《佛畏系統(tǒng)》這本書是萬維鋼老師今年的新書，等了很久都沒有在電子書app中上架，于是就去買了紙質(zhì)書。倒不是因為怕花錢，而是因為習慣了電子書，再讀紙質(zhì)書感覺還是有些不方便，想寫筆記的時候不能像電子書一樣做全局搜索，只能一頁一頁的翻。

正好看到了有一節(jié)講婚姻的，趁著上一篇的熱乎勁兒，聊聊書中談婚姻的部分。

1.誓約

「誓約」的英文是commitment，一般翻譯為「承諾」。意思是自己主動提出要做到什么事，然后自己約束自己，豁出性命也要做到。

在中國古代，承諾是一個非常莊重的詞，比如「君子一言，駟馬難追」、「一言九鼎」、「一諾千金」這些成語，還有「韓信報恩」、「得黃金百斤，不如得季布一諾」這些故事，那個時候中國人的承諾是不需要附帶違約責任的，因為承諾是自己對自己的約束，這樣的約束最厲害。

當然我們現(xiàn)代社會常用的承諾工具叫「合同」，其中會寫明了如果沒做到，需要履行違約責任，而且我們也不可能因為沒做到某個承諾而自己了結(jié)了性命。

不過在某些特殊的場合，我們會宣誓，比如：

「我志愿加入少先隊/共青團」

或者

「無論貧窮或富有，健康或疾病，你都會一直愛TA，照顧TA，接納TA嗎？」

有人說喜歡就一起生活唄，為啥非得整個結(jié)婚的程序呢？現(xiàn)在領結(jié)婚證容易，領離婚證可不容易了。

根據(jù)《民法典》第1077條規(guī)定：

自婚姻登記機關收到離婚登記申請之日起三十日內(nèi)，任何一方不愿意離婚的，可以向婚姻登記機關撤回離婚登記申請。

前款規(guī)定期限屆滿后三十日內(nèi)，雙方應當親自到婚姻登記機關申請發(fā)給離婚證;未申請的，視為撤回離婚登記申請。

也就是說，如果你想離婚，得夫妻雙方先去民政局登記一下，說我們想離婚，然后等30天以后再去民政局說：“沒錯我們就是想離婚”，才可以領離婚證。并且這期間如果有一個人反悔了，都離不成。而且，如果第31-60天內(nèi)沒有再次去民政局領離婚證，申請就失效了…

既然誓約給我們帶來這么多麻煩，為什么有人愿意自己束縛自己呢？

因為不管是父母和孩子之間、情侶之間，甚至人和事業(yè)之間，愛到一定程度，就想把自己生命中的某一部分拿出來，無條件地奉獻給對方?；橐鲆彩且粯樱瑑蓚€人互相喜歡到一定程度，就想整個正式的承諾。為啥讀書就非得讀個學位呢？結(jié)婚非得領個結(jié)婚證呢？這都是對自己的約束，我會告訴自己，哪怕將來某個時刻我覺得這不好玩了，我也不能放棄。

誓約可能會帶來痛苦，但是也會帶來好處。比如誓約會給了我們身份認同，別人問你是什么人，你可以說我是XXX的妻子，我是信仰XXX的人，我是XX組織的人。除此之外，誓約還能讓我們建立品格，品格不是自律、自控和毅力這些東西，品格是道德的要求，是仁義禮智信那些自古以來就被人推崇的東西。

2.婚姻

婚姻可能是你一生中最重要的一個決定。

出于各種原因，你對一個人心生好感，然后你們勾勾搭搭，最后成為了戀人。正式確定了戀愛關系，你們開始建立起了「親密關系」會成雙成對地做各種事情，從「我」變成了「我們」。

這個時候，你覺得對方太完美了。

專家說這是個好事兒，他們發(fā)現(xiàn)在這個階段你覺得對方越完美，將來你們的婚姻關系就會越長。

然后，就進入了危機時刻。

你的本性和各種缺點都會暴露出來：你出門拖沓，TA總是很守時；你覺得應該節(jié)儉，TA卻花錢大手大腳；你的東西總是亂扔亂放，TA卻非常愛整潔。兩個人的生活習慣不可能完全一樣，這時候該怎么整？

