靈魂伴侶神話

沒有“唯一”

第一章 關(guān)系的基本規(guī)則

你無法克服真正的欲望

這是一個非常簡單的原則，但大多數(shù)男性和女性都刻意忽視。過去的十年里，我最常被問到的個人問題是“我怎樣才能挽回她？”和相關(guān)問題。通常，這會理解為男人尋求某種方法來將他的關(guān)系恢復(fù)到以前的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，以前熱情的女人不會放手。但經(jīng)過六個月的舒適熟悉后，興奮感消失了，但事實(shí)上，真正的渴望消失了。通常在這個階段，男人會訴諸談判。他可能逐步、系統(tǒng)地為她做事，希望她能像以前一樣回報性/親密的熱情。其他時候，已婚或長期戀愛的夫婦可能會去夫妻咨詢處“解決他們的性問題”，并就她的性順從條款進(jìn)行談判。他會承諾更頻繁地洗碗和洗衣服，以換取她假裝對他的性興趣。然而，無論提出什么條件，無論他做出多么大的外在努力值得回報，她都沒有產(chǎn)生真正的渴望。事實(shí)上，在做出了這些努力之后，她因?yàn)闆]有欲望感覺更糟，這些條件反而變成了義務(wù)。

協(xié)商的愿望只會導(dǎo)致有義務(wù)的遵守。這就是為什么她在談判后的性反應(yīng)常常如此乏味，也是他進(jìn)一步沮喪的根源。她可能對他來說更容易發(fā)生性行為，但這種半心半意的經(jīng)歷與他們第一次見面時的經(jīng)歷截然不同，當(dāng)時沒有任何協(xié)商，只是發(fā)自彼此的渴望。

從男性的角度來看，特別是從一個沒有經(jīng)驗(yàn)測試男性的角度來看，欲望的談判似乎是一個演繹的、理性解決問題的方法。男人天生就傾向于依賴演繹推理。也稱為“if then”邏輯流。男人通常這樣認(rèn)為的：我需要性+女人有我想要的性+詢問女人的性條件+滿足性的先決條件=我想要的性。

有道理吧？這是簡單的演繹實(shí)用主義，但建立在依賴女性準(zhǔn)確的自我評價的基礎(chǔ)上。他們在關(guān)系開始時所經(jīng)歷的真正欲望是基于一組完全未知的變量。

公開表達(dá)對互惠愿望的渴望會產(chǎn)生義務(wù)，有時甚至是最后通牒。真正的欲望是一個人必須自愿實(shí)現(xiàn)或被引導(dǎo)實(shí)現(xiàn)的東西。

?

你可以通過威脅迫使女人按照你想要的方式行事，但你不能讓她想要那樣做。妓女會為了金錢和你做愛，但并不意味著她愿意。

無論是一夫一妻制婚姻、LTR 還是一夜情 (ONS)，都要努力在你們的關(guān)系中追求真正的欲望。

成功的一半是知道你要和一個想取悅你的女人在一起，而不是一個覺得你有義務(wù)這樣做的女人。你永遠(yuǎn)不會通過顯性的手段從她那里獲得這種真正的渴望，但你可以暗示并引導(dǎo)她產(chǎn)生這種真正的渴望。激發(fā)真正欲望的訣竅是讓她不知道你的意圖。真正的欲望是由她認(rèn)為這是她想要的東西而不是她必須做的東西而產(chǎn)生的。（你不必欺騙女人，因?yàn)樗齻儠垓_自己）

動態(tài)的欲望

女人的想象力是游戲武器庫中最有用的工具。每一種技巧、每一種隨意的反應(yīng)、每一種姿態(tài)、暗示和潛意識都取決于激發(fā)女性的想象力。競爭焦慮就靠它了。展示更高價值（DHV）依賴于它。

