現(xiàn)在很多人都在做牙齒矯正正畸，牙套一帶上，口腔清潔就變得很困難了，可如果要使用清潔效率更高的電動牙刷，又擔(dān)心會影響牙齒矯正正畸效果，究竟戴牙套可以用電動牙刷嗎？作為一名專業(yè)的口腔健康師，李明這就來為正畸人士解答。除了回答“戴牙套可以用電動牙刷嗎”這個問題外，我還要提醒的大家電動牙刷的三個弊端，也會教大家要怎么選到專業(yè)的電動牙刷！

?

上圖這些款式，是我這些年來陸續(xù)實測過的一部分款式。

?

一、牙醫(yī)觀點：戴牙套可以用電動牙刷嗎？

戴牙套可以用電動牙刷嗎？在專業(yè)牙醫(yī)看來，是普遍支持使用電動牙刷的！

首先，戴牙套是可以正常使用電動牙刷的。因為牙套是使用專業(yè)的材料固定在口腔內(nèi)的，要想取下來需要專業(yè)牙醫(yī)對其進行操作，平時佩戴并不會有松動、脫落的問題，電動牙刷也不會對牙套產(chǎn)生影響。

?

而且戴牙套的人使用電動牙刷刷牙還有很多益處，最大的益處就是可以清潔到位。本來佩戴牙套就容易造成污垢在口腔牙齒上的殘留，而電動牙刷清潔力強，大大降低牙病發(fā)病率，也就是說戴牙套的人最應(yīng)該使用電動牙刷。

但一定要避免使用大力度清潔牙齒，多使用巴氏刷牙法刷牙。如果還是怕電動牙刷的使用會影響到牙套的效果，可以定期找醫(yī)生進行復(fù)查，以便及時對牙套進行調(diào)整。

?

?

?

二、戴牙套使用電動牙刷有什么好處？

戴牙套是可以使用電動牙刷的，那用電動牙刷清潔會有什么好處呢？在國人的口腔問題普遍，牙齒的健康率不到1%的情況下（如下圖），牙齒矯正正畸人群也是其中一部分，急需做好日常的口腔護理！電動牙刷也正是其出色清潔能力和諸多好處的電動牙刷獲得了牙醫(yī)的推薦。

?

而戴牙套使用電動牙刷清潔的好處主要是這幾點：

好處1：電動牙刷有更強的清潔力，高效去除牙菌斑。

電動牙刷的清潔力大概是手動牙刷的幾十倍，在一些手動牙刷的清潔死角如牙縫、齲齒、牙根等牙病高發(fā)區(qū)，尤其是牙齒矯正正畸期間，牙套和牙齒之間的間隙大量增加，手動牙刷根本清潔不到位，而電動牙刷都能清潔到位，對牙病起到很好的預(yù)防和改善作用。

?

好處2：緩解牙齦的的壓力

電動牙刷特別適合牙齒矯正正畸人群使用！因為戴牙套期間，給牙齦帶來的沉重負擔(dān)，電動牙刷可以起到按摩保健的效果，緩解壓力，促進血液循環(huán)和牙周軟組織回復(fù)。

好處3：防止力度忽大忽小

電動牙刷的震頻均勻且穩(wěn)定、刷牙力度能夠被精準控制，和手動牙刷那樣需要主觀用力，大家全靠個人感覺而定的截然不同的，手動牙刷力度忽大忽小，太大了容易磨損牙齒，太小了又刷不干凈。

好處4：省時省力

電動牙刷僅用兩分鐘時間就能夠和手動牙刷刷牙十多分鐘的效果相媲美，因此電動牙刷很適合學(xué)生黨和上班族使用。

好處5：有效地清新口氣

口氣產(chǎn)生的重要誘因，就是手動牙刷刷不凈，有太多的清潔盲區(qū)，食物殘渣、牙垢等在口腔中發(fā)酵，導(dǎo)致口臭。而電動牙刷清潔全面，可以很好地解決這個問題，有效去除口臭。

好處6：堅持使用，可以美白牙齒

長期使用電動牙刷，能有效減緩牙結(jié)石的形成，出去附著在牙齒表面的頑固污漬如咖啡漬、茶漬等，從而使牙齒變得更加潔白亮眼！

?

三、用電動牙刷傷牙是真的嗎?

雖然戴牙套人群是可以使用電動牙刷的，但網(wǎng)上有很多人吐槽電動牙刷傷牙又是怎么回事？其實我國的牙齒健康率還不到1%（如下圖），口腔耐受度不高，由于牙病在早中期不痛不癢的，很多人自己并沒有察覺到，還覺得自己的牙齒是很健康的，并不在口腔清潔上心，選電動牙刷也很隨意，使用那些快速美白的、便宜劣質(zhì)的電動牙刷結(jié)果導(dǎo)致傷牙，悔不該當(dāng)初。

?

