腸胃吸收差的原因有哪些？

1、功能性消化不良
這類消化不良最為常見，臨床中多數(shù)患者屬于該類型。功能性消化不良多無器質(zhì)性病變，而上述癥狀卻存在。病因有以下幾方面：

2、飲食不規(guī)律
吃飯沒有固定的時間或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸功能受損，影響消化吸收。

3、吃的食物比較難消化

如湯圓、烤肉、硬點心等因為不易消化，使胃腸負(fù)擔(dān)加重，胃腸蠕動減慢，消化吸收功能下降。

4、進食生冷或者天寒受涼
可引起胃腸收縮痙攣，導(dǎo)致胃腸消化功能變差。

5、現(xiàn)代人工作和生活壓力增大

容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、緊張等精神問題，也可引起消化不良。