? ? ? ? 明星們整牙堪比整容的效果刺激了一大批想要變美的心，越來越多的成年人也加入到整牙行列中來。不過，牙齒矯正畢竟是個(gè)專業(yè)領(lǐng)域，水深套路多，當(dāng)你真正決定踏上整牙這條路的時(shí)候，就會發(fā)現(xiàn)它遠(yuǎn)比你想象的要復(fù)雜。

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1、面診，制定正畸方案

首先得先和醫(yī)生溝通自己的訴求（例如想要把牙齒內(nèi)收、想了解正畸后側(cè)臉會不會有變化）、疑慮及價(jià)格等問題，也需要在這個(gè)階段判斷醫(yī)生是否適合你。

初步溝通后，拍口腔全景片，頭顱側(cè)位片、CT等，拍片的目的是為了看你的牙齒及骨骼發(fā)展方向等，以利于以后制定準(zhǔn)確的矯正方法。

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2、牙套的選擇

在牙套的選擇上，很多朋友也會糾結(jié)許久，不同的牙套有其自身的優(yōu)劣；主要有價(jià)格和美觀上的選擇，看每個(gè)人的預(yù)算情況和對美觀度的選擇。矯治器只是醫(yī)生手里的工具，無論哪種矯治器，治療效果更多的取決于醫(yī)生的治療方案設(shè)計(jì)和控制能力。

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3、正畸前的準(zhǔn)備治療

①拔牙。按照醫(yī)生制定的方案，分批次地拔完牙。并不是每個(gè)人都需要拔牙，只有屬于拔牙病例（如牙列重度擁擠）才需要拔牙。

②牙周治療。正畸前，醫(yī)生需要確保你的牙周適合矯正，如果牙周不好勉強(qiáng)進(jìn)行矯正的話可能會出現(xiàn)牙槽骨吸收等問題；所以牙周不好需要在正畸前進(jìn)行牙周治療。同樣的，有蛀牙什么的也需要先補(bǔ)好。

③佩戴牙套。剛上牙套口腔會有異物感，第一周可能會有點(diǎn)酸軟，建議飲食方面以流食為主，3-7天待疼痛緩解即可恢復(fù)飲食。

④復(fù)診。一般一到兩月復(fù)診一次，主要是醫(yī)生根據(jù)牙齒的移動情況換弓絲或者隱形牙套調(diào)整設(shè)計(jì)。牙齒的排齊會因本身的牙齒移動快慢和醫(yī)生的技術(shù)各方面因素而不同，并不說移動速度越快越好，太快容易導(dǎo)致牙齒松動。正常的話一個(gè)月大概移動1mm左右，所以在這個(gè)階段需要耐心等牙齒慢慢排齊。

⑤佩戴保持器。當(dāng)正畸結(jié)束，摘掉牙套后，牙齒還需要一段時(shí)間才能“穩(wěn)定”，為了防止反彈，我們需要佩戴上保持器。保持器是一定要好好戴的，有問題及時(shí)找醫(yī)生。

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隨著年紀(jì)的增長，牙齒問題會越來越明顯，如果對自己的牙齒不滿意，早矯正早舒適。