?

比較常見的弊端有這幾種：

弊端1、會刺激牙齦，造成牙齦出血、牙齦炎癥、甚至還有更嚴重的會造成戴牙套、牙齒松動等問題。

弊端2、長時間使用不合適自己的電動牙刷容易造成慢性傷牙，用戶在幾個月甚至幾年里都發(fā)現(xiàn)不了，等用戶發(fā)現(xiàn)有問題了，往往已經(jīng)出現(xiàn)了戴牙套、牙齒松動等不可逆的結(jié)果！

弊端3、有牙齒基礎(chǔ)疾病的國人很多，口腔耐受度普遍較低，如果還盲目地使用電動牙刷很可能會導(dǎo)致原本就有的基礎(chǔ)病（牙周炎、牙齒敏感等）問題加重！

?

四、戴牙套必須謹防的行業(yè)不良趨勢

戴牙套可以用電動牙刷嗎？戴牙套使用電動牙刷的好處很多，但電動牙刷傷牙弊端也確實讓人擔(dān)憂，這主要是因為現(xiàn)在行業(yè)內(nèi)存在五個不良趨勢，導(dǎo)致傷牙產(chǎn)品泛濫！我們一定要提高警惕：

不良趨勢1：低價化。電動牙刷行業(yè)這幾年競爭激烈，不少商家都在打價格戰(zhàn)，甚至不惜降低生產(chǎn)成本，犧牲品質(zhì)，就為了做低價，導(dǎo)致電動牙刷的傷牙率暴漲！

?

?

不良趨勢2：沒有專業(yè)實力?，F(xiàn)在的跨界品牌還有網(wǎng)紅品牌很多都在貼牌代工隨手做電動牙刷，就是為了蹭熱度，撈快錢，產(chǎn)品根本沒有專業(yè)實力，使用后傷牙率極高。

不良趨勢3：兼容性差。很多電動牙刷的震頻和動力范圍窄，沒有多樣的刷頭類型，還缺乏馬達和震頻技術(shù)調(diào)校，傷牙現(xiàn)象很普遍。

不良趨勢4：網(wǎng)紅化。這些年，網(wǎng)紅很是流行，很多品牌紛紛搭上這趟快車，找各種網(wǎng)紅帶貨，而一些消費者看到網(wǎng)紅帶貨就盲目相信，但是每個人的牙齒特征、口腔特征都不同，且牙病非常普遍。網(wǎng)紅說得好用，更可能是收了錢的好用，并不代表產(chǎn)品就好用，如果盲目聽信網(wǎng)紅的話去購買電動牙刷，傷牙弊端極高。

?

?

不良趨勢5：電動牙刷的傷牙現(xiàn)象日益增多。特別是慢性磨損牙齒的危害，長期存在于國人中，近些年來慢性磨損現(xiàn)象隨著電動牙刷使用者增多而大大增加，其實電動牙刷傷牙多是用戶在挑選電動牙刷時存在選購誤區(qū)，沒有選到適合自己的電動牙刷導(dǎo)致的。?

?

除了這五個不良趨勢外，現(xiàn)在還有一種惡劣行徑，那就是很多品牌為了遮蓋自家存在的傷牙弊端，虛假宣傳稱自己家的產(chǎn)品護牙護齦。很多消費者都分不清誰家真誰家假，為了能夠幫助大家辨別誰家是真的護牙護齦，選購到適合自己不傷牙的電動牙刷，我特意從一家權(quán)威機構(gòu)的網(wǎng)址上引用了這張電動牙刷不同品牌之間的清潔力與舒適度數(shù)據(jù)對比圖來為大家分析：?

?

過去評測的大量電動牙刷品牌中，我認為扉樂Filix是綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校最好的。也是我用最久的主力款，專業(yè)護齦護牙品牌，聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌高傷牙率出名。高效清潔下降低刷牙80%傷害！首創(chuàng)八項不傷牙黑科技，多年口腔護理經(jīng)驗，對人群牙齒進行深度分類，及震頻和動力范圍實現(xiàn)超廣跨度，人群牙齒兼容性非常強。針對震動頻率、動力、擺幅、刷毛等百余項參數(shù)多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標的偏差值不高于0.1%，且針對不易察覺的慢性傷牙做了特殊優(yōu)化，從不做廣告卻眾多牙醫(yī)力薦。作為眾多品質(zhì)榜單的?？?比起很多品牌拼顏值，比低價，它所擁有的理性、專注、專一的品牌特質(zhì),把電動牙刷當(dāng)嚴謹醫(yī)學(xué)研發(fā)我很認可！

