清水洗頭

好處：清水可以幫助洗掉部分附著在頭發(fā)上的灰塵、異物、油脂，而且清水不含有大劑量化學成分，不會對頭皮產(chǎn)生刺激，減少不適感發(fā)生的可能性，特別是頭皮較為敏感或者對洗發(fā)水中成分過敏的人群有一定好處。

壞處：清水因為沒有刺激性，所以清潔能力也有限，如果頭發(fā)和頭皮上有比較難清理的污物，比如油脂、染發(fā)劑等，單純使用清水無法清洗干凈，會導致污物殘留，堵塞毛囊后可增加感染可能，容易引發(fā)毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病。而且使用清水洗頭，因為難以清洗干凈，所以通常需要多次、反復清洗，頻繁對頭皮的刺激容易引發(fā)脫發(fā)，嚴重時可能出現(xiàn)斑禿，頭發(fā)洗不干凈還會出現(xiàn)異味。