美國給學生提供兩種不同帶薪實習的機會，CPT(Curricular Practical Training)和OPT(Optional Practical Training)。區(qū)別是，CPT是給你學習期間用的，opt是給你畢業(yè)前后用的。

OPT選擇行實習培訓

用于畢業(yè)后使用，即美國留學畢業(yè)后的一種過渡簽證，持有美國F-1簽證并在美國高等院校拿到本科學士學位以上的學生，可以在一年內(nèi)在與所學專業(yè)相關的領域工作長達12個月。

申請的條件

申請人必須持有有效的F-1簽證，必須在完成學位前的90天內(nèi)開始申請；

必須在美國學習超過9個月；

在美國高等院校畢業(yè)，拿到本科學士以及以上學位；

OPT從事的工作必須和學生的專業(yè)背景相關，否則視為非法工作。

?

CPT課程實習培訓

是指允許學生校外打工的許可，學生可以通過就業(yè)、帶薪或者無薪實習、合作教育等方式，而且工作領域必須和學習的專業(yè)相關。CPT是學生課程的一部分，必須在畢業(yè)前完成，是與正式課程密不可分的建教合作課程、見習課或者實習課，這些雇主都必須和學校有合作協(xié)議。不過如果你在CPT計劃中全職工作了12個月，你將失去OPT的資格。

申請條件

學生至少在入學一年后才提出申請，并且F-1的身份是有效的。也就是說本科學生必須完成9個月的全職學習后才有資格申請CPT。對于研究生而言沒有這個要求，學生在第一學期就可以參加專業(yè)相關的CPT。

工作必須和學習相關，而不是單純獲得報酬；

如果已經(jīng)完成了學位或課程要求，就沒有資格申請CPT了；

英語課程或者ESL的學生無資格申請CPT。

OPT和CPT有什么區(qū)別？

OPT可以在畢業(yè)之前或者之后完成，CPT必須在畢業(yè)之前完成；

OPT對雇主沒有特定要求，且不需獲取課程學分；CPT雇主與學校有合作協(xié)議，且實習分帶薪和無薪，具體看學校安排；

OPT需要與專業(yè)相關，CPT是專業(yè)課程的一部分。

?

建議

學生畢業(yè)前90天內(nèi)即可去申請OPT，必須在畢業(yè)前3周提交申請。但對于同一個學生來說，每個Degree Level只有一次OPT的機會。假如你在美國先讀了一個Master，然后申請了OPT，在OPT結(jié)束后你又讀了一個Master，你就不能再申請OPT了。而如果這個時候你選擇是繼續(xù)讀PhD，在PhD結(jié)束后你還可以繼續(xù)申請OPT。畢業(yè)生可以直接申請H1B，也可以申請OPT，這兩者之間沒有明確的先后順序。但是H1B每年都有相應的配額，一般來說每年大概在6萬5左右的名額，而申請者很多時候會達到18-20萬。

取得H1B很多時候是靠“抽簽”的，并不是所有的公司都有資質(zhì)幫助你申請H1B，這個很好理解，就好象說在北京有的公司能幫助你解決戶口問題，有的公司不能。這時候，OPT的價值就體現(xiàn)出來了。

所以，在學期快結(jié)束前不要忘記去申請OPT，也可以提前一學期讓老師推薦適合自己的工作或者跟自己老師做助教開始。