文/黃奕瑤，清華大學(xué)法學(xué)院2016級(jí)本科生

　　在高中三年里，每個(gè)人都不可避免地會(huì)遇到低谷期或者瓶頸期，在這段時(shí)間里，也許你感覺自己付出了許多努力成績(jī)卻毫無(wú)起色，也許你陷入了時(shí)間安排混亂的漩渦里，終日忙碌卻感覺無(wú)所得，也許你明知不該卻還是頻頻犯同樣的錯(cuò)誤。

　　但命運(yùn)不會(huì)辜負(fù)努力而上進(jìn)的人，只要你能找到逆襲的竅門和捷徑，所有的心灰意冷、苦苦思索，深夜的無(wú)眠或是哭泣，都終會(huì)化作前行的力量。

　　01

　　我還記得剛進(jìn)高一的時(shí)候，第一次月考的成績(jī)下來(lái)，年級(jí)第689名，班級(jí)倒數(shù)第十，真是當(dāng)頭棒喝。

　　當(dāng)時(shí)的我整節(jié)數(shù)學(xué)課都低著頭，看著眼淚一滴一滴地掉在卷子上暈開，內(nèi)心充滿的是對(duì)自己的懷疑和責(zé)怪，嘆息憋到喉嚨又吞下去。夜晚面朝出租屋床邊的窗戶，翻來(lái)覆去無(wú)法控制地反復(fù)想著那些做不出來(lái)的題，和犯了無(wú)數(shù)次的低級(jí)錯(cuò)誤。

　　那是一個(gè)相當(dāng)壓抑的學(xué)期，想要快點(diǎn)趕上班上成績(jī)好的同學(xué)，于是我也學(xué)著他們買了許多參考資料，埋頭刷題，上課認(rèn)真聽講。但是，我發(fā)現(xiàn)這樣做下去，進(jìn)步卻很緩慢，并且時(shí)常感到時(shí)間安排很混亂，每天都非常忙碌但是實(shí)際效率也不高。

　　陷入瓶頸，跌入谷底，我在苦苦尋找觸底反彈的機(jī)會(huì)。

　　萬(wàn)分困惑和苦惱，我開始覺得是否是我的學(xué)習(xí)方法出了問題，于是我停止了刷題，決定好好思索一下自己所處的狀況。

　　一開始的我沒有什么學(xué)習(xí)計(jì)劃，總是隨心所欲，想到哪里做到哪里，于是我進(jìn)行了一系列的五花八門的學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定：從細(xì)化到每十分鐘的詳細(xì)計(jì)劃，到提綱挈領(lǐng)式的備忘錄式計(jì)劃；從細(xì)化到每天的計(jì)劃，到以一個(gè)月、一個(gè)學(xué)期、乃至一個(gè)學(xué)年的中長(zhǎng)期計(jì)劃；從所有科目混在一起的雜計(jì)劃，到單科單項(xiàng)的小計(jì)劃。

　　我前前后后試過上十位數(shù)的方法，就是不斷地思考、改變、體會(huì)、成長(zhǎng)。在制定計(jì)劃的過程中，我也更加了解自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和狀態(tài)，比如一天中哪個(gè)時(shí)段是效率最高的，哪個(gè)時(shí)段是最困倦的；對(duì)自己學(xué)習(xí)上的薄弱點(diǎn)也更加清楚明白，比如在制定單科的計(jì)劃的時(shí)候，我會(huì)對(duì)每個(gè)版塊的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分門別類的整理，然后對(duì)自己的最近兩三次的考試和練習(xí)進(jìn)行評(píng)估，了解查漏補(bǔ)缺的針對(duì)點(diǎn)究竟是什么。

　　當(dāng)然，制定計(jì)劃就要做好心理準(zhǔn)備去面對(duì)計(jì)劃完成不了的時(shí)候的挫敗感。在這個(gè)試錯(cuò)過程中，很多時(shí)候我的計(jì)劃做得非常理想，但是實(shí)際踐行的時(shí)候出了很多問題，這個(gè)時(shí)候最忌的就是一聲嘆息，兩聲抱怨，然后丟開計(jì)劃。如果發(fā)現(xiàn)計(jì)劃不切實(shí)際，那么就需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整，增大或減輕任務(wù)量，更合理地去利用分散的碎片化的時(shí)間段。時(shí)間寶貴，順勢(shì)適時(shí)調(diào)整，不拘泥于失敗的泥潭，不沉溺于小小的成功，才是英雄。