然后下一步就是原諒。

一方愿意改變，關系才能繼續(xù)發(fā)展。如果雙方都秉著「老子(老娘)就這樣，愛咋咋地」的態(tài)度，這段關系大概率不會繼續(xù)下去。

然后就是融合。

當個人的自我能讓步于二人的關系時，你們就可以考慮進入婚姻了。

你知道TA是個好人，你們之間不僅有男女之間激情的愛，還要有朋友的愛和無私的愛。這還不夠，如果從理性層面來說，你還要考慮TA的性格，人的有些性格是可以變的，有些卻不容易變。對于結(jié)婚來說，你需要特別關注TA的「情感依戀類型(attachment) 」。

3.依戀理論

正巧前幾天看到一本《不要挑戰(zhàn)人性：史上20個經(jīng)典人性實驗》還有《讀懂孩子的情緒》這兩本書中都提到了「依戀理論」(Attachment Theory) ?！敢缿佟惯@個概念最早是英國著名精神分析學家、兒童精神病學家約翰·鮑爾(John Bowlby)比提出的，由于他為兒童發(fā)展心理學理論做的大貢獻，也被人稱為「依戀理論之父」。他的同事瑪麗·愛因斯沃斯(Mary Dinsmore Salter Ainsworth)，也是一位著名的發(fā)展心理學家，曾經(jīng)做了一個實驗，通過觀察孩子對陌生人的反應，來評估母親與孩子之間的依戀關系。

實驗選取了一些12至14個月大的小朋友。讓TA們和母親一起在一間有許多玩具的「游戲室」里互動玩耍。當孩子熟悉環(huán)境之后，母親會逐漸和孩子減少互動，最終讓孩子自己玩耍。當孩子自己玩兒的開心時，女性工作人員假扮陌生人進來和孩子還有母親一起互動。工作人員是兒童發(fā)展心理學界的高手，懂得和孩子相處的「套路」。這樣，工作人員很快就和孩子混熟了，當她們在一起玩耍時，母親則悄悄地走出「游戲室」，這樣房間里就只剩下孩子和一位陌生阿姨了。

當孩子發(fā)現(xiàn)母親不在時，這些孩子開始放飛自我了。有的是「戲精派」，上來就開始大哭大鬧，有的是「行動派」想打開房門去外面找媽媽；有的是「高冷派」，媽媽在或者不在，我都在這不悲不喜；還有的是「淡定派」，表面淡定，實則慌的一批。當工作人員會去哄這些孩子的時候，有的情緒會緩和很多，有的則是怎么哄都不行。最有意思的是「高冷派」的孩子，不管工作人員做什么，孩子完全不搭理。

過了一會兒，孩子的母親回來了，世間百態(tài)又開始上演。有的孩子去找媽媽抱抱之后心情就會平復下來，然后接著玩兒去了；有的孩子則表現(xiàn)的很憤怒，好像是在抱怨媽媽怎么才回來；有的孩子則無動于衷，媽媽回來我也不搭理。

當孩子和工作人員玩兒的投入時，媽媽再次悄悄離開，然后孩子再次開始「戲精上身」，然后媽媽又突然回來，「世間百態(tài)」再次上演。幾個回合下來，實驗終于結(jié)束了。

重點來了——研究者根據(jù)孩子發(fā)現(xiàn)母親不在和母親回來的行為反應，把孩子與母親的「依戀」分成了三類：

第一類是安全型依戀，這類孩子把媽媽視為「避風港」。媽媽在的時候，孩子可以自由玩耍，情緒積極且平穩(wěn)；媽媽不在時他們是「淡定派」雖然表面上不哭不鬧，但內(nèi)心焦慮不安。當媽媽回來時，孩子之前的焦慮情緒也會消失，好像什么事也沒發(fā)生一樣。研究人員發(fā)現(xiàn)這類孩子的媽媽總是用欣賞和愛的目光來看孩子，他們會在旁邊陪伴孩子但不會主動干涉，孩子遇到困難時，他們能很快理解孩子的感受并給予幫助。

