? ? ? 代文新主任：這3種壞習(xí)慣，可能是導(dǎo)致甲狀腺疾病的“元兇”，盡早改掉

　　1、身體透支勞累

　　隨著人們的生存成本增加，每個人都承受著很大的精神壓力，有長期加班熬夜的，也有行業(yè)限制，被迫不停工作的。

　　但是過度勞累的狀態(tài)下，肝臟功能受損，身體各個系統(tǒng)防御技能降低，內(nèi)火無法被及時代謝。

　　甲狀腺激素?zé)o法正常分泌，機(jī)體功能沒有充足的時間修復(fù)，最終導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的增生和病變。

　　2、精神高度緊張

　　神經(jīng)內(nèi)分泌和身體各個系統(tǒng)之間都有重要的聯(lián) 系，情緒的變化，會影響到免疫功能，免疫功能異常，會出現(xiàn)自身免疫性的甲狀腺疾病。

　　人長期處于高度緊張、焦慮的狀態(tài)下，這些不良情緒會使身體內(nèi)毒素淤積，甲狀腺很容易受到刺激，甲狀腺器官沒有一個很好的代謝環(huán)境，很容易患上甲狀腺結(jié)節(jié)。

　　3、飲食不規(guī)律

　　由于工作節(jié)奏加快，很多行業(yè)的人都無法按時吃飯，饑一頓飽一頓，或是偏愛吃辛辣刺激，高油高脂的食物，來填補(bǔ)一天消耗的能量。

　　這種不規(guī)律的進(jìn)食，非常容易導(dǎo)致脾胃虛弱，體內(nèi)濕氣堆積，痰氣郁結(jié)則生發(fā)為“ 癭瘤 ”，致使甲狀腺內(nèi)長出結(jié)節(jié)。