自卑是指個體由于某種生理或心理上的缺陷或其他原 因引起的輕視自我的態(tài)度體驗 , 表現(xiàn)為對自己的能力或品 質(zhì)評價過低。隨著社會壓力的不斷增加，自卑作為一種心 理狀態(tài)成為心理學研究的熱門對象。西方學者對自卑心理 研究開展較早，并將自卑心理研究擴大到了整個有機體的 生物學基礎(chǔ)，自卑通常作為其他心理變量的調(diào)節(jié)變量或影 響因素被討論研究。大學生作為一個即將步入社會的群體， 面臨著社會關(guān)系、家庭責任與擇業(yè)就業(yè)的重大轉(zhuǎn)變，自卑 心理成為大學生普遍存在的心理問題。如果自卑心理沒有 受到重視并進行調(diào)節(jié)，會導致心理問題愈加嚴重，甚至影 響個人的日常生活。因此，有效預防調(diào)節(jié)，對促進學生個 人發(fā)展、學校穩(wěn)定都有重要的研究意義。國內(nèi)，以“大學 生心理自卑”作為關(guān)鍵詞在 CNKI 數(shù)據(jù)庫進行檢索得到 282 條結(jié)果，其中大多數(shù)學者主要從理論探討、實證探索兩個方面對大學生自卑心理開展研究。本文擬以貴州師范大學 學生群體為研究對象，借助問卷調(diào)查與相關(guān)定量分析，探討大學生的自卑心理狀態(tài)與對策，進而為高校學生思想政 治教育以及成長成才提供針對性建議。

一、研究設(shè)計?

（一）自卑量表?

研究借助缺陷感量表開展定量分析。缺陷感量表是衡 量自尊的重要指標，人的缺陷感越大，個體就越敏感。在國外，Janis 和 Field 編制了用于測量缺陷感的量表“Feel ?of inadequacy scale，F(xiàn)IS”。該量表共 32 個維度，結(jié) 合貴州師范大學學生普遍現(xiàn)狀，立足涵蓋性、特征性強， 從量表中選取 18 個維度進行分析，其中包含了自我認知、他人評價以及身體外在因素等內(nèi)容。

（二）研究對象和數(shù)據(jù)來源?

本文以貴州師范大學 14 個學院的在校大學生（由于 大四學生在校外實習，因此不作為數(shù)據(jù)調(diào)查對象）為研究 對象。本次調(diào)查共發(fā)放問卷 530 份，回收率和有效率分別 為 98.1%、100%。從人口統(tǒng)計學特征來看，男生為 188 名， 女生 332 名；平均年齡為 18 ～ 22 歲；一年級學生 299 名， 二年級學生 169 名，三年級學生 52 名。

（三）研究及分析方法?

（1）問卷調(diào)查法。研究將基于缺陷感量表對貴州師 范大學學生進行自卑心理調(diào)查。缺陷感量是參考 Fleming& ?Courtney 在 1984 年修訂的缺陷感量表的基礎(chǔ)上修改制 定的，問卷共含 18 個題項，采用 7 級評分，由 1（從來 沒有）到 7（總是如此）。其中， 題項 3 與題項 6 正向記分， 即得分越高越自信。其余 16 題項為反向記分，即得分越 高越自卑。?

（2）分析方法。本文以定量分析方法為主，借助 SPSS 軟 件 開 展 方 差 多 元 分 析（MANOVA，Multivariate ?Analysis of Variance）、 典 型 相 關(guān) 分 析（Canonical ?Analysis），從而對數(shù)據(jù)進行對比驗證。將所有采集的數(shù) 據(jù)輸入電腦匯總成表，通過 SPSS22.0 統(tǒng)計軟件進行信度、 因子等分析，采用描述性統(tǒng)計與差異性統(tǒng)計相結(jié)合的方法 對大學生心理問題的現(xiàn)狀以及引發(fā)心理問題的主要因素進 行分析。

二、研究分析與結(jié)果

（一）信效度檢測?

