混合痔是臨床上最主要的發(fā)病形式，兼具內(nèi)外痔雙重特征，可由單純型內(nèi)痔進(jìn)一步發(fā)展而成。主要表現(xiàn)為便血及肛門部腫物，可有肛門墜脹、異物感或疼痛，可伴有局部分泌物或瘙癢。

混合痔如果不及時(shí)治療，也是極其兇險(xiǎn)的，會(huì)造成感染、壞死，甚至引發(fā)全身性感染，出現(xiàn)危急重癥。

?01.杜絕“廁所辦公”

有了便意不要強(qiáng)忍，勿久蹲不起或過度用力排便。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，約50%左右的痔瘡患者都是因上廁時(shí)間過長引起的。因此，應(yīng)養(yǎng)成上廁所或下蹲時(shí)間不超過3分鐘的習(xí)慣。

?02.保持肛門清潔

每晚睡前溫水坐浴，不要用不清潔或過于粗糙的手紙或廢紙等擦拭肛門。

?03.多運(yùn)動(dòng)，避免久坐

適當(dāng)?shù)卦黾舆\(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)全身和肛門局部鍛煉，增強(qiáng)肌肉的力量和彈性，平時(shí)可以適當(dāng)做“提肛運(yùn)動(dòng)”，避免久坐、久站、久行。

?04.少抽煙、少酗酒、少熬夜

熬夜容易引起生物鐘紊亂，導(dǎo)致生理壓力增大?？啥喑愿缓扇苄岳w維的食物、多喝水，防止大便干結(jié)，避免便秘發(fā)生。