植物神經(jīng)紊亂早期的四個癥狀表現(xiàn)
1.肌肉疼痛
植物神經(jīng)紊亂可能會表現(xiàn)為許多的身體癥狀。其中之一就是肌肉疼痛,這通常是慢性植物神經(jīng)紊亂的癥狀。更具體地說,壓力本身似乎是肌肉疼痛的直接原因,因為壓力會引起炎癥。此外,一個人的壓力和患病程度可能會影響人們所經(jīng)歷的痛苦程度。
2.頭痛
植物神經(jīng)紊亂的另一個體征是頻繁的頭痛。由于情志因素導致肌肉緊張,包括頭部周圍,往往會導致頭痛。值得一提的是,額外的咖啡因,如咖啡或茶,可以加劇這種癥狀。
3.疲勞
如前所述,植物神經(jīng)紊亂是由七情所傷導致。來自社會的壓力或是一應激事件的發(fā)生會削弱腎上腺,這對于維持身體的整體平衡起著關鍵作用。當腎上腺減弱時,疲勞是常見的結(jié)果。
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4.消化問題
植物神經(jīng)紊亂與脾胃有直接關系,包括腸易激綜合。當大腦“不正確”時,消化系統(tǒng)通常不是。事實上,大腦的“鎮(zhèn)靜”神經(jīng)遞質(zhì),5-羥色胺的80%至90%是在胃腸道中產(chǎn)生的。其結(jié)果有兩方面:消化不良和5-羥色胺生產(chǎn)效率低下。
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