數(shù)據(jù)分析顯示，Cronbach Alpha 系數(shù)和基于標準化項 目 Cronbach 的 Alpha 分別為 86% 和 84.2%，均高于 80%， 說明分析數(shù)據(jù)具有較高的內(nèi)在一致性，可靠性較強，該量 表的信度較好。數(shù)據(jù) KMO 檢測值為 91.1%，結(jié)果顯示，性別、 系別、年齡、文理科 4 個潛變量屬性在缺陷感上的負荷分 別為 0.51、0.60、0.54、0.55，均大于 0.50，各因子充 分反映了量表的內(nèi)容，具有較好的結(jié)構(gòu)效度。?

（二）大學生自卑心理現(xiàn)狀分析?

從性別來看，女生分數(shù)平均值（3.5）大于男生分數(shù) 平均值（3.3），有顯著差異。在年級方面，大一、大二、 大三分數(shù)平均值分別為（3.38）、（3.48）、（3.21）， 由年級高低而引發(fā)的大學生自卑感程度存在顯著性差異。 其中，大三學生的自卑感程度最強，處于過渡時期的大三 學生自卑意識呈分化狀態(tài)。從專業(yè)方面來看，文科學院與 理科學院分數(shù)平均值差異不明顯，自卑程度上無顯著性差 異。

（三）大學生自卑感的多項典型分量分析與自卑心理特征?

通過對 18 個大題項的數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，整體均值數(shù)據(jù) 為 3.30，說明在校生自卑感程度偏高。其中，在如下 3 個題項中表現(xiàn)特征更加明顯。性格自卑方面，題 2：你是 否曾經(jīng)認為自己是個毫無價值的人？該題平均值得分為 2.81，明顯與其他題項相比更突出，說明案例地在校大學 生對自我評價過低，在與他人對比過程中較易產(chǎn)生自身很 難獲得成功的心理暗示，進一步導致暗示思維的陪伴，限 制自身能力發(fā)揮，自卑情緒越來越嚴重，需要說明的是， 性格內(nèi)向的學生對事物敏感度更強，事物所帶來的消極后 果以及體驗更不容易及時宣泄與排解。產(chǎn)生自卑心理的可 能性增大。環(huán)境自卑方面，題 16：你是否經(jīng)常擔心別人會 不會愿意同你在一起？該題平均值得分為 3.31，該題項用 于不同的社會評價會影響到個體心理的形成與發(fā)展。一般 而言，人的自卑感程度與外部環(huán)境因素緊密相關(guān)，社會發(fā) 展過程中人際交往圈逐漸縮小使得大學生對其所處環(huán)境對 自身的評價要求越來越高，以通過努力超越自卑贏得成功， 此類大學生自卑感群體過高的期望值與身邊環(huán)境之間的落 差感易較引起自卑感。心理自卑方面，題 14：當你犯了一 個令人難堪的錯誤或做了某件使你看起來顯得愚蠢的事情 時，要淡忘它你需要花多長時間？該題平均值得分為 3.40， 說明案例地在校大學生的受挫能力差，心理素質(zhì)不佳，大 學生對社會的接觸機會少，容易形成一種單一的、脆弱的心理。

三、對策與建議?

綜上所述，根據(jù)本文調(diào)查結(jié)果，從家庭、學校、社會、 個體四個個維度有針對性的提出以下建議：首先，家庭成 員應(yīng)善于挖掘?qū)W生本身的潛在能力，尊重學生的積極性選 擇，避免強制性地逼迫學生去實現(xiàn)家長的選擇。其次，應(yīng) 營造引導和鼓勵大學生群體的社會環(huán)境氛圍，增加適合其 自身發(fā)展和自我選擇的職位，提供更多的機會。再次，學 校應(yīng)尊重學生興趣選擇，培養(yǎng)學生的專業(yè)自信，減小甚至 消除專業(yè)間的偏見；同時，開展豐富的第二課堂，讓學生 在實踐中提升綜合素質(zhì)；此外，通過建立心理咨詢點，引 導學生建立健康心理。最后，對學生來說，應(yīng)樹立正確的 自我認知，通過建立自我角色定位的機制，對自身的優(yōu)缺 點綜合整理，正確對待別人相對于自身的優(yōu)勢，學人之所 長，棄人之所短，激勵自身進步；提升社交能力。

注意：UP拙見，這論文發(fā)表的等級不太高，觀者不可較真，權(quán)當稗官野史即可（稗官野史，漢語成語，拼音是bài guān yě shǐ，泛稱小說及記載不見經(jīng)傳的軼聞瑣事的著述。出自《漢書·藝文志》）。