促使性緊張就靠它了。如果你愿意的話，可以稱之為“給倉鼠喝咖啡”，但激發(fā)女人的想象力是你在任何關(guān)系中都可以培養(yǎng)的最有效的才能。

這是普通沮喪的笨蛋最大的失敗。他們吐出關(guān)于自己的一切，向女性透露自己的全部真相，并錯誤地認(rèn)為女性希望將真相作為獲得親密關(guān)系的基礎(chǔ)。

你現(xiàn)在必須了解這一點(diǎn)：女性永遠(yuǎn)不想了解全部真相。對于一個女人來說，沒有什么比認(rèn)為自己僅僅根據(jù)神話般的女性直覺（即想象力）就找到了一個男人更令人滿足的了。

當(dāng)一個男人公開地向女人證實(shí)他的性格、故事、價值等時，神秘感就被消除了，但她從想象、懷疑、自我腦補(bǔ)中卻會享受到生理的沖擊，關(guān)于你的確認(rèn)信息消失了。大多數(shù)具有貝塔男性心態(tài)的男人在第一次約會時都會這樣做，并想知道為什么他們在約會后很快就得到了 LJBF——這就是原因。熟悉是反誘惑的。沒有什么比舒適的熟悉感更能結(jié)束男女關(guān)系、生理激情和性欲了。盡管她們常見的阻撓策略，但女性并不想與潛在的（或已證實(shí)的）性伴侶感到舒服，她們需要激發(fā)自己的想象力，并興奮且渴望地想要與潛在的伴侶發(fā)生性關(guān)系。

在LTR中，更需要不斷激發(fā)想象力。我甚至?xí)f這對于一段健康的關(guān)系是必要的，但你會問，當(dāng)你的LTR女朋友或妻子已經(jīng)知道你的故事并且熟悉感變得牢固時，你該怎么辦？簡單的答案是永遠(yuǎn)不要從一開始就讓它這樣——你任何LTR的健康狀況都取決于你進(jìn)入它的框架并長久保持。健康的長期關(guān)系的基礎(chǔ)是在你單身約會時奠定的。我還沒有見過一個人告訴我，在他的長期關(guān)系/婚姻/同居關(guān)系建立后，他的性生活變得更加頻繁、更加激烈。

造成這種情況的主要原因是競爭焦慮的緩解，這種焦慮使得在約會階段瘋狂地操你的緊迫感，成為讓你屈服于她的必要條件。這就是問題的癥結(jié)所在，很多人都失敗了，他們在承諾LTR之前就放棄了框架。他們相信，（由于她們的女性調(diào)節(jié)）承諾是必要的，并且是默許她的框架控制的同義詞。將這一點(diǎn)與反誘惑的熟悉感以及因此而日益普遍的你自己的價值結(jié)合起來，你就能明白為什么她的性興趣減弱了。

那么你該怎么做才能防止這種情況發(fā)生呢？首先也是最重要的是，要了解您進(jìn)入LTR的框架為這段LTR奠定基礎(chǔ)。如果你發(fā)現(xiàn)自己陷入了一種“這是女性的世界，我們只是生活在其中”的心態(tài)，你的默認(rèn)假設(shè)是承諾意味著她默認(rèn)獲勝，那你就輸了，事情就是這樣，甚至不要考慮長期關(guān)系。她需要進(jìn)入你的世界，而不是相反。

其次，在長期關(guān)系之前和之后，你需要培養(yǎng)一種對自己的不可預(yù)測性。永遠(yuǎn)記住，完美是無聊的。女人會因?yàn)橄胍翱煽肯壬倍薜么罂蓿缓笕ゲ佟傲钊伺d奮先生”。在LTR中，兩者都是必要的，但不能以犧牲另一個為代價。太多已婚男人害怕與他們的妻子或LTR一起乘上興奮的船，因?yàn)樗麄兊男陨钊Q于安撫她和她已經(jīng)預(yù)設(shè)的框架的平衡。必須每天提醒她為什么你是有趣的、不可預(yù)測的和令人興奮的，不僅對她，而且對其他女人也是如此。這需要隱蔽地、巧妙地、明顯地暗示其他女人覺得你有吸引力。

