新冠轉(zhuǎn)陰后,咳嗽總不好,兩招幫你緩解

新冠轉(zhuǎn)陰后咳嗽總不好,兩招幫你緩解。
?
00:02
?發(fā)燒,咽痛咳嗽,這些癥狀經(jīng)過(guò)治療好多了,但是總是感覺(jué)嗓子癢咳嗽。

?
00:19
?第1個(gè)動(dòng)作你用拇指和食指放在喉結(jié)邊上,慢慢的推逐漸的推。
兩分鐘推完了以后會(huì)感到咽喉有唾液產(chǎn)出。
干痛就能有效的緩解。

?
00:33
?還有一個(gè)動(dòng)作點(diǎn)一點(diǎn)列缺穴,這是肺經(jīng)的穴位止咳。
通過(guò)撫順揉一揉,大約需要兩分鐘,另一邊也得揉兩分鐘。
堅(jiān)持揉癥狀就會(huì)出現(xiàn)緩解。

標(biāo)簽: