●? ?2021年7月發(fā)生了一件人神共憤的事，一名30歲父親，只因4個(gè)月大的孩子哭鬧不止，便采用掌摑、捂嘴等方式制止其哭鬧，導(dǎo)致嬰兒死亡。最終法院以故意傷害罪判處被告有期徒刑六年。

●??2019年4月，一母親與17歲兒子因在校同學(xué)矛盾發(fā)生口角，母親稱批評(píng)了幾句后兒子突然跑出車門從上海浦東大橋跳下，當(dāng)場(chǎng)身亡。

●??2019年陜西省咸陽市一母親在輔導(dǎo)孩子作業(yè)時(shí)，因孩子學(xué)習(xí)不認(rèn)真一氣之下毆打兒子，致其頭部受傷，凌晨發(fā)生嘔吐送往醫(yī)院，搶救無效死亡……

情緒上頭后，理智蕩然無存，實(shí)在難以想象父母會(huì)對(duì)孩子做出如此慘無人道的事，恐怕這個(gè)時(shí)候不再是慈愛的父母而是恐怖的惡魔。

情緒失控而不自知的行為，實(shí)際是“虐待”

大多父母可能以為只要我不打孩子，那么跟虐待孩子就不沾邊，其實(shí)錯(cuò)了！虐待可不僅僅是軀體虐待哦，還包括嫌惡、情感虐待。

1、軀體虐待

正如字面意思，情緒失控的父母正在氣頭上，拿著工具就去毆打孩子，雞毛撣子、掃把、皮帶等日常用品此刻就成為了“兵器”，一場(chǎng)“竹筍炒肉”在所難免。

2、嫌惡

現(xiàn)在正值暑假，輔導(dǎo)孩子作業(yè)更像是父母的一場(chǎng)修行，“寫作業(yè)認(rèn)真點(diǎn)，這么簡(jiǎn)單都不會(huì)，說多少遍了，笨死你得了。”

“才第十名，你看看誰誰家的孩子，人家不上課外班還考第1名呢，你就是不努力?！薄?/span>

父母這些不經(jīng)意的嘲諷、嫌棄、言語攻擊，就像是無形的子彈打在孩子的身上、落在心里。犯罪心理學(xué)研究顯示，很多罪犯小時(shí)候都曾遭受過父母言語的嫌惡，導(dǎo)致他們自我認(rèn)同感低，敵視周圍環(huán)境。

3、情感虐待

“煩死了，一天天的我看見你就煩?！?/span>

“我是你媽，我說怎么樣就是怎么樣，不要給我解釋那么多，閉嘴別給我狡辯?！?/span>

“哭，再哭就不要你了。”……

這些失控說出的話語滿含深深的惡意，對(duì)孩子來說無疑是殘酷的，幼小的心靈受到了傷害，這是一種情感虐待！

事實(shí)上，除言語外，父母表現(xiàn)出的冷漠表情對(duì)于孩子來說，也是一種情感虐待。

曼徹斯特大學(xué)心理學(xué)教授埃德·特洛尼克曾經(jīng)做過一個(gè)著名的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)——靜止臉實(shí)驗(yàn)。

1.他先讓一位母親與嬰兒熱情互動(dòng)，嬰兒積極響應(yīng)，非常開心。

2.實(shí)驗(yàn)開始，母親保持面無表情。嬰兒慢慢發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁，開始做些表情動(dòng)作吸引母親的注意。

3.嬰兒持續(xù)互動(dòng)，想要緩解氣氛，但母親依舊面無表情，十分冷淡。

4.最后嬰兒崩潰哭泣。

5.直到最后母親回應(yīng)嬰兒，這種情況才開始改善。

母親冷漠的表情足以讓幾個(gè)月大的小嬰兒不安，如果父母表現(xiàn)出打罵、拒絕、威脅、拋棄以及剝奪孩子需要，這對(duì)小孩來說就像活在恐怖電影當(dāng)中。

情緒失控的父母，對(duì)孩子造成哪些影響？

1、越來越笨的大腦

研究指出，孩子接受嚴(yán)厲的體罰可能會(huì)對(duì)孩子的大腦發(fā)展軌跡產(chǎn)生明顯影響。經(jīng)常被打屁股的孩子前額皮質(zhì)的某些區(qū)域中有較少灰質(zhì)，而這些灰質(zhì)與抑郁、成癮和其他精神健康障礙有一定聯(lián)系，并且灰質(zhì)的數(shù)量與孩子的IQ測(cè)驗(yàn)成績(jī)呈正比。也就是，越打孩子他越笨！

對(duì)6歲以下的兒童來說，神經(jīng)系統(tǒng)還在發(fā)育，父母的“獅吼功”會(huì)對(duì)他們的大腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致海馬體發(fā)育不完全，而海馬體與記憶力息息相關(guān)。也就是，越罵孩子他記性越差！