女性渴望因懷疑和憤怒而產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)。如果你提供不了的話，他們會很樂意從小報、言情小說、The View、Tyra Banks 或通過單身女友的其他方式獲得。

通過頑皮地保留她的沖動源頭，你就可以保持激發(fā)她想象力的位置。已婚男人在承諾之前就被打敗了，他們不認(rèn)為游戲的元素適用于婚姻，因?yàn)樗麄儞?dān)心會擾亂妻子的框架，而事實(shí)上，自大而有趣，負(fù)面打擊和Game的許多其他方面都發(fā)揮著出色的作用。

有時，只是開玩笑地踢她的屁股或打她的屁股，就足以傳達(dá)這樣的信息：你不害怕她的反應(yīng)。你可以用自大和隨之而來的想象力打破她的框架。打破既定的、可預(yù)測的熟悉感往往是激發(fā)她想象力的好方法。

已婚男人說過他們的妻子在長期休假（或第一次）后去健身房并開始塑身后變得多么性感。這很容易被誤解，因?yàn)橥獗砜雌饋砀脮屌援a(chǎn)生性興奮（這是事實(shí)），但在這背后是一種模式的打破。只要男人矮胖無精打采，你就可以控制和預(yù)測——還有哪個女人會想要你呢？但開始改變你的模式，保持體形，賺更多的錢，獲得晉升，以某種明顯的方式提高和展示你的更高價值，想象力和競爭焦慮就會回歸。

想象力

?幾個世紀(jì)以來，女性一直在使用一些方法和社會慣例來選擇最好的男性基因，并用她能夠吸引的優(yōu)質(zhì)男性來確保這一點(diǎn)。

理想情況下，最好的男人應(yīng)該是兩者的典范，但很少有兩者同時存在于同一個男性身上（尤其是現(xiàn)在），因此，為了實(shí)現(xiàn)她的生物學(xué)要求，并受到與生俱來的安全感的推動，女性作為一個整體必須發(fā)展社會習(xí)俗和方法（隨著她的環(huán)境和個人條件的變化而變化）來實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)。男性不僅面臨著女性遺傳的必然要求，而且還面臨著早在人類能夠準(zhǔn)確確定遺傳起源之前就已經(jīng)建立和適應(yīng)的數(shù)百年歷史的女性社會習(xí)俗。

我在許多博客文章中詳細(xì)介紹了擇偶是一種心理生物學(xué)行為，數(shù)千年的進(jìn)化已經(jīng)根植于兩性的心理中。這個過程在我們的集體無意識中如此內(nèi)化和社會化，以至于我們很少意識到我們受到這些激勵因素的影響，即使我們反復(fù)表現(xiàn)出它們所促使的相同行為（例如，女性與阿爾法壞男孩生了第二個孩子）。

這是一個簡單的演繹邏輯，一個物種要生存，就必須為其后代提供盡可能最好的條件來確保其生存——要么是這樣，要么是以確保生存的數(shù)量繁殖。對于女性來說，這一點(diǎn)的明顯應(yīng)用是與她能吸引到的最好的伴侶分享父母的投資，這個伴侶可以為她和任何潛在的后代提供長期的安全保障。

因此，從生物學(xué)上、心理上和社會學(xué)上來說，女性都是她們自身繁殖的過濾器，而男性的繁殖方法是將盡可能多的遺傳物質(zhì)分散到最廣泛的有性行為的女性群體中。當(dāng)然，他有自己的擇偶標(biāo)準(zhǔn)和確定繁殖的最佳基因配對的標(biāo)準(zhǔn)（即“她一定很性感”），但他的標(biāo)準(zhǔn)肯定沒有女性那么歧視（即“凌晨兩點(diǎn)之后沒有人是丑陋的”）。這在我們自己的荷爾蒙生物學(xué)中得到了證明。健康男性的睪丸激素（性喚起的主要激素）含量是女性的12到17倍，女性產(chǎn)生的雌激素（對性謹(jǐn)慎起重要作用）和催產(chǎn)素（促進(jìn)安全感和養(yǎng)育感）比男性多得多。

