義豐祥芝麻油分享肉末蒸蛋羹的做法
義豐祥芝麻油分享肉末蒸蛋羹的做法
原料:雞蛋3個、牛肉粒80g、小蔥1顆、蒜1瓣、鹽2g、糖1g、黑胡椒粉1g、玉米淀粉1勺、生抽1勺、蠔油1勺。
做法步驟:1.準(zhǔn)備雞蛋三個,瘦牛肉80克切碎,大蒜,香蔥少許。2.牛肉粒中放入一勺原釀生抽。3.再加入鹽2克,糖1克,黑胡椒粉1克,一勺玉米淀粉,2勺清水。4.朝著一個方向攪拌上勁,最后加入1勺食用油混合均勻。5.雞蛋中加入50℃的溫水,雞蛋和水的比例是1:1.5-2,一個雞蛋約2蛋殼水,然后充分打散。6.用濾網(wǎng)過濾一下蛋液,蒸出來的蛋羹會更細膩嫩滑。7.蓋上保鮮膜,水開后上火蒸8-10分鐘,悶5分鐘,注意用中大火。8.蒸蛋期間開始炒肉沫:鍋中放少許油,放蔥蒜沫炸出香味。9.倒入牛肉粒翻炒變色。10.加一勺蠔油。11.加少量水,大火燒至湯汁基本收干,牛肉粒發(fā)亮。12.取出蒸好的蛋羹,放上牛肉沫,撒上香蔥,一道簡單好吃的肉沫蒸蛋羹制作完成。13.蛋羹嫩滑,肉末鮮香,入口即化,營養(yǎng)豐富。
小竅門:1.蛋羹需要用溫開水,不能用生水,涼水,雞蛋和水的比例是1:1.5-2。2.蛋羹中不用放鹽,肉末是咸的,混合在一起,味道剛剛好。3.牛肉粒中加少許玉米淀粉水混合,再用油鎖住水分,炒出來的肉沫不柴不硬,口感更棒。
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