智能手表也能理療,激光輔助心血管健康,dido E90S pro到底如何
從智能手表興起開始,我一直就有佩戴智能手表的習(xí)慣,這么些年下來,我對(duì)智能手表的熱情已經(jīng)明顯降低了。在日常的工作和生活中,智能手表對(duì)我來說,最重要的功能無非就是信息提醒、時(shí)間以及運(yùn)動(dòng)監(jiān)控等三項(xiàng)功能,所以這兩年我對(duì)智能手表的要求就是,外觀設(shè)計(jì)基本在線、使用流暢,基本功能復(fù)合預(yù)期,達(dá)到這三點(diǎn),那么這塊智能手表我就可以堅(jiān)持一直用下去。
最近兩年,隨著智能手表的功能不斷升級(jí),我發(fā)現(xiàn)在傳統(tǒng)的功能基礎(chǔ)上,智能手表也加入了類似血壓、血氧測量等功能,最近dido推出的一款手表居然還配備了理療功能,能夠輔助控制血壓。由于家庭遺傳原因,這些年我的血壓數(shù)據(jù)也一直不太健康,看到這項(xiàng)功能后,我決定入手這樣一塊dido E90S pro智能手表,看看這塊手表到底要多少成色。

顏值在線,性能出色
dido作為國內(nèi)為數(shù)不多一直專注健康監(jiān)測的品牌,其應(yīng)該是在國內(nèi)較早在智能手表上使用健康監(jiān)測功能的品牌。從包裝來看,dido E90S pro基本屬于那種樸素到不行的設(shè)計(jì),正面智能手表、健康等英文字樣,紅黑主色調(diào)的搭配略顯低調(diào)。

在配件方面,dido E90S pro也是采用了標(biāo)配形式,表盤、表帶、磁吸式充電線加上說明書。

dido E90S pro的表帶采用了常見的卡針是表帶,這種表帶的好處就是安裝方便,也非常方便后期更換表帶。

為了提升手表的防水等級(jí),這塊dido E90S pro采用了磁吸式的充電接口。

從正面來看,dido E90S pro采用了我個(gè)人比較喜歡的方形屏幕,就我個(gè)人的使用習(xí)慣來說,方形屏幕能夠?qū)崿F(xiàn)更好的功能操作,還有更加準(zhǔn)確的屏幕的顯示。在性能方面,這次dido E90S pro也是更進(jìn)一步,搭載了性能更強(qiáng),能耗更低的Realtek8762DW可穿戴芯片,這枚芯片最大的優(yōu)勢在于能夠配合手表的傳感器,更加精準(zhǔn)紀(jì)錄身體的每個(gè)動(dòng)作,讓系統(tǒng)能夠更加準(zhǔn)確紀(jì)錄每一次運(yùn)動(dòng),給我們的運(yùn)動(dòng)方式提出可行的建議。
dido E90S pro的屏幕采用的是一塊分辨率為240*280的1.69英寸TFT顯示屏,雖然這塊屏幕的素質(zhì)不算非常出眾,但是在顯示細(xì)節(jié)以及色彩表現(xiàn)方面來說,其表現(xiàn)應(yīng)該說中規(guī)中矩。
從機(jī)身側(cè)面來看,dido E90S pro?的機(jī)身厚度為13.3mm,這個(gè)厚度如果女生佩戴的話,略顯厚重,畢竟其搭載了非常多的功能,在機(jī)身重量和厚度方面我個(gè)人還是有預(yù)期的。不過這個(gè)重量對(duì)男生來說應(yīng)該比較合適,畢竟缺少質(zhì)感的手表并不是男生的心頭愛。