也就是說，這兩種方法在實(shí)踐中存在沖突。對于女人來說，為了最好地確保其后代的生存，男人必須放棄他的繁殖方法，轉(zhuǎn)而采用她自己的方法。這就為他設(shè)定了一個矛盾的要求，即與一個能夠滿足他的方法論的女人配對。

雄性必須犧牲自己的生殖時間表來滿足與他配對的雌性的生殖時間表。因此，由于他承擔(dān)了如此大的遺傳潛力，他不僅希望確保她是育種（以及未來育種）的最佳候選者，而且還想知道他的后代將從父母雙方的投資中受益。

旁注：這種心理生物動態(tài)的一個有趣的結(jié)果是，父親能比母親更迅速、更敏銳地在一群孩子中找到自己的后代。研究表明，在一個滿是穿著同樣制服的孩子的房間里，父親比孩子的母親更快、更準(zhǔn)確地辨認(rèn)出自己的孩子。這再次強(qiáng)調(diào)了這種基因權(quán)衡的潛意識重要性。

這些是人類性選擇和繁殖的基礎(chǔ)。顯然，還有許多其他的社會、情感和心理復(fù)雜因素與這些基本原理相關(guān)，但這些是潛意識影響性選擇的潛在動機(jī)和考慮因素。

社會習(xí)俗

為了對抗這種潛意識動態(tài)，影響自己的遺傳優(yōu)勢，女性發(fā)起社會習(xí)俗和心理模式，以更好地促進(jìn)自己的育種方法。這就是為什么女性總是擁有“改變主意的特權(quán)”，最善變的行為在社會上也變得可以原諒，而男性的行為則受到更高標(biāo)準(zhǔn)的“做正確的事”的責(zé)任約束，這總是有利于女性的生育策略。這就是為什么那些“Player”的男人，以及那些拋棄母親去追逐天性繁殖方式的父親都是惡棍，而那些在經(jīng)濟(jì)上、情感上和人生決策上無私犧牲自己，甚至為了自己不是父親的孩子的利益而犧牲自己的父親，被認(rèn)為是遵守女性基因要求的社會英雄。

這也是女性特有的社會動態(tài)的根本動機(jī)，例如“我們只是做朋友吧”（LJBF）的拒絕和女性的受害傾向（因?yàn)樗齻冎肋@會為男性的繁殖計劃產(chǎn)生“救世主”的心理模式——Cap'n Save a Ho），甚至婚姻本身。

好爸爸與好基因

女性在自己的方法論中需要克服的兩個最大困難是，她們只能在很短的時間內(nèi)（通常是20歲出頭）達(dá)到性能力的高峰，而且事實(shí)上，成為良好的長期伴侶的品質(zhì)（好爸爸）和培育良種的品質(zhì)（好基因）很少在同一個男性身上表現(xiàn)出來。供給和安全潛力是與好爸爸配對的絕佳動力，但與更好地體現(xiàn)遺傳、身體吸引力和冒險品質(zhì)的男人相比，使他成為好爸爸的相同特征通常是劣勢，這些品質(zhì)將使她的孩子具有更好的適應(yīng)環(huán)境的能力（即比其他人更強(qiáng)、更快、更具吸引力，以確保將自己的遺傳物質(zhì)傳遞給后代）。這就是“混蛋與好人”悖論在進(jìn)化層面上的體現(xiàn)。

男人和女人天生（盡管無意識地）理解這種動態(tài)，因此，為了讓女人擁有好爸爸所提供的最好的東西，同時利用好基因男人所擁有的最好的東西，她必須發(fā)明并不斷修改社會習(xí)俗，以保持對她的生物學(xué)有利的優(yōu)勢，并符合她的多元化性策略。

