人的一生毛囊數(shù)量是只減不增的，男性和女性隨著年齡的增長，毛囊都會有不同程度的萎縮、衰退、甚至死亡。女人每天平均掉落100根頭發(fā)是較為常見，如果掉發(fā)高達120根以上，那么會被視為脫發(fā)現(xiàn)象。

女生脫發(fā)的原因有好多種：季節(jié)性脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)、營養(yǎng)性脫發(fā)、內(nèi)分泌性脫發(fā)和先天性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)。脫發(fā)嚴重的情況，是需要就醫(yī)的，不是自己買點藥涂一涂就完事兒了。

而與頭發(fā)直接關(guān)聯(lián)的是頭皮，衡量頭皮是否健康，有三大指標：油脂、菌群和代謝平衡。好的頭皮環(huán)境直接影響到了頭發(fā)的健康。

自救解決方法有哪些

①居家洗護用品上的選擇，比如含有水解酵母蛋白復合物、長葉松針提取物等植物成分的洗護產(chǎn)品，大多有調(diào)節(jié)皮脂的作用。比如絲科慕居家洗護的洗發(fā)水。

②日常生活中以減少熬夜以及少吃辛辣食物。

③適當做一些毛發(fā)養(yǎng)固項目，可到植發(fā)機構(gòu)做絲科慕毛發(fā)養(yǎng)固管理項目，利用絲科慕毛發(fā)營養(yǎng)液進行毛囊供氧周期性管理，其主要可實現(xiàn)加密加粗，健發(fā)固發(fā)。

女生脫發(fā)是比較常見的一種情況，誘發(fā)因素也是比較明顯的，應(yīng)該多注意休息和合理的毛發(fā)管理。