天津河北安怡醫(yī)院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務為主，集診療、教學、科研、康復、預防為一體的二級精神心理?？漆t(yī)院。醫(yī)院構(gòu)建了完善的臨床心理和社會心理服務體系。門診部設(shè)立精神科、內(nèi)科、中醫(yī)科、睡眠門診、抑郁癥診療門診、中醫(yī)精神科、心身障礙科、心理康復科、心理咨詢與治療中心、兒童青少年心理咨詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個?？婆c亞?？?。住院部開設(shè)男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調(diào)、電視、冰箱、無線網(wǎng)絡和24小時熱水，獨立衛(wèi)生間。開展了個體、團體心理治療和行為治療，設(shè)有心理咨詢門診、心理熱線、網(wǎng)絡咨詢等多種咨詢方式，幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業(yè)、升學、工作、離退休等方面的心理障礙；開展系統(tǒng)的精神康復治療，采用藥物治療、心理疏導、社會服務、工療、農(nóng)療、娛療、體療和生活自理、職業(yè)技能、社會適應能力訓練等綜合精神康復措施，使心理創(chuàng)傷較重的和正在恢復的患者得到心理上的支持，增進了健康，減少了精神的衰退與疾病復發(fā)，收到了良好的效果。

健康科普

首先要區(qū)分抑郁情緒和抑郁癥的區(qū)別。每個人都會有情緒低落的時候，抑郁情緒只是短暫的，而抑郁癥是一種病，不是一種悲觀失落的心情，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是情感障礙的主要類型。

抑郁癥的早期癥狀：

提不起興趣來，消極面對生活

有些人覺得抑郁癥就是單純的不開心，其實抑郁和不開心完全是兩個概念，輕度抑郁癥患者不僅僅是不開心那么簡單，而是對什么事情都提不起興趣來，好像沒有什么事情能夠值得他去在意的。

身體容易疲勞，心情低落

長期處于抑郁的狀態(tài)之下，自己的生理也會受到心理方面的影響，漸漸的各個器官組織包括大腦的基本功能都會有所下降，經(jīng)常會感覺自己體力不夠用，做點事情就開始覺得累，注意力經(jīng)常不集中，感覺自己很多事情都做不好，有種力不從心的感覺。

失眠多夢，睡不著覺

輕度抑郁癥患者，精神狀態(tài)也不好，這是因為他們經(jīng)常處于一個失眠的狀態(tài)，每天躺在床上就是睡不著，雖然身體很疲勞，但是卻很難進入到睡眠模式。好不容易睡著了，也會被噩夢驚醒。長此以往，身體內(nèi)的器官也得不到休息，失眠的癥狀還會一直在加劇。

反應比較遲緩，容易走神

現(xiàn)在是一個快節(jié)奏的時代，不管是在學習或者是工作生活上，反應力都是很關(guān)鍵的存在。而抑郁癥患者的反應力往往都不夠，因為他們的注意力已經(jīng)被其他事情給拉走了，或許他們也不知道自己在想些什么東西，但是反應力不夠、注意力不集中，往往也會導致大腦的記憶力下降，整個人就顯得比較犯愣，對很多事情都漠不關(guān)心。

不喜歡和別人交流，不愿意參加社交活動

很多抑郁癥患者，早期就會出現(xiàn)自我封閉的情況，不再愿意和親人朋友交流，喜歡活在自己的世界當中，連基本的社交活動都不愿意參加了，久而久之就和身邊的人都漸漸疏遠了，甚至還會害怕和別人溝通，覺得這是一件非常費勁的事情。

脾氣暴躁，喜歡亂發(fā)火

抑郁癥患者不僅不喜歡和別人溝通，平時的情緒也會比較暴躁，容易生氣。遇到不順心的事情，喜歡發(fā)泄，但是往往只喜歡一個人躲起來生悶氣，不喜歡和別人溝通，不會釋放心中的壓力，最后就產(chǎn)生更多的消極情緒。

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