鮮三七可以天天吃嗎?教你吸收三七營養(yǎng)的正確打開方式!

有著“血管清道夫”“金不換”“南國神草”
等美譽的三七
在今天
成為越來越多養(yǎng)生人士的必備品!
那三七營養(yǎng)可以天天補充嗎?
一天可以吃多少?
怎么吃,吸收更好?
三七是藥食同源的藥材,深受西南地區(qū)少數(shù)民族同胞所喜愛,常常將三七與普通的食材搭配,烹飪出的菜肴還有補益身體的效果!

三七植物中含有皂苷類、多糖類、蛋白質(zhì)、氨基酸、有機酸及多種對人體有益元素,在日本,人們把三七作為健康食品、健康增進補給品食用,適合長期食用。
需要注意的是,通過三七來滋養(yǎng)身體需掌握科學(xué)吃法:“科學(xué)用量,長期堅持”!

食用三七
注意事項
1. 不可過量:三七花每日食用限量≤1克/天,三七須根每日食用限量≤1克/天
2.?脾胃較好的人群建議在飯前食用,脾胃較弱的人群建議在飯后食用
3.?嬰幼兒、孕婦、乳母等人群不宜食用三七
……
吸收三七營養(yǎng)的
正確打開方式:

隨著時代的變遷,人們對強生健體、防治未病的需求在逐步增大,食療養(yǎng)生也受到了大眾的青睞,想要通過三七食療養(yǎng)生的人群在日益增加,但同時“擔(dān)心農(nóng)藥殘留、重金屬超標(biāo)”、“擔(dān)心三七物極必反,三七食用量拿不準(zhǔn)”“擔(dān)心沖泡燉煮等繁瑣的養(yǎng)生方式來吸收三七營養(yǎng),難以堅持!”等情況也隨之出現(xiàn)。
怎么辦呢?選擇潤蒼生三七鮮萃液,一切擔(dān)憂都將成為過眼云煙!

潤蒼生三七鮮萃液采用了科學(xué)配比,萃取技術(shù),保留了三七有效成分,呈液態(tài)小分子身體更好吸收!三七花每日食用限量<1克,三七須根每日食用限量≤1克,潤蒼生三七鮮萃液15ml/支,劑量準(zhǔn)確,每天一到兩支,符合科學(xué)日用量,而且潤蒼生三七鮮萃液采用了更加安全便捷的瓶身設(shè)計,掰開即可享用,更加安全便捷。

如果
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