初哆咪食譜:牛肉湯面
初哆咪寶寶適合的月齡:一周歲以上
初哆咪推薦食材:鈣鐵鋅面條適量,山茶油適量,牛肉卷3個,胡蘿卜30克,西紅柿半個。
將西紅柿、胡蘿卜焯水后再將牛肉卷焯水
西紅柿去皮切碎、胡蘿卜切絲、牛肉卷切塊
鍋中燒水煮面,下入牛肉和蔬菜
出鍋時滴入山茶油
牛肉湯面制作完成
初哆咪美食要點(diǎn):媽媽們給寶寶做湯面時,可以經(jīng)常變化添加的各種蔬菜,比如油菜,菠菜,芹菜等。