生殖時間表

這個悖論使得女性（默認(rèn)情況下男性）必須遵守短期和長期的交配時間表。短期計劃有利于與“好基因”雄性繁殖，而長期繁殖則保留“好爸爸”雄性。這種慣例和隨之而來的社會心理模式正是為什么女性會嫁給好人、穩(wěn)定、忠誠、（最好是）醫(yī)生，并且仍然和她在春假時遇到的泳池男孩或可愛的沖浪者上床。在我們的遺傳歷史中，擁有良好基因的男性意味著有能力成為一名優(yōu)秀的養(yǎng)家糊口者，但現(xiàn)代習(xí)俗阻礙了這一點(diǎn)，因此必須為女性開發(fā)新的社會和心理模式。

Cheating

為了這種動力和享受兩種基因最好的實(shí)用性，女性發(fā)現(xiàn)有必要“出軌”。這種作弊可以是主動的，也可以是被動的。

在反應(yīng)性模型中，已經(jīng)與長期伴侶選擇配對的女性與短期伴侶（即出軌的妻子或女朋友）進(jìn)行婚外或婚外性交。這并不是說這種短期機(jī)會不能發(fā)展成為第二個長期伴侶，但不忠行為本身就是一種確保比忠誠的男性提供者能夠提供的更好的遺傳儲備的方法。

主動出軌是單身媽媽的困境。這種形式的“欺騙”依賴于女性與一個“好基因”男性交配，生下他的孩子，然后拋棄他，或者讓他拋棄她（再次通過發(fā)明的社會習(xí)俗），以便找到一個“好爸爸”男性來供養(yǎng)她和她的“好基因”伴侶的孩子，以確保他們的安全。

我想再次強(qiáng)調(diào)，（大多數(shù)）女性沒有一些有意識地構(gòu)建和認(rèn)可的總體計劃來制定這個循環(huán)并故意將男性陷入其中。相反，這種行為的動機(jī)以及為證明其合理性而發(fā)明的伴隨社會原理是一個無意識的過程。

在大多數(shù)情況下，女性并沒有意識到這種動態(tài)，但仍然受到它的影響。對于任何物種的雌性來說，促進(jìn)與最好的遺傳伴侶的繁殖方法，她能夠吸引并確保她自己和她的后代在最好的供應(yīng)伴侶的幫助下生存，這是進(jìn)化中的回報。

出軌

在某種意識層面上，男人本能地感覺到這種情況有些不對勁，盡管他們可能無法在女性對此的合理解釋中找到為什么他們會察覺或誤解?；蛘撸麄円颉白稣_的事”的社會壓力而感到沮喪，被羞辱為殉道者/救世主，并致力于對這些公約承擔(dān)假裝的責(zé)任。

盡管如此，有些人還是很清楚地避開了單身母親，要么是通過以前的經(jīng)驗(yàn)，要么是觀察其他男性戴綠帽子的人承擔(dān)著撫養(yǎng)和供養(yǎng)——無論參與或不參與——另一個男人與這個女人成功繁衍的責(zé)任。

男人經(jīng)常陷入主動或被動戴綠帽子的角色。他永遠(yuǎn)不會在性欲或直接性方面享受到與他配偶的短期伴侶相同程度的好處，同時還要承受必須供養(yǎng)這位“好基因”父親的后代的社會壓力。有人可能會說，他可能對他們的福利貢獻(xiàn)微乎其微，但在某種程度上，無論是情感、身體、經(jīng)濟(jì)還是教育，他都會為另一個男人的遺傳儲備做出一些努力，以換取母親減少的性行為/親密關(guān)系。在某種程度上，（即使只是通過他的存在）他正在分享本應(yīng)由短期合作伙伴承擔(dān)的父母投資。如果不出意外的話，他為她貢獻(xiàn)了時間和精力，他可以更好地投入到尋找性伴侶上，通過他自己的方法來追求自己的遺傳要求。