第二類是回避型依戀?！父呃渑伞沟暮⒆泳蛯儆谶@一類，陌生人一般不會使這類孩子感到緊張，而且媽媽離開和回來時他們都不予理會，即使迎接媽媽，他們也會在短暫接觸后又回到原來「高冷」的樣子。研究人員發(fā)現(xiàn)這類孩子的媽媽大多對孩子缺乏耐心，如果孩子打翻食物、鬧情緒或者突然打亂自己的計劃時，他們常常情緒失控，并責罵孩子甚至出現(xiàn)過激行為。孩子每次對媽媽的期待都得到冷漠的回應，最后孩子啟動了自己內(nèi)心的保護機制，變成了一個「高冷派」。

第三類是焦慮矛盾型依戀。「戲精派」和「行動派」的孩子都屬于這一類，這類孩子在玩兒玩具的時候心不在焉，注意力全都放在媽媽身上，媽媽離開時，他們會大喊大叫。媽媽回來時想抱抱孩子，孩子會表現(xiàn)的非常抗拒。這類孩子的媽媽的情緒飄忽不定，時而對孩子非常積極，時而對孩子愛搭不理。而且喜歡強迫孩子和自己保持一致，而不去關心孩子自己是怎么想的。

4.成年后的依戀

依戀關系不僅存在于孩子和媽媽之間，成年人的依戀關系也是存在的，尤其是戀人和夫妻。并且兒童時期的依戀和成年后的依戀有很大關系。

鮑爾比和愛因斯沃斯等研究者們發(fā)現(xiàn)：

安全型依戀的孩子長大后會積極地與他人交往，跟親密關系的另一半相處時也是一種輕松自在的狀態(tài)。據(jù)統(tǒng)計，這一類型的人大概有65%~70%，他們長大后其中有90%的人會結(jié)婚，離婚率也是最低的。

回避型依戀的孩子長大后會經(jīng)常懷疑和遷怒他人，也不容易和別人建立親密關系。據(jù)統(tǒng)計，這一類型的人大概有20%，他們長大后的結(jié)婚率只有70%，而且結(jié)婚后的離婚率高達50%。

焦慮矛盾型依戀的孩子長大后會對親密關系的另一半患得患失，跟愛人相處的時候也是緊張的狀態(tài)。據(jù)統(tǒng)計，這一類型的人大概有10%~15%，而他們長大后的結(jié)婚率更低，離婚率也比回避型的人更高。

理性的說，我們要盡量找安全型的人結(jié)婚。

但研究表明，大多數(shù)人都選擇和自己同一類型的人結(jié)婚，可見感性還是勝過了理性。

5.進入婚姻

當你們步入了婚姻以后，也別抱有太多美好的幻想。據(jù)統(tǒng)計，只有15%的婚姻中兩人關系會一直像初戀一樣美好，他們一天不見就會相互思念，彼此之間有說不完的話，激情永不消散。

大部分婚姻還是湊合著過。

不過我們還是應該追求完美婚姻，完美的婚姻不是為了湊合，而是為了愛，是發(fā)自內(nèi)心的想要跟另一個人融合。

而事實上，不管對方是個多好的人，婚姻都會限制你的自由。

婚姻是個人主義最嚴重的危機。

你的缺點會暴露給對方，你身邊一直有個人對你各種評判。你發(fā)現(xiàn)了以前你根本不知道的缺點，結(jié)了婚才知道，原來自己起床氣那么重，從來不關心別人的感受，你還喜歡給別人制造負罪感…

你咋是個這樣的人啊…

而婚姻能不能幸福，取決于你愿不愿意改變。

在良好的婚姻中，夫妻雙方都必須失去一部分自我，讓位給婚姻關系。關系比個人重要，這就是美滿婚姻的秘密。

6.尾巴

如果不是伊諾很早之前提出結(jié)婚，我可能還想等一切準備妥當再結(jié)。而我時常在想，其實根本不存在「一切都準備好」的時候，即使一切外在條件準備好了，那個愛你的人可能也早已不在你身邊了。

兩個人一起努力的日子是平淡且幸福的。

感謝你的陪伴，

讓我在實踐誓約的過程中慢慢被改變，成為了一個更好的人。

感謝你花時間讀到這里。

注：以上圖片均已獲得付費授權