背叛的傷痛㈢

第三章 品離婚之甜?

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????隨著不斷地積極的自我肯定，會(huì)開始感受到很多阻抗。我們需要明白的是這些積極的自我肯定是我們想要達(dá)到的程度，而不是本身已經(jīng)達(dá)到的程度。出現(xiàn)阻抗意味著還有很多憤怒需要釋放。因此除了要重復(fù)這些積極的自我肯定，還需要尊重自己的憤怒、允許自己經(jīng)歷憤怒，只有這樣才能釋放它們。?

????在掙扎階段，有些女士會(huì)常常問自己：“如果我沒有放任自己，他是不是就不會(huì)背叛我了？”或者：“如果我堅(jiān)持化妝、穿著性感的衣服，他是不是就會(huì)一直對(duì)我感興趣了？”最后她們會(huì)到達(dá)傷痛的抑郁階段，并意識(shí)到：即便如此，她們的配偶還是會(huì)背叛她們。那些背叛與她們自己無關(guān)。

????真正的背叛是我們忘記我們自己以及我們真正的自我價(jià)值。最后，不管別人表現(xiàn)得很好或者很糟，我們還是可以守住我們的自我價(jià)值。想想在那段婚姻中，有時(shí)，我們會(huì)降低自己的標(biāo)準(zhǔn)、將就著、委屈著自己?；蛟S我們?yōu)榱俗屌渑贾匦禄氐阶约荷磉?，而做了所有的努力。因此，我?yīng)該原諒自己，讓自己從受傷的那些事的束縛中走出來。

????當(dāng)你原諒15年前背叛你的前任時(shí)，不是意味著傷害別人沒有關(guān)系。相反，你明白他/她只是犯了個(gè)錯(cuò)，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，你也不再認(rèn)為你自己或者你的婚姻是個(gè)錯(cuò)誤了。?