男人的身體巔峰， 19周歲大概是爆發(fā)力的巔峰，但是，缺乏力量。百米沖刺，還是非常厲害的，非常擅長長時(shí)間奔跑。 25周歲開始爆發(fā)力就開始逐漸減弱了，但是，在這個(gè)年齡段力氣非常大。百米沖刺可能沒有之前那么猛了。在長時(shí)間奔跑這一方面已經(jīng)開始走向下坡路了，跑的時(shí)間長了喘的特別厲害了。 自我感覺，男人的身體巔峰，應(yīng)該是19周歲~23周歲這個(gè)時(shí)候。23周歲是鼎盛時(shí)期，爆發(fā)力特別強(qiáng)，而且還特別能瘋跑，忙活一整天都不累，累了，一出汗，歇上五分鐘，馬上就有勁。