拋開厚度和重量,我覺得dido E90S pro這個(gè)金屬邊框的質(zhì)感真的非常出色,?手感、光澤度以及耐磨度,都是我個(gè)人很喜歡的。
在操作上,我們可以通過屏幕實(shí)現(xiàn)功能,也可以通過dido E90S pro右側(cè)的兩枚實(shí)體按鍵來實(shí)現(xiàn)部分關(guān)鍵功能。一枚是功能按鍵HOME,通過這枚按鍵可以進(jìn)入主菜單,我們可以快速進(jìn)入功能界面,選擇自己想要體驗(yàn)的手表玩法;另一枚是HEALTH按鍵,通過這枚按鍵我們可以快速開啟理療功能。
在續(xù)航方面,dido E90S pro智能手表內(nèi)置了一枚280mAh大容量電池,從個(gè)人體驗(yàn)來看,在第一次上手的時(shí)候充滿電,一個(gè)星期后還有23%的電量,妥妥的7天正常續(xù)航是沒有問題的。
再來看看表帶,dido E90S pro選用的是快拆式親膚TPU 材質(zhì)表帶,不僅僅佩戴相對(duì)舒適,同樣也非常適合熱愛運(yùn)動(dòng)的小伙伴,完全不懼怕汗水的侵蝕。
這個(gè)炎熱的夏天,在35℃的晚上,我踩完單車,全身基本都汗?jié)窳?,佩戴著手表的左右也沒有不適的感覺,取下手表,整個(gè)表帶已經(jīng)濕透了,這也證明這塊手表的透氣性以及舒適度還是不錯(cuò)的。
作為一款運(yùn)動(dòng)手表,dido E90S pro的防水要求也同樣不能忽視,從官方數(shù)據(jù)來看,手表可以支持 IP67級(jí)防水,游泳都可以保證手表的正常使用,所以夏天的運(yùn)動(dòng)我們放肆動(dòng)起來就行了,防水防汗完全不用擔(dān)心。
和我之前使用過的手表不同,dido E90S pro的背部傳感器應(yīng)該是最為豐富的一款了,除了我們之前看到比較多的體溫、血氧、血壓等監(jiān)測模塊外。這款手表搭載了6枚激光探頭,通過這些探頭,手表能夠釋放650nm波長激光。通過官方的數(shù)據(jù),我們可以了解到,長時(shí)間使用650nm波長激光作用于血管,能夠有效幫助我們緩解高血脂、高血粘、高血壓、糖尿病的持續(xù)增高,可謂是健康養(yǎng)身的好幫手。
功能豐富,滿足日常所需
從下面這張動(dòng)圖上,我們可以看到兩個(gè)問題的答案,一個(gè)是關(guān)于dido E90S pro操作流暢度的,從滑動(dòng)的速度以及手表的響應(yīng)速度來看,dido E90S pro應(yīng)該稱得上流暢表現(xiàn)了,完全沒有卡頓出現(xiàn);第二個(gè)就是關(guān)于dido E90S pro功能的,從列表中我們可以看到非常多實(shí)用的功能。
再來看這種動(dòng)圖,主界面上下左右切換都非常順暢,絲滑體驗(yàn)。
在功能界面,dido E90S pro提供了非常豐富的功能,首先在關(guān)注健康方面,這塊手表提供了理療、心率、睡眠、血壓、血氧、運(yùn)動(dòng)等相關(guān)功能,基本上市面上智能手表能夠搭載的健康功能,這塊手表都標(biāo)配了。
此外,dido E90S pro也支持音樂播放控制、天氣信息查詢、尋找手機(jī)、計(jì)時(shí)器等等功能,讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的同時(shí)也有更多的智能幫手。
監(jiān)測多項(xiàng)健康指數(shù),理療輔助健康管理
隨著我們對(duì)身體健康的關(guān)注度越來越高,智能手表在此項(xiàng)功能上的專注也在不斷提升,dido E90S pro在關(guān)注身體健康方面也是下足了功夫,從功能配置上來看,這款手表能夠隨時(shí)隨地測量血壓,能夠24小時(shí)連續(xù)心率檢測,幫助了解全天血氧變化情況,追蹤體溫以及睡眠狀態(tài),確保我們對(duì)身體狀況做到心中有數(shù),及時(shí)調(diào)整生活與工作方式。
