氣質(zhì)在肩，年齡在背

我們都知道

“背厚一公分，人顯老三歲”

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好看的背

是評(píng)判少女感的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)

而瑜伽人的背都有一個(gè)共同點(diǎn)

就是又薄又直

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就像擁有了隱形的翅膀

光一個(gè)背影就能讓你折服

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瑜伽人體態(tài)看上去很美

而不是站上去很輕

因?yàn)楸绕痼w重秤上的數(shù)字

勻稱(chēng)的體態(tài)才是肉眼可見(jiàn)的美

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別小看連背影都很美的伽人

美好的肉體背后離不開(kāi)自律

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因?yàn)閳?jiān)持需要信念，勇氣

這個(gè)過(guò)程會(huì)摒棄很多壞習(xí)慣

懶惰，疲勞，分心，懷疑...

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人生最大的美好莫過(guò)于

能夠堅(jiān)持瑜伽

能夠有說(shuō)有笑

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用瑜伽告訴你

堅(jiān)持和自律的人

連背影都會(huì)發(fā)光

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很多自帶光芒的人

不是她們天生就會(huì)發(fā)光

而是她們一直在努力的

迎著光的方向

不停奔跑～

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才讓自己活成光芒萬(wàn)丈的樣子！

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堅(jiān)持每日瑜伽吧

瑜伽會(huì)讓你由內(nèi)而外變得美好

在嘈雜的生活中慢慢靜下心來(lái)

保留一塊你心靈的凈土

沉淀而優(yōu)雅

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盡力活出自己喜歡的樣子

是對(duì)自己最大的尊重

路還長(zhǎng)，背影要美