　　02

　　除了制定學(xué)習(xí)計(jì)劃之外，及時(shí)、有效、坦誠(chéng)地與老師交流也是相當(dāng)重要的一步。

　　最初我也羞于跟老師進(jìn)行這樣的交流，覺得自己成績(jī)平平，不能得到老師的注意，反而說不定會(huì)受到老師的批評(píng)。但是在那次考差后，我深感只靠我一個(gè)人的思索或許不足以夠快地達(dá)到提升的效果，于是我拿著那張寫滿紅叉和批注的數(shù)學(xué)卷子跟我的數(shù)學(xué)老師談了整整一個(gè)晚自習(xí)。

　　那之后我終于明白，老師批評(píng)的不是成績(jī)平平的后進(jìn)生，而是不上進(jìn)不努力也不去嘗試改變的“懶惰生”。數(shù)學(xué)老師非常細(xì)心地指出了我在做題上的一些細(xì)節(jié)上的誤區(qū)，比如打草稿的時(shí)候，我的字跡潦草，步驟順序混亂，很容易算錯(cuò)看錯(cuò)，做完題檢查的時(shí)候也不方便。與老師交流之后，最重要的是要及時(shí)將老師提出的建議轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)計(jì)劃中的一部分，以便更好地進(jìn)行調(diào)整。

　　我花了整整半個(gè)學(xué)期的時(shí)間，少刷了很多題，重新按照由淺入深的層次整理了筆記，以數(shù)學(xué)為例，我依照“公理-定義-例題-解析”的格式順序重做課堂筆記，再專門準(zhǔn)備了一個(gè)錯(cuò)題收集本和錯(cuò)題分類本，收集本用于平時(shí)日常的錯(cuò)題摘錄收集，分類本用于錯(cuò)題類型分類，是復(fù)習(xí)和反思的重中之重。

　　準(zhǔn)備這個(gè)筆記的過程是非常漫長(zhǎng)和費(fèi)力的，但是在考前復(fù)習(xí)的時(shí)候，其優(yōu)勢(shì)展露無(wú)遺，能夠在最短的時(shí)間里得到整個(gè)知識(shí)點(diǎn)的框架和邏輯安排，并且例題和錯(cuò)題放在一個(gè)類別下，基礎(chǔ)和練習(xí)都能兼顧。筆記的記法因人而異，高效率和直觀易懂是最大目標(biāo)。

　　03

　　在將計(jì)劃、筆記等準(zhǔn)備工作做好之后，接下來(lái)需要的便是成體系的配套練習(xí)，也就是刷題。

　　但刷題一定要明確自己刷題的目的是什么，刷題只是一個(gè)用來(lái)提高分?jǐn)?shù)的手段而已，而我的最終目的是通過刷題了解考試的節(jié)奏，了解自己做題的錯(cuò)誤，并且對(duì)此進(jìn)行相關(guān)的總結(jié)和反思，而不是把刷題當(dāng)作一種必需品，為了刷題而刷題。

　　題型資料多如牛毛，如何選取適合自己的練習(xí)資料也是一件需要摸索的事。剛開始刷題的時(shí)候，我準(zhǔn)備了很多本資料，包括老師和同學(xué)推薦的，還包括按專題的專練和綜合練習(xí)的套卷，還囤了一些高考真題。

　　這么多題目，我決非全做，都是根據(jù)自己每天對(duì)知識(shí)的掌握情況，針對(duì)性地選出題目，務(wù)求先將薄弱環(huán)節(jié)補(bǔ)足，再針對(duì)性提高。周一到周五，很少有大段大段的自習(xí)時(shí)間，因此我利用課間或者半節(jié)到一小節(jié)自習(xí)的時(shí)間去做專題的小練習(xí)，不求量多，但求正確率高。不要一昧去追求做題的快，速度需要建筑在扎實(shí)的基礎(chǔ)上才行。然后在我制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃里騰出周末的一段空閑時(shí)間，進(jìn)行一套比較完整的綜合練習(xí)，分科交叉進(jìn)行，配合錯(cuò)題收集進(jìn)行整理和反思總結(jié)。

　　04

　　如果說以上的那些都是考場(chǎng)背后的硬功夫，那么字體、卷面規(guī)范和心態(tài)就是考場(chǎng)上至關(guān)重要的軟實(shí)力。

　　總是有很多同學(xué)不重視這些問題，覺得這跟知識(shí)掌握比比，就好比末與本的差別。但我想說的是 ，難道我們最終不就是為了呈現(xiàn)一張完美的試卷給閱卷老師（or答題卡判讀機(jī)）？如果因?yàn)檫@些軟實(shí)力（抑或“高考潛規(guī)則”）的原因?qū)е掠矊?shí)力的發(fā)揮大打折扣，那么高中三年豈不是在浪費(fèi)時(shí)間？

　　所以考場(chǎng)軟實(shí)力，其實(shí)也反映了我們對(duì)于考試和學(xué)習(xí)的態(tài)度，對(duì)做好一件事精益求精、對(duì)自己完全負(fù)責(zé)的態(tài)度。

