立夏已過(guò)，又快到了大量新鮮水果上市的時(shí)候。西瓜、荔枝、芒果、桃子……光是想想就覺(jué)得口水都要流下來(lái)了。水果不僅香甜好吃，而且還富含多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，無(wú)論是對(duì)皮膚保養(yǎng)、延緩衰老，還是預(yù)防疾病都有一定功效。要想吃到好吃的水果，第一步就要學(xué)會(huì)如何挑選。挑好了各種美味享不停，要是挑不好，恐怕直接就進(jìn)了垃圾桶。接下來(lái)趕快拿出小本本，和小君一起學(xué)習(xí)怎么挑出又甜又好吃的水果~

NO.1 西瓜

要說(shuō)誰(shuí)才是夏天水果的NO.1，相信很多人都會(huì)選西瓜，畢竟“空調(diào)、WiFi、西瓜”號(hào)稱(chēng)夏天宅家三件套，口感清甜，汁水豐富，炎熱的夏天吃上一口最舒爽不過(guò)了。

西瓜的挑選秘籍

一看：瓜皮的顏色比較鮮艷，黑色比較深沉的，說(shuō)明西瓜是熟透的；西瓜的紋路整齊的比凌亂的要好；瓜藤卷曲的西瓜會(huì)更甜；西瓜底部的圓圈越小說(shuō)明皮越薄。二掂：熟了的西瓜分量相對(duì)較輕，同一品種體積差不多大的西瓜，越輕的越好。三拍：拍一拍是選西瓜的必備操作。用手輕輕拍打西瓜，如果發(fā)出的是咚咚的脆響聲，且有震動(dòng)感的，就是好西瓜；如果發(fā)出的是沉悶的響聲，可能就是沒(méi)熟或者熟過(guò)頭的西瓜。

NO.2 芒果

芒果是很多人都喜歡吃的一種熱帶水果，無(wú)論是直接吃，還是做成芒果冰沙、芒果蛋糕都是難得的美味。不過(guò)芒果有些特殊，皮膚病患者不宜多吃，過(guò)敏者和哮喘病人更是不能食用。

芒果的挑選秘籍

一看顏色：挑選顏色金黃的芒果，這種芒果表示熟透了，味道更好。二看黑點(diǎn)：芒果一旦有了黑點(diǎn)，就說(shuō)明是快要變質(zhì)或者爛掉了，所以要選擇沒(méi)有黑點(diǎn)的芒果。三看外形：形狀均勻，果實(shí)飽滿(mǎn)，捏上去不軟不硬的就是好芒果。

NO.3 荔枝

“一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)?！弊怨乓詠?lái)，荔枝就深受人們喜愛(ài)，隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)如今荔枝早已不是只有達(dá)官貴人才能享用的美味，而是盛夏的夜晚人們常吃的水果。

荔枝的挑選秘籍

一看顏色：紅中帶綠、紅中帶白的荔枝是首選，顏色過(guò)于艷麗又不帶有一點(diǎn)雜色的荔枝很有可能是人為處理過(guò)的。二看黑點(diǎn)：荔枝果皮如果出現(xiàn)了黑點(diǎn)或是褐色，說(shuō)明已經(jīng)變質(zhì)了。三看紋路：選擇荔枝果皮表面的紋路形成的裂片相對(duì)較大且規(guī)則的，吃起來(lái)口感更好。四看頂部：頂部越尖的荔枝果核越小，頂部越圓的果核越大。