少數(shù)為慢性起病。疼痛常自腰部向一側(cè)臀部、大腿后，_窩、小腿外側(cè)及足部放射，呈燒灼樣或刀割樣疼痛，咳嗽及用力時(shí)疼痛可加劇，夜間更甚?；颊邽楸苊馍窠?jīng)牽拉、受壓，常取特殊的減痛姿勢(shì)，如睡時(shí)臥向健側(cè)，髖、膝關(guān)節(jié)屈曲，站立時(shí)著力于健側(cè)，日久造成脊柱側(cè)彎，多彎向健側(cè)，坐位進(jìn)臀部向健側(cè)傾斜，以減輕神經(jīng)根的受壓。

坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變，坐骨神經(jīng)痛癥狀主要是有沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛癥，坐骨神經(jīng)痛的治療方法主要是藥物治療?？蓱?yīng)用掏寶的（濟(jì)愈堂坐骨順古安玉、貼）能冶好。一定要注意避免過(guò)度勞累及劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息、可以平躺平板床。

坐骨神經(jīng)可以做的動(dòng)作：

1.臥位體操?；颊哐雠P位，交替屈腿，再輪流伸直兩腿，接著向上交替抬腿。開(kāi)始時(shí)，患側(cè)下肢上抬角度可小于健側(cè)下肢，持續(xù)鍛煉后，患側(cè)下肢可逐步增加抬高的角度。配合使用中藥藥貼：掏寶 （濟(jì)愈堂坐骨順古安玉貼)輔助治療，對(duì)坐骨神經(jīng)痛有很大幫助。

2.坐位體操?；颊咦诖惭鼗蛞紊?，雙腿垂地，足跟著地，足尖翹起，雙手平放腿上。坐好后逐步向前彎腰，雙手推向足部。初練時(shí)雙手可能僅能達(dá)到小腿部，堅(jiān)持鍛煉后能夠達(dá)到足背和足尖。

3.站立體操。患者雙手叉腰站立，先輪流直腿向前抬起，接著盡量分開(kāi)兩腿站立，輪流彎曲膝關(guān)節(jié)，使身體呈弓形下蹲。此時(shí)可使沒(méi)有屈曲膝關(guān)節(jié)的下肢受到牽引和拉伸。