為什么孩子沉迷上網(wǎng),玩游戲?(下集)
2、高低權力之爭
很顯然,我們的大腦不是事先設計好的,而是有不同的“模塊”拼湊出來的。就像一個七拼八湊的電腦,主板是老的,顯卡是舊的,中央處理器卻是新的。所以他們在一起工作是必定會出現(xiàn)很多兼容問題的。
我們人類獨有的高級理智腦喜歡延時滿足,變對抗為溝通。本能腦與情緒腦比理智腦低級一些,但別高興的太早了。因為理智腦雖然高級,但是比起本能腦和情緒腦還是太弱小了,這是為什么呢?細數(shù)起來,有以下四個方面:
1、年代問題
從出現(xiàn)的年代看,本能腦據(jù)現(xiàn)在3.6億年歷史,情緒腦有近2億年的歷史,而情緒腦只有不到250萬年的歷史,如果按照人類年齡來表示,本能腦就是100歲的老人,情緒腦就是55歲,理智腦還不到1歲??上攵?,這個寶寶再聰明,在兩個大人面前也會勢單力薄?!?/p>
2、發(fā)育時間
三重大腦發(fā)育成熟的時間不同,本能腦在嬰兒時期就差不多發(fā)育完全了,情緒腦要青春期才能完善,理智腦最晚,又等到成年早期才基本完善。大概是分別在2歲、12歲、22歲左右發(fā)育成熟,每個階段相差十年。所以在人生的前20年里,我們總是心智幼稚不成熟。
3、神經(jīng)元
我們的大腦里面大約有860億跟活躍的神經(jīng)元細胞,而本能腦和情緒腦占據(jù)近八成,所以他們很容易掌握大腦。他們距離心臟近,一旦出現(xiàn)緊急情況,可以優(yōu)先供血,這也是為什么我們極度緊張的時候大腦會一片空白,這是因為理智腦缺血了。
4、運行與耗能
本能腦和情緒腦雖然低級,但是它們的運行速度卻很快,至少可達11000000次/秒,而且非常節(jié)能。它們掌管著身體的各種器官,和潛意識(這個以后會講)。相當于一個運行最快的個人計算機。理智腦的運行速度是本能腦和情緒腦的275分之一,最快可達40次/秒。比起本能腦和情緒腦弱極了。而且理智腦運行非常耗能。如果你是第一次聽說,肯定很驚訝。
所以,一切都明了了。我們做不成事,就是因為本能腦和情緒腦只知道即時滿足、娛樂戰(zhàn)斗或逃跑。理智腦再對抗本能腦和情緒腦的時候經(jīng)常敗下陣來。因此我們會被本能腦和情緒腦控制呀,無法學習。就會陷入“明明知道,卻做不到;特別想要,卻得不到”的困境:
1、明明知道要學習,卻拿起了手機。
2、定了很多計劃,沒過幾天就堅持不住了。
你是不是也有這種感覺?又如何克服呢?敬請期待改變之路系列。