隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為了我們生活的必需品，而且現(xiàn)在的手機(jī)功能越來(lái)越強(qiáng)大，給我們的生活帶來(lái)了很多便利。然而，手機(jī)也給我們帶來(lái)一些負(fù)面影響，特別是對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)。他們可能會(huì)因?yàn)檫^(guò)度使用手機(jī)而無(wú)法集中注意力、學(xué)習(xí)成績(jī)下降、失去與家人和朋友的聯(lián)系等。

對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)，他們正值青春期，處于一個(gè)思想層面的轉(zhuǎn)折期，這個(gè)階段的大部分時(shí)間都處于學(xué)業(yè)的壓力之下。此時(shí)，手機(jī)成為了他們的消遣之一。他們玩游戲、看視頻、刷抖音等等。雖然初中生使用手機(jī)的時(shí)間并沒(méi)有超過(guò)家長(zhǎng)所允許的范圍，但很多時(shí)候，他們是無(wú)法自控，沉迷于手機(jī)中。

沉溺手機(jī)帶來(lái)的負(fù)面影響是持續(xù)潛移默化的，他們可能會(huì)失去實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的機(jī)會(huì)，因?yàn)樗麄兊淖⒁饬Σ辉偌杏趯W(xué)習(xí)，而是分散在各種娛樂(lè)活動(dòng)上。同時(shí)，手機(jī)也會(huì)影響到他們的睡眠時(shí)間，低睡眠質(zhì)量會(huì)導(dǎo)致記憶力減弱，思維沉迷，形成又進(jìn)不出的惡性循環(huán)。

除此之外，手機(jī)也會(huì)影響到初中生的情感世界。他們無(wú)法與周?chē)沫h(huán)境互動(dòng)，難以獲得來(lái)自父母和同齡人的關(guān)愛(ài)和支持。慢慢地，他們會(huì)變得孤僻敏感，對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的接受能力下降。

針對(duì)初中生沉溺于手機(jī)的問(wèn)題，我們需要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行治理。

思想教育：初中生需要接受有關(guān)節(jié)制使用手機(jī)的教育，學(xué)習(xí)如何更好地平衡手機(jī)和學(xué)業(yè)、家庭、朋友之間的關(guān)系。

具體措施：教育孩子自控能力應(yīng)是早期教育的必修課。父母可與孩子一起訂立手機(jī)使用規(guī)則，并定期檢查執(zhí)行情況，督促孩子控制使用時(shí)間。

影響治理：學(xué)?？梢蚤_(kāi)展對(duì)手機(jī)影響的相關(guān)教育工作，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加學(xué)校各類(lèi)活動(dòng)和課程，提高他們的參與度和興趣愛(ài)好。

最后，得魚(yú)教育老師強(qiáng)調(diào)：初中生沉溺于手機(jī)并不是一個(gè)孤立的現(xiàn)象，同時(shí)也是一個(gè)龐大的社會(huì)問(wèn)題。通過(guò)家庭、學(xué)校等多個(gè)方面的合作，我們可以使青少年更加知曉科技的良善用途，更加好的面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。