然而，不乏被性剝奪的男性足以“看到”長期的劣勢，不僅獎勵，而且強(qiáng)化單身母親在繁殖選擇和時間表方面的錯誤決定（從他自己的利益角度來看是錯誤的），以換取短期的性滿足。此外，通過這樣強(qiáng)化她的行為，他強(qiáng)化了男性和女性的社會習(xí)俗。重要的是要記住，在這個時代，女性最終要對她們選擇與之交配的男性負(fù)責(zé)（當(dāng)然不包括強(qiáng)奸）并生下他們的孩子。毫無疑問，男性確實(shí)要為自己的行為負(fù)責(zé)，但最終決定女性和她孩子命運(yùn)的是女性的決定和判斷。

交配時間表

拒絕比后悔好

在篩選我過去在SoSuave論壇上發(fā)布的一些帖子時，我突然想到：我所提倡的90%以上都可以歸結(jié)為克服對拒絕的恐懼。 90% 的 AFC發(fā)現(xiàn)自己陷入的困境以及大多數(shù)男性對異性的擔(dān)憂都源于他們用來減少遭受女性拒絕的方法和手段。這些緩沖劑旨在減少這種拒絕親密關(guān)系的可能性。

當(dāng)然，男性并不是唯一使用緩沖的人——女性也有他們的份額——但我認(rèn)為，對于男性來說，認(rèn)識到自己的這種傾向并了解他們使用的方法，并經(jīng)常自我投資于他們的個人心理，以緩沖自己免受拒絕，會更有成效。事實(shí)上，人們處理的每個常見問題都可以在這些緩沖區(qū)中找到其基礎(chǔ)：

LDR - 異地戀。一個男人會接受LDR，因?yàn)樗腔谥皩τH密關(guān)系的接受，并且不再方便（由于距離）。男人會堅持這種“關(guān)系”，因?yàn)樗欠乐剐屡詽撛诰芙^的緩沖，而不是接受這種關(guān)系已經(jīng)結(jié)束并成熟地重新進(jìn)入約會池。這是一個被認(rèn)為是“肯定的事情”，即使很少有回報。

扮演朋友——通常在 LJBF 拒絕之后，潛在的愛情興趣“可能”會隨著時間和資格而成為親密的人。無論多么誤導(dǎo)，男人為了證明自己是未來的“完美男友”而花費(fèi)的時間和精力，都是防止新的潛在女性進(jìn)一步拒絕的緩沖劑，而成為他的LJBF女孩的真正朋友的道德責(zé)任感則進(jìn)一步加劇了這種拒絕。從本質(zhì)上講，他對 LJBF 女孩的錯誤奉獻(xiàn)是他防止進(jìn)一步拒絕的緩沖劑。另一種變化是“Cap’n-Save-A-Ho”動態(tài)。

電子郵件、即時消息和短信?- 我還應(yīng)該將冗長的電話交談添加到此列表中，但任何看似增加溝通的技術(shù)都可以作為緩沖區(qū)（對于男女），實(shí)際上限制了人際溝通。合理化的解釋是，這讓他與自己的性興趣保持持續(xù)的聯(lián)系（這本身就是一個錯誤），但只是作為防止她拒絕的緩沖。

潛在的看法是，讀到（或聽到）拒絕比親自被拒絕更容易。很多人會反駁說，短信和即時通訊正是這一代人玩游戲的方式。我認(rèn)為不同之處在于，當(dāng)數(shù)字通信成為您與女性互動的首選方式時，它就成為了一種緩沖。

Facebook 和在線約會?- 出于與上述相同的原因，這一點(diǎn)應(yīng)該相當(dāng)明顯 - 在線約會可能是有史以來最好的緩沖 - 特別是對于身體不太理想的女性。事實(shí)上，它是如此有效，以至于企業(yè)可以建立在男女共同的不安全感和對拒絕的恐懼之上。

性別的客觀化——這可能不太明顯，但兩性都會互相客觀化。

自然地，當(dāng)我們想到這一點(diǎn)時，流行的觀念是男性將女性物化為性對象，但出于同樣的原因，女性也傾向于將男性物化為“成功對象”。接受一個物體的拒絕比接受一個活生生的、會呼吸的人的拒絕要容易得多。這就是為什么我們將性別間交流稱為“游戲”。我們“得分”或“被擊落”，但不是個人或情感上的拒絕；緩沖在于語言和心理方法。