2、缺乏安全感

在父母情緒失控打罵孩子的時(shí)候，孩子邊哭邊緊緊抱著父母的腿或者怒火熄滅后，去找到父母請(qǐng)求原諒，向父母道歉。大家可能會(huì)覺得，這是孩子知錯(cuò)了，但絕大多數(shù)孩子行為背后是因?yàn)槿狈Π踩?，他們?nèi)心十分害怕因此被父母所拋棄。

依戀關(guān)系不僅在嬰幼兒心理發(fā)育中有極其重要的作用，也是成年人一生中情感健康的重要一環(huán)。受到“虐待”的孩子常常缺乏安全感，更容易發(fā)展為不安全型依戀，這種孩子更多的表現(xiàn)出較強(qiáng)攻擊性、情緒調(diào)節(jié)困難、學(xué)習(xí)困難、低自尊、被同伴排擠等特點(diǎn)。

3、懦弱 or 急躁的性格

很多家庭信奉棍棒教育，對(duì)孩子非打即罵，長(zhǎng)此以往，孩子容易形成膽小懦弱的性格。在面對(duì)責(zé)罵時(shí)，不管怎么解釋都會(huì)被罵，把錯(cuò)歸結(jié)在孩子身上，長(zhǎng)時(shí)間后孩子形成習(xí)得性無助，不會(huì)反抗，因?yàn)樗麄冎婪纯挂矝]用，所以只能以不說話來回避傷害。

與此相反的，孩子也可能會(huì)模仿到父母情緒管理的方式，遇事就發(fā)脾氣，久而久之就形成了急躁的性格。

4、缺乏幸福的能力

父母情緒失控，對(duì)待孩子冷漠的態(tài)度也更容易使孩子情感冷漠，從小沒有得到足夠的愛，長(zhǎng)大后他們也很難再恰如其分的去愛別人，很難擁有幸福。“幸福的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年”。

學(xué)會(huì)情緒管理，做情緒的主人

1、分析情緒來源，理智接納壞情緒

情緒就像垃圾桶，滿的時(shí)候就會(huì)溢出來，需要傾倒。很多家長(zhǎng)本身已經(jīng)積攢了滿滿的壞情緒，而孩子犯的某個(gè)小錯(cuò)誤很不幸成為了壓死駱駝的最后一根稻草。

心理學(xué)有一個(gè)現(xiàn)象叫做踢貓效應(yīng)，人們總是向弱于自己的人發(fā)泄情緒，老板對(duì)下屬，下屬回家對(duì)妻子，妻子對(duì)孩子發(fā)泄不滿情緒，孩子只能去踢了身邊打滾的貓，這是壞情緒的傳染所導(dǎo)致的惡性循環(huán)。

明白這些之后，我們要理智冷靜地接納壞情緒，先不去面對(duì)孩子，讓自己心平氣和后再去跟孩子講道理，父母不要成為惡性循環(huán)中的一環(huán)，將情緒爆發(fā)落在無辜的孩子身上。

2、學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)，合理表達(dá)情緒

情緒上頭之后，如何快速恢復(fù)理智呢？我們可以采用轉(zhuǎn)移注意力或放松訓(xùn)練，告訴孩子自己需要冷靜一下，然后暫時(shí)離開幾分鐘，去做一些讓人放松的事，例如喝點(diǎn)涼水、看看窗外等，或者做一些放松訓(xùn)練，如深呼吸、肌肉放松和想象放松。待冷靜后，告訴孩子你剛才的情緒感受，將孩子錯(cuò)誤的地方詳細(xì)地指出來，告知如何解決。這樣孩子才能夠明確自己的哪個(gè)行為是錯(cuò)誤的，去為自己的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)。

3、改變不合理教育理念，耐心傾聽孩子的表達(dá)

很多時(shí)候父母認(rèn)為不打不成才，不能讓我的孩子比別人差，但孩子也是一個(gè)平等的個(gè)體，不是父母的附屬品，父母應(yīng)該認(rèn)識(shí)到每個(gè)孩子都有犯錯(cuò)誤的可能，也不要把自己的焦慮轉(zhuǎn)移到孩子身上。

掌握積極有效的溝通方式，耐心傾聽。歲數(shù)小的孩子語言功能正在發(fā)育，很多時(shí)候會(huì)表達(dá)不清，邏輯混亂，一些父母沒有耐心聽孩子講話，拒絕溝通，變成只有父母單方面輸出。很多時(shí)候一些很小的錯(cuò)誤，指點(diǎn)出來即可，狂風(fēng)暴雨般的吼罵，對(duì)孩子來說，此刻的父母就是惡魔！?

好心情精神心理平臺(tái)寫在最后

父母每次的歇斯底里，都會(huì)讓孩子的心靈變得千瘡百孔。身為父母，一定要理性對(duì)待壞情緒，學(xué)會(huì)做情緒的主人，才能讓孩子在溫暖民主的家庭氛圍中茁壯成長(zhǎng)！

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（文章圖源：網(wǎng)絡(luò)、攝圖網(wǎng)）