另外飛利浦還可以，整體震感和動力很強，擺幅角度也較大。作為歐美品牌，專為歐美人群牙齒設(shè)計，對國內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

如果追求性價比，低價產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比，1年質(zhì)保，刷頭20元左右一支。

飛利浦和扉樂都是少見的2年質(zhì)保，而且扉樂提供7天試用，另外刷頭飛利浦的較貴，一年需要150元左右，扉樂最近限時贈送5年。

?

?

五、戴牙套怎么選電動牙刷？必備的七大素質(zhì)

戴牙套可以用電動牙刷嗎？當(dāng)然可以，但戴牙套人群使用電動牙刷前要注意規(guī)避弊端，使用適合自己的專業(yè)電動牙刷，以下是我總結(jié)專業(yè)電動牙刷必備的七大素質(zhì)，大家按圖索驥，去找適合自己的電動牙刷吧！?

1、搭載了磁懸浮馬達的電動牙刷

選擇電動牙刷時建議優(yōu)先選擇搭載磁懸浮馬達的產(chǎn)品，這種屬于電動牙刷行業(yè)的新技術(shù)。動力強勁不說，也能用得更久，噪音也不會太大，整體的刷牙體驗都會有提高。

2、專業(yè)實力強悍

現(xiàn)在大多數(shù)的知名品牌，都只是在滿足用戶的顯性需求，例如為了提高清潔力就盲目堆砌震頻，配色多，樣式好，續(xù)航久等，再經(jīng)過大量的營銷，來收割消費者的錢包。然而這些品牌在護齦護牙體驗、人群兼容性匹配度以及震頻范圍、長期衰減度、偏差值等百項核心調(diào)教參數(shù)上，和專業(yè)做電動牙刷的品牌存在不小的差距，就以舒適度來說，他們之間差了8倍還多！從下圖是權(quán)威統(tǒng)計機構(gòu)針對電動牙刷的技術(shù)調(diào)教差異對比圖，可以看出，專業(yè)的電動牙刷要強要多了：

?

?

3、續(xù)航防水能力出眾

續(xù)航最好長于兩個月，否則需要頻繁地充電，會比較麻煩，防水等級也應(yīng)達到IPX7級，更能適用洗漱間比較潮濕的環(huán)境，也方便清洗，避免產(chǎn)品進水，導(dǎo)致產(chǎn)品損壞。

4、磨圓率在80%以上

大家別看刷頭小小一支，但卻有很多細節(jié)需要講究，需要大家重點關(guān)注的一項是磨圓率，磨圓率不合格的刷毛容易傷牙，因此國人適用的牙刷磨圓率應(yīng)高于80%，越高越好。

?

5、聲波震動式的電動牙刷

聲波式通過聲波震動的形式來對口腔進行清潔，比較柔和，清潔力足以涵蓋整個口腔，還有促進口腔內(nèi)血液循環(huán)，加快新陳代謝，降低口腔疾病患病率的作用。而旋轉(zhuǎn)式，雖然清潔力更強，但更磨損牙齒，噪音也大，并不適合國人。

?

6、擺幅角度適當(dāng)

電動牙刷的擺幅對于清潔力和護牙都有很重要的影響，因此大家不要忽略了它，國人最好使用擺幅控制在3-9度內(nèi)的款式。

7、支持試用的品牌。

大家別看有的電動牙刷參數(shù)差不太多，但使用感卻有著天差地別，主要原因是品牌在技術(shù)和工藝的改進上優(yōu)良較大差距。因此建議大家優(yōu)夠先買支持7天無理由的品牌，畢竟光看配置參數(shù)表很難看出來電動牙刷好不好用，試出來的才是真道理！大家不要嫌麻煩，這個方法真的很可行！

?

以上就是關(guān)于“戴牙套可以用電動牙刷嗎”這個問題的總結(jié)，戴牙套的人其實更需要使用電動牙刷，來提高口腔清潔效果，預(yù)防口腔問題。在選購時，牙齒矯正正畸人士也不要忽視電動牙刷存在的一些弊端，注意遠離那些不專業(yè)品牌，尤其是宣揚快速美白、超高震頻的產(chǎn)品，只有避開它們才能更高地保護我們的牙齒健康。最后助大家順利度過牙齒矯正正畸期，擁有一口美白整齊的牙齒！