性別理想化——這是“優(yōu)質(zhì)女性”的神話。緩沖區(qū)在基于對理想伴侶的搜索的感知自我限制中運(yùn)作。因此，人們會傾向于關(guān)注一個女人（單一性）或一種類型的女人（性別原型）。通過限制和/或?qū)Ｗ⒂谝幻裕ɑ蝾愋停?，拒絕的可能性會降低，同時確保任何真正的拒絕只會來自后來被視為不合格的女性。拒絕=“低素質(zhì)女性”，因此被取消資格。這與客觀化緩沖區(qū)的工作方式類似，因?yàn)榘l(fā)出拒絕的女性被簡化為一個物體。

稀缺心態(tài)——“拿走我能得到的，并為我得到的而感到高興”的心態(tài)起到了緩沖的作用，因?yàn)樗c理想化緩沖相反。剝奪就是動力，通過堅持把“確定的事情”作為“唯一的事情”，新的拒絕的可能性就被消除了。

年長女性、年輕女性——我也應(yīng)該將某些體型也納入這一類別，但緩沖是某些類型的女性不太可能因個人情況而拒絕男性。關(guān)于美洲獅的動態(tài)辯論現(xiàn)在已經(jīng)變得無關(guān)緊要，但緩沖的是，年長女性根據(jù)自己的條件行事，將更傾向于接受年輕男性的求愛。同樣，非常年輕的女孩由于天真而更容易接受年長男性的求愛，而肥胖女性由于性剝奪而更容易變得親密。這些偏好本身并不是緩沖，而是通過將特定類型的女性與潛在拒絕的最小化聯(lián)系起來，形成對特定女性的內(nèi)在偏好。

聯(lián)盟——這與“高標(biāo)準(zhǔn)”緩沖相反，“高標(biāo)準(zhǔn)”緩沖可以與稀缺性歸為一類。有些男人實(shí)際上害怕這樣的女人，因?yàn)樗徽J(rèn)為比普通男人估計的自己更具社會價值。想想一個性感、身材高大的公司董事，她跑馬拉松、經(jīng)常旅行、有好朋友、穿著得體等等。一般沮喪的傻瓜都會告訴自己“哇，她不在我的范圍之內(nèi)，我只會被擊倒，因?yàn)槲倚枰獡碛蠥、B和C才能與她的社會地位/身體狀況平等，才能讓她感興趣”。因此，聯(lián)盟的內(nèi)在理念是防止拒絕的有用合理化緩沖。

色情內(nèi)容?- 我意識到這會引起手淫/不手淫設(shè)置的一些火力，但色情內(nèi)容（正如男人使用的那樣）是防止拒絕的緩沖劑。色情片不會頂嘴，色情片不需要喝幾杯酒來放松，色情片也不需要任何社交技巧來產(chǎn)生獎勵。這是一種方便、即時的性釋放方式，只需要一臺電腦和一個互聯(lián)網(wǎng)連接（或者一本雜志，如果你喜歡模擬方式）。我們可以爭論它的強(qiáng)迫方面，或者“我和我女朋友一起喜歡色情”的推理，但對于單身男人來說，根本推理是它作為緩沖的設(shè)施。我還應(yīng)該補(bǔ)充一點(diǎn)，正是這種設(shè)施讓女性討厭它（當(dāng)她們討厭它時）。色情給男人免費(fèi)的獎勵；當(dāng)一個男人只需點(diǎn)擊鼠標(biāo)就可以享受無限種性體驗(yàn)時，本應(yīng)是她唯一最佳代理的獎勵就變得毫無價值。

它可以無限制地獲得無限的性體驗(yàn)，而無需學(xué)習(xí)從女性那里獲得性體驗(yàn)作為獎勵的方法。這些實(shí)際上只是一些值得注意的例子，但是一旦您意識到緩沖區(qū)的表現(xiàn)方式，您就會開始了解它們?nèi)绾我约盀楹斡兄诜乐咕芙^。緩沖區(qū)通常是最不被拒絕的路徑，成為自我投資的“偏好”。緩沖與其說是關(guān)于那些“偏好”，不如說是關(guān)于它們背后的拒絕厭惡動機(jī)。

