天津河北安怡醫(yī)院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務(wù)為主，集診療、教學(xué)、科研、康復(fù)、預(yù)防為一體的二級精神心理?？漆t(yī)院。醫(yī)院構(gòu)建了完善的臨床心理和社會心理服務(wù)體系。門診部設(shè)立精神科、內(nèi)科、中醫(yī)科、睡眠門診、抑郁癥診療門診、中醫(yī)精神科、心身障礙科、心理康復(fù)科、心理咨詢與治療中心、兒童青少年心理咨詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個?？婆c亞?？?。住院部開設(shè)男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調(diào)、電視、冰箱、無線網(wǎng)絡(luò)和24小時熱水，獨立衛(wèi)生間。開展了個體、團(tuán)體心理治療和行為治療，設(shè)有心理咨詢門診、心理熱線、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種咨詢方式，幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業(yè)、升學(xué)、工作、離退休等方面的心理障礙；開展系統(tǒng)的精神康復(fù)治療，采用藥物治療、心理疏導(dǎo)、社會服務(wù)、工療、農(nóng)療、娛療、體療和生活自理、職業(yè)技能、社會適應(yīng)能力訓(xùn)練等綜合精神康復(fù)措施，使心理創(chuàng)傷較重的和正在恢復(fù)的患者得到心理上的支持，增進(jìn)了健康，減少了精神的衰退與疾病復(fù)發(fā)，收到了良好的效果。

3月17日是中國國醫(yī)節(jié)，天津安怡醫(yī)院中醫(yī)精神科主任醫(yī)師于得霞主任講解關(guān)于中醫(yī)在精神疾病診療中的應(yīng)用。對于大家關(guān)注的精神疾病患者的飲食建議和禁忌，在文章中都能找到答案哦！

內(nèi)心悲傷或者煩躁的時候，無論你表現(xiàn)出有多快樂或者多平靜，甚至能騙過自己說自己很開心，但只要把手伸出來讓中醫(yī)把把脈，你的內(nèi)心的情緒都能被“識破”。

難道中醫(yī)都會“讀心術(shù)”？

中醫(yī)把脈可以知道你的情緒狀態(tài)

中醫(yī)認(rèn)為，人的情緒有七種表現(xiàn)（“七情”），即“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”。自古以來，中醫(yī)文獻(xiàn)中就有七情變化對脈象影響的記載，這就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說的：“凡人之驚恐恚勞動靜，脈皆為之變?！?/p>

于德霞主任舉例說：“就像談戀愛進(jìn)入熱戀期的男女，中醫(yī)可以通過號脈摸出來，開心的時候脈是緩緩的，熱戀的脈則是順滑歡快的。同樣如果一個人失戀了，抑郁了，在肺脈上就會出現(xiàn)一種很細(xì)的類似于觸摸刀刃一樣的感覺，通過專業(yè)的訓(xùn)練就可以洞察到這種脈象?！?/p>

此外，憑脈象不僅能判斷出一個人的精神情緒狀態(tài)，還能通過相似脈象之間的細(xì)微差距來了解病情的輕重變化。

脈象對診療的重要作用

脈象對于精神疾病的診療有重要的輔助作用。比如在患者不能準(zhǔn)確描述自己的精神狀態(tài)，或者對醫(yī)生有所隱瞞的時候，有經(jīng)驗的中醫(yī)師可以通過把脈更好地了解患者情緒狀況。比如抑郁時的脈象多為沉脈，同時有澀滯不暢的感覺，而興奮的患者多是滑數(shù)的脈，興奮程度越高，滑數(shù)脈的表現(xiàn)就越明顯。

除了把握患者的精神狀態(tài)，脈象對疾病的康復(fù)也有一定的預(yù)判作用，比如抑郁癥患者遵醫(yī)囑服藥后心情變好了，是否能停藥，中醫(yī)可以通過脈象進(jìn)行輔助判斷。

值得注意的是，中醫(yī)通過脈象看到的是患者當(dāng)下的情緒狀態(tài)而非直接診斷疾病，脈象對疾病的診斷起到輔助的作用，在一定程度上可以作為判斷疾病的早期信號。即使您不是精神疾病患者，也可以通過中醫(yī)診脈，得到適合自己當(dāng)下的情緒調(diào)理建議。

中醫(yī)的飲食和調(diào)理建議

我們這次特地幫讀者朋友們問了于得霞主任，各種精神疾病患者或者正常人情緒不佳時在飲食調(diào)理方面的建議。

于得霞主任特別指出精神疾病患者切忌大補，尤其是雙相情感障礙患者更不適合大補，像冬蟲夏草、人參、鹿茸等這種大補品應(yīng)該遠(yuǎn)離，這些很容易導(dǎo)致病情波動。雙相情感障礙患者也盡量不要吃熱性的或辛辣的食物，比如海鮮、羊肉、鵝肉、驢肉、韭菜、核桃等。

如果是簡單的情緒不好影響食欲或者睡眠，可以吃逍遙丸等舒肝健脾的中成藥。另外平時也可以喝花茶，或者吃橙子、橘子等水果幫助調(diào)節(jié)情緒，還可以配合中醫(yī)壓耳豆的方法調(diào)節(jié)情緒。這些方法簡便易行，適合居家自我調(diào)理。如果您的情緒過于低落，還是建議及時就醫(yī)，以免耽誤疾病的診斷和治療。

此外，中醫(yī)還有很多調(diào)節(jié)情緒的經(jīng)典古方，比如甘麥大棗湯針對悲傷欲哭、精神恍惚很有效；梔子厚樸湯、龍膽瀉肝湯對于調(diào)節(jié)心煩不寧、易怒等情緒有幫助，可在中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用。

中醫(yī)治病講究遵循因時、因地、因人治宜的原則，對不同的情緒病患者制定個性化的中醫(yī)治療方案才是發(fā)揮中醫(yī)特色、保證臨床療效的關(guān)鍵。

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