　　我的字最初也不美觀，比較潦草，筆畫總會(huì)黏在一起，老師說高考時(shí)這字要是掃描到電腦上會(huì)更影響閱讀。字體的轉(zhuǎn)變是個(gè)長(zhǎng)期的過程，于是我準(zhǔn)備了一摞帶作文小格子的稿紙，裁成一半，在左上角標(biāo)上日期，以方正清晰為目標(biāo)，每天練半頁(yè)。整整一年，沒有落下任何一天。到高考的時(shí)候，我絕對(duì)不敢說練到顏歐柳趙，但是字跡清晰挺拔，一望而知這個(gè)人是在認(rèn)真寫字，認(rèn)真考試，認(rèn)真把自己所學(xué)清楚地呈現(xiàn)給老師，我覺得是做到了。

　　卷面規(guī)范是為考試保駕護(hù)航的安全閂，分點(diǎn)作答、看好題號(hào)不做漏題、涂答題卡的時(shí)候注意比對(duì)題號(hào)等等都是多次強(qiáng)調(diào)，需要好好養(yǎng)成的好習(xí)慣，不僅僅在考試中應(yīng)該如此，在平時(shí)練習(xí)做題的時(shí)候都應(yīng)該時(shí)刻提醒自己，這樣坐在考場(chǎng)上時(shí)才能得心應(yīng)手，不受這些邊角的東西影響分心。

　　最后說心態(tài)。心態(tài)真的太重要了。我高考那兩天，真是風(fēng)云突變，老師們一致看好的同學(xué)大面積失手。有一個(gè)男生，物理競(jìng)賽省一等獎(jiǎng)，之前一直很穩(wěn)定，從三模開始，成績(jī)一路下滑，到高考的時(shí)候，考理綜之前一夜未曾合眼，在考場(chǎng)上差點(diǎn)睡著，最后去了一個(gè)普通一本。

　　什么是好的心態(tài)？平時(shí)全心全意學(xué)習(xí)，所有的情緒和心思都用在長(zhǎng)知識(shí)、深入理解問題上；考試的時(shí)候全心全意做題，全部的腦力都用在怎么把題目做好、怎么多得分上。除此之外，其他的都不必縈懷。高中心態(tài)失衡最重要的原因就是患得患失，不知道自己的努力是否能換來(lái)好的結(jié)果。每當(dāng)有學(xué)弟學(xué)妹問我這個(gè)問題，我的回答都是：有因必有果，有果必有因，你現(xiàn)在連好的因都不種，將來(lái)哪有好的果？凡人只管種因，結(jié)果自有分曉。

　　努力的人，態(tài)度端正的人，最后的結(jié)果都不會(huì)差。

　　05

　　當(dāng)以上這些準(zhǔn)備工作都到位之后，真正走上大考的考場(chǎng)時(shí)，困擾我許久的迷惘和慌張終于煙消云散，計(jì)劃使我能夠?qū)⒆约赫{(diào)整到最佳的狀態(tài)，而考前高效的復(fù)習(xí)筆記讓我能高屋建瓴地將知識(shí)框架和體系納入囊中，查漏補(bǔ)缺時(shí)練過的專題、做過的套卷、整理過的錯(cuò)題，沒有哪一樣努力會(huì)是白費(fèi)了的。

　　而心態(tài)的大廈將傾或是穩(wěn)穩(wěn)屹立，亦取決于基礎(chǔ)實(shí)力和復(fù)習(xí)準(zhǔn)備的充分程度。當(dāng)這兩個(gè)問題被解決之后，握著筆，成竹在胸，所有題型都爛熟于心，你又有何畏懼？

　　馮夢(mèng)龍先生有一句話說得很好，“成大事者，爭(zhēng)百年，不爭(zhēng)一息”。

　　回想我的高中，從低到塵埃里開始，扎實(shí)用功，沒有什么重大刺激，也不存在很短時(shí)間突然能力值滿點(diǎn)的情況，只是一步一個(gè)腳印地努力了三年——聽起來(lái)既不雞湯，也不雞血，但是只有自己知道，這種平凡的、默默努力的日子，蘊(yùn)含著怎樣的千回百轉(zhuǎn)、波瀾壯闊。

　　某種意義上，我們的高中，都在經(jīng)歷著一點(diǎn)一滴的充實(shí)，平凡的偉大，好像麥子拔節(jié)的力量，沒有人能看到，沒有人會(huì)在乎，只有自己知道，這是足以頂天立地的成長(zhǎng)。

　　吊車尾也罷，低谷期也罷，瓶頸期也罷，相信我，只要開始改變和調(diào)整，你所做的所有努力，都不會(huì)辜負(fù)你。