以溫補(bǔ)腎臟，并且五味子能收斂，把陽(yáng)氣牢牢鎖在腎中不容易被流失。

如果你平常不敢吃涼的，在炎熱的夏天也不敢吃，一吃涼的就肚子疼，拉肚子，大便也黏膩不成型，容易粘在馬桶上沖不下去，平常肚子摸起來(lái)也是涼的，舌頭胖大，舌苔黏膩發(fā)白，舌頭兩側(cè)還有齒痕，這明顯是脾陽(yáng)不足導(dǎo)致濕氣困脾所引起的，這時(shí)候可以用白術(shù)、干姜和甘草，白術(shù)負(fù)責(zé)祛除脾胃濕氣，干姜溫補(bǔ)脾胃陽(yáng)氣，甘草在補(bǔ)脾的同時(shí)調(diào)和其他兩味藥，把祛濕溫脾的效果發(fā)揮到最大。

由于每個(gè)人的癥狀都不一樣，所以具體用量呢，劉醫(yī)生也不能很確認(rèn)的告訴大家，如果你有興趣，可以先找醫(yī)生咨詢一下，免得到時(shí)候用錯(cuò)了藥，反而導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他的問(wèn)題，以上就是今天給大家分享的內(nèi)容， 我是劉醫(yī)生，我們下次再見(jiàn)！