? ? 今天照舊不分析任何東西，就是隨便聊聊我這荒誕的星期六。

? ? ?因?yàn)樽蛱焱砩衔野l(fā)現(xiàn)自己一篇文章被人評(píng)論反駁了觀點(diǎn)，然后開(kāi)啟了我荒誕的一天。

當(dāng)時(shí)看到這條評(píng)論說(shuō)我文章的觀點(diǎn)太扯了，我就覺(jué)得非常緊張焦慮，因?yàn)檫@對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種沖突，我非常害怕沖突。同時(shí)又心里又有一種不知道怎么描述，但是確切地感覺(jué)到痛苦難受。當(dāng)時(shí)有沒(méi)有覺(jué)得煩，我記不清了，如果有，那可能是因?yàn)椤盀槭裁此l(fā)這條評(píng)論呢，如果他不發(fā)，我就不會(huì)那么難受了?！钡南敕ā＿€有一點(diǎn)，我比一般人更難受痛苦應(yīng)該是自戀受損的緣故，因?yàn)槲业耐纯噙€有神經(jīng)質(zhì)的痛苦。另一方面我的災(zāi)難化思維也“幫了不少忙”，我開(kāi)始害怕會(huì)不會(huì)有很多人認(rèn)同對(duì)方的觀點(diǎn)，會(huì)不會(huì)更多人因?yàn)槲野l(fā)的東西來(lái)罵我，會(huì)不會(huì)網(wǎng)暴我（這就純屬自戀了，人家想網(wǎng)暴也得看我有沒(méi)有被網(wǎng)暴的價(jià)值了。雖然我理智上知道，但是感受上就一直憂心忡忡的），非常害怕?lián)摹?/p>

? ? ?一開(kāi)始，我還忍著這種難受做事，但是一兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我的那種緊張焦慮和擔(dān)心一直沒(méi)有消解。反而腦子里一直是那個(gè)評(píng)論，后面還想到他評(píng)論獲得的支持說(shuō)不定比我文章還多呢，大家會(huì)不會(huì)都來(lái)反對(duì)我等等。我到現(xiàn)在還是不敢看那個(gè)評(píng)論，但是我不敢看不代表我不會(huì)想起，所以我就開(kāi)啟了我逃避一條評(píng)論的一天?，F(xiàn)在還隱隱約約有一種被生命被威脅擔(dān)心，總有一種危機(jī)感揮之不去。

? ? 昨晚一兩個(gè)小時(shí)過(guò)去我還是總想起那條評(píng)論，然后我就開(kāi)始逃避。我開(kāi)始看小說(shuō)，看漫畫。（我這個(gè)人對(duì)故事非常感興趣，一看故事就沉浸進(jìn)去并且忘記現(xiàn)實(shí)了。）昨天晚上看小說(shuō)漫畫看到一點(diǎn)多，而且大晚上開(kāi)始暴飲暴食，吃很多零食。雖然確實(shí)一開(kāi)始是讓我忘卻了有關(guān)那條評(píng)論的所有負(fù)面感受，但是后面一發(fā)不可收拾。

? ? ?今天，我又看了一上午的漫畫，但是和偶爾看看小說(shuō)漫畫的享受不一樣，因?yàn)槲冶救耸窍肜盟鼇?lái)逃避現(xiàn)實(shí)，越逃避我就越害怕面對(duì)，不僅后來(lái)要面對(duì)那條評(píng)論帶給我的負(fù)面感受，還要面對(duì)我昨天一晚上和今天一上午的頹廢而浪費(fèi)的時(shí)光。我本人也不能心安理得。下午的時(shí)候雖然決心去面對(duì)了，但是漫畫看嗨了，（我發(fā)現(xiàn)小說(shuō)漫畫對(duì)我的吸引力也受其他東西影響。比如我向外發(fā)展，和外界的鏈接越多，焦慮越小，小說(shuō)對(duì)我的吸引力和影響也越小。）然后下午一直在想:快點(diǎn)放下手機(jī)做出點(diǎn)改變吧，但是我還是玩手機(jī)玩到4點(diǎn)多，而后因?yàn)樽蛱焱砩蠜](méi)怎么睡，所以就睡覺(jué)睡到6點(diǎn)多。睡覺(jué)過(guò)程中，我偶爾焦慮伴隨著皮膚發(fā)熱出汗，心跳加速，醒了又睡，睡了又醒（比起兩年前，真的能睡著已經(jīng)是太好了），就這樣睡到六點(diǎn)多。

? ? 然后到現(xiàn)在我寫文章記錄這件事，這一天就這么亂七八糟地過(guò)去了，但是我只覺(jué)得想一場(chǎng)噩夢(mèng)過(guò)去了一樣（真的有種夢(mèng)一般的不現(xiàn)實(shí)感）。