1、 術(shù)前應(yīng)該如何補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)？

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很多病友都知道，手術(shù)對(duì)于人體的消耗很大，大家都比較關(guān)心術(shù)前的飲食和營(yíng)養(yǎng)，那么到底應(yīng)該如何給自己補(bǔ)一補(bǔ)呢？

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在這方面還是要提醒大家，術(shù)前的飲食方式一定要科學(xué)合理。

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首先要注意飲食衛(wèi)生，避免細(xì)菌性的腸胃炎，以及其他可能影響手術(shù)的食源性疾病。

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其次，避免食用辛辣刺激的食物，以免對(duì)胃腸道造成傷害。

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如果沒(méi)有特殊的禁忌癥，術(shù)前飲食的基本原則是：盡可能的補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)， 特別是高蛋白質(zhì)、 高維生素飲食，如肉類(lèi)、 蛋類(lèi)、各種新鮮蔬菜、水果等。

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因此，我們可以在日常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)提高肉、蛋、奶類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量，以滿足手術(shù)前的需求，增強(qiáng)身體的康復(fù)能力。

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對(duì)于一些合并基礎(chǔ)病的患者，比如說(shuō)糖尿病、心血管疾病、腎功能不全等，飲食結(jié)構(gòu)要根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整，最好能與營(yíng)養(yǎng)師共同制定術(shù)前術(shù)后食譜。

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例如，高血脂病人應(yīng)該接受低脂飲食，高血壓病人應(yīng)該接受低鹽飲食，糖尿病病人應(yīng)該接受低糖飲食等。

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對(duì)于一些有吞咽功能障礙或進(jìn)食障礙的患者，可以給與鼻飼飲食、食用一些流質(zhì)或半流質(zhì)的飲食，必要情況下，可以給與靜脈營(yíng)養(yǎng)。

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另外，要避免過(guò)量食補(bǔ)，特別是一些具有活血化瘀功效的中草藥，比如說(shuō)人參、西洋參、蟲(chóng)草、阿膠等，在入院后，要避免食用，以免影響機(jī)體正常的凝血功能。

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最后，術(shù)前盡量避免吸煙和飲酒，因?yàn)闊熅茣?huì)干擾術(shù)后的愈合過(guò)程。

2、術(shù)前應(yīng)該進(jìn)行哪些鍛煉？以更好的適應(yīng)手術(shù)？

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做好以下幾項(xiàng)術(shù)前練習(xí)，能夠幫助病友們更好地適應(yīng)術(shù)后的狀態(tài)。

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首先要練習(xí)床上翻身。因?yàn)樵诤芏嗲闆r下，顱底脊索瘤術(shù)后是需要平臥的。

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如果患者不會(huì)翻身，就只能躺在床上不動(dòng)，幾天下來(lái)，腰背部會(huì)感到十分酸痛，甚至局部皮膚會(huì)出現(xiàn)壓瘡。

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因此，建議大家在護(hù)士的指導(dǎo)下，提前練習(xí)一下床上翻身的動(dòng)作，以最大程度的減少術(shù)后平臥的不適感。

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然后是練習(xí)咳嗽和咳痰的動(dòng)作。合理的促排痰、及時(shí)清理消化道分泌物，對(duì)于預(yù)防術(shù)后肺炎的發(fā)生十分重要。

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雖然每個(gè)人都會(huì)咳嗽，但咳嗽并非都能有效達(dá)到排痰的目的，因此還是要掌握有效的咳嗽方法。

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這里提供一個(gè)簡(jiǎn)單的方法：采取一個(gè)舒適的坐姿，深呼吸數(shù)次后，緩慢深吸氣后屏氣2-3秒，然后張口聯(lián)系咳嗽2-3次。

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咳嗽時(shí)，腹肌用力，腹壁內(nèi)縮，身體配合前傾。然后再緩慢深吸氣，重復(fù)上述動(dòng)作2-3次，將痰咳出。另外，經(jīng)常變換體位也有利于痰液咳出。

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第三，適應(yīng)臥床排Bian，許多病友都習(xí)慣于蹲式或坐式，而臥床排Bian可能會(huì)帶來(lái)非常不適應(yīng)的感覺(jué)。

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因此，在術(shù)前可以嘗試臥床排Bian，提前克服生理和心理的不適應(yīng)感。

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最后是要練習(xí)張口呼吸。特別是很多斜坡脊索瘤的病友，接受的是經(jīng)鼻手術(shù)。

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術(shù)后，由于鼻腔黏膜腫脹或海綿填塞，鼻腔會(huì)有異物感和通氣困難。術(shù)前練習(xí)張口呼吸可以幫助術(shù)后更快的適應(yīng)。