化療患者的健康教育

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被確診為癌癥后，我恐慌過(guò)，焦慮過(guò)，也怨恨過(guò)，

恐慌的是自己的病情，不知道會(huì)發(fā)展成怎樣，

焦慮的是自己的未來(lái)，不知道帶癌生存會(huì)面臨怎樣的困境，

怨恨的是自己的過(guò)去，為什么以前不懂得愛(ài)惜自己。

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如今過(guò)去半年多，每一步走過(guò)來(lái)，我才發(fā)現(xiàn)，

原來(lái)當(dāng)初的恐慌、焦慮和怨恨都是多余的，

即使沒(méi)有癌癥，人生道路那么長(zhǎng)，總會(huì)遇到其他的磕磕絆絆，

只不過(guò)，癌癥這個(gè)磕絆會(huì)比很多事情要來(lái)得更痛、更刻骨銘心罷了。

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好在，癌癥并不像想象中的那么可怕，

好在，我還年輕

我的身邊也有不少抗癌成功的例子，

總結(jié)她們的經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)，

但凡抗癌成功的人，都有著醍醐灌頂人生經(jīng)驗(yàn)

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1養(yǎng)生法則：

心→吃→動(dòng)→睡；平和的心、均衡的吃、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、充足的睡眠，我現(xiàn)在就特別注意這些方面。

2抗癌抗的是自己，

包括你的習(xí)性、慣性、本性、心性和個(gè)性，還有你的行為和生活習(xí)慣

3解開(kāi)生病的心結(jié)，讓自己真正快樂(lè)，

不要埋怨和怨恨過(guò)往，找到讓自己開(kāi)心的事情

4不要在意存活率，

數(shù)字只會(huì)讓你恐慌，努力活著，做正面的事情就好了

5關(guān)于營(yíng)養(yǎng)品，想吃就吃，

決定了吃就按時(shí)吃，同時(shí)注意身體的變化，我媽媽給我買的RZLAAT免疫素一直在堅(jiān)持喝，每天都在喝，都是病友介紹的，我媽說(shuō)，別人喝著好，你就跟著喝就行了！確實(shí)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充好了，體質(zhì)確實(shí)好了很多，沒(méi)那么受罪了。

6除了改變自己，還要改變家人，

改變他們的生活習(xí)慣和心態(tài)，共同奔赴抗癌成功

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生活總是讓我們遍體鱗傷，

可是后來(lái)，那些受傷的地方一定會(huì)變成我們最強(qiáng)大的地方。

愿每一個(gè)人都能忘卻過(guò)往的傷痛，奔赴成功~