夏天在戶外工作后,家中的小朋友,長時(shí)間戶外運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓,回到家后立馬吹空調(diào),特別容易感冒,及時(shí)關(guān)注體溫變化就尤為重要了,防范于未然,及時(shí)對(duì)癥下藥非常重要。
最近,川藏線上的風(fēng)景吸引了不少游客爭相前往,如果擔(dān)心有高原反應(yīng)的,可以通過dido E90S pro的連續(xù)血氧監(jiān)控功能來幫助了解身體的變化,同樣非常便捷。
實(shí)時(shí)心率監(jiān)測也是同樣的道理,特別是針對(duì)稍微劇烈的運(yùn)動(dòng),我們可以根據(jù)自己身體情況,制定適合自己的運(yùn)動(dòng)方案,避免過度運(yùn)動(dòng),造成心肺負(fù)擔(dān)。
為了測試dido E90S pro的數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性,我同時(shí)使用手表與血壓計(jì)進(jìn)行了血壓、心率監(jiān)測。從結(jié)果來看,血壓計(jì)顯示高壓123、低壓84,脈搏89,而手表的結(jié)果為高壓126、低壓74,脈搏92??傮w而言,由于設(shè)備測量位置以及精度要求不一樣,測試結(jié)果有一定的出入,總體在高壓、脈搏的數(shù)值方面比較解決,但是在低壓上,個(gè)人認(rèn)為出入還是比較明顯。不過我個(gè)人認(rèn)為手表的參考意義居多,而最終的結(jié)果應(yīng)該以較為專業(yè)的設(shè)備為準(zhǔn)。
作為dido E90S pro搭載的一項(xiàng)非常重要的功能,理療對(duì)于我這種平時(shí)不注意飲食健康,并且有家族遺傳高血壓的用戶來說尤為友好。開啟理療功能也非常簡單,只要通過HEALTH按鍵,就能一鍵啟動(dòng)。
同時(shí),我們可以根據(jù)自己的需要,對(duì)理療強(qiáng)度以及理療時(shí)間進(jìn)行設(shè)置,在理療過程中,官方建議是一天三次,長期使用能夠達(dá)到一個(gè)幫助緩解相關(guān)心血管問題以及血糖持續(xù)升高的問題。
在理療的時(shí)候,很多小伙伴可能會(huì)第一時(shí)間直接開啟功能,其實(shí)這種操作時(shí)錯(cuò)誤的,我們應(yīng)該將手臂翻轉(zhuǎn)過來,將激光發(fā)射孔對(duì)準(zhǔn)我們的左手動(dòng)脈,這樣才能達(dá)到理療的效果。
前面我們提到了dido E90S pro搭載一組六枚非常先進(jìn)的激光發(fā)射器,能夠發(fā)射650nm波長激光,通過激光照射,能夠增強(qiáng)紅細(xì)胞活性,幫助我們改善血液流動(dòng)力,增強(qiáng)紅細(xì)胞的攜癢能力,達(dá)到幫助改善心血管問題的目的。
小結(jié):健康之選,提升仍有空間
作為一款搭載諸多健康功能的智能手表,dido E90S pro在體驗(yàn)上應(yīng)該算得上非常不錯(cuò)了,前后體驗(yàn)了差不多大半個(gè)月,說說我的使用感受:
先來說說我覺得這塊手表不錯(cuò)的地方:
一、手表機(jī)身質(zhì)感非常不錯(cuò),有設(shè)計(jì)感、耐造,特別適合男生佩戴,顏值不錯(cuò);
二、健康功能非常豐富,血壓、血氧、心率等功能齊備,最重要的是加入了激光理療功能,能夠輔助提升心血管健康;
三、續(xù)航表現(xiàn)不錯(cuò),一個(gè)星期佩戴不在話下;
四、防水防塵表現(xiàn)不錯(cuò),運(yùn)動(dòng)沒有壓力。
說說需要提升的地方:
一、雖然屏幕整體體驗(yàn)還算不錯(cuò),但是在屏幕素質(zhì)方面,我覺得還可以提升,畢竟畫面更加細(xì)膩,觀感也會(huì)更加出色;
二、在手表可玩性方面可以加入更多元素,特別是在表盤跟主題方面,希望看到更多不一樣的地方;