口呼吸的原因往往與鼻咽的疾病有關(guān)！?

而且長期口呼吸會(huì)導(dǎo)致氣流對(duì)鼻腔的刺激減少，鼻腔發(fā)育不足，鼻根內(nèi)陷、鼻翼萎縮。同時(shí)口呼吸時(shí)下頜下垂，面部兩側(cè)的肌肉伸長，肌肉會(huì)擠壓牙弓向內(nèi)變形。

口腔內(nèi)的舌頭本是自然放置在上下頜之間，口呼吸時(shí)被牽引向下，使上頜的牙弓失去向外的力量支持。所以上頜牙弓容易狹窄造成上牙列擁擠、前突，開唇露齒，而下頜牙牙弓增寬。

另外口呼吸時(shí)嘴巴打開，下頜會(huì)向后向下移動(dòng)，久而久之就有了小下巴。

這時(shí)候部分患者為了減輕不適感，常常會(huì)將頭抬起并前伸。長久以來發(fā)展成面部伸長、下頜后縮的面容。

那已經(jīng)存在口呼吸問題要如何改善？

建議先去耳鼻喉科就診，治療腺樣體等問題，改善因鼻后氣道堵塞，導(dǎo)致鼻喉氣道狹窄的問題，同時(shí)注意日常生活中刻意的改善個(gè)人習(xí)慣，從而改善張口呼吸的情況。

除此之外再通過正畸治療，有的可能需要正畸正頜聯(lián)合術(shù)來恢復(fù)頜面及牙齒到正常狀態(tài)，來改善因?yàn)殚L期口呼吸導(dǎo)致的開唇露齒行為及口呼吸導(dǎo)致的頜面部適應(yīng)性行為。

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