此時你可能會想，“好吧，管他呢，我不想感受到拒絕，為什么不采用緩沖措施來應(yīng)對呢？”擁抱拒絕的主要原因是拒絕比拒絕更好?；仡櫼幌逻@個簡短的緩沖區(qū)列表；對你來說，其中有多少比短暫痛苦的拒絕更嚴(yán)重、更長期？緩沖劑也有一種自我復(fù)合的傾向，因?yàn)橐环N緩沖劑往往會與另一種或更多緩沖劑相吻合，直到你不再意識到它們最初是防止拒絕的方法，并逐漸與你的真實(shí)個性聯(lián)系在一起。經(jīng)過足夠長的時間后，緩沖區(qū)就會變得“就是我本來的樣子”。最后，經(jīng)驗(yàn)的教訓(xùn)是殘酷的，但卻是最好的。拒絕，真實(shí)的，原始的，在你臉上，拒絕像個婊子一樣刺痛。它一定是難以忍受的事情，以至于人類會設(shè)計出無數(shù)的社會和心理結(jié)構(gòu)來避免它。然而，沒有比被爐子燒傷更好的老師了。作為一個男人，你會在生活的更多方面面臨拒絕，而不僅僅是與女人打交道。當(dāng)你在生活的某個方面學(xué)到的緩沖措施轉(zhuǎn)移到你生活的另一個方面時，它們也會同樣成為阻礙。列出的所有這些緩沖區(qū)以及更多其他緩沖區(qū)都成為您如何自信地應(yīng)對逆境的指標(biāo)。有些讓你看起來像一個貝塔男性的陰戶，另一些則讓你成為內(nèi)在性格中微妙而煩人的部分，但對它們的依賴會逐漸向女人揭示你的真實(shí)性格。你是否足夠“阿爾法”，能夠坦然接受拒絕、微笑并自信地回來尋求更多？或者你會逃跑，你會阻止自己，你會用方便的緩沖區(qū)隱藏起來嗎？

補(bǔ)償

女性對男性的更高的身體標(biāo)準(zhǔn)之一是身高。馬諾圈社區(qū)中有無數(shù)的帖子解決了這個問題，但我認(rèn)為在更好的情況下，在“現(xiàn)實(shí)世界”中觀察到這一點(diǎn)并不困難。我還應(yīng)該補(bǔ)充一點(diǎn)，這是社會匹配理論的核心特征之一，因?yàn)槿祟悓Σ粚ΨQ和不平衡很敏感。

現(xiàn)在，在我以多種方式被告知情況并非總是如此或“并非所有女孩都是這樣”的例外之前，我首先要說的是，這不是本節(jié)的重點(diǎn)。我不想爭論為什么女性更喜歡高個子的伴侶，或者在這方面“同類相吸”的傾向。我所說的實(shí)際上是臭名昭著的“矮個子病”的根源。是的，你知道我在說誰；對自卑的終極補(bǔ)償，可怕的“矮個子病”。你認(rèn)識這個人。大約5英尺6英寸，在臥推上錘擊重量。態(tài)度惡劣，與大人物（幾乎是所有大人物）混在一起，并且自負(fù)。多好的工具啊，對吧？但如果你認(rèn)為這僅限于矮個子男性，那你就錯了。你看，我們都在很多方面彌補(bǔ)缺陷。我曾經(jīng)在另一個“非社區(qū)”論壇上讀過一個帖子，該帖子認(rèn)為適合開始一個話題，詢問男人為什么撒謊，這讓我開始思考為什么我們?nèi)魏稳硕紩鲋e，無論男人還是女人。當(dāng)時，我還回答了很多關(guān)于我們在馬諾圈里討論得死去活來后認(rèn)為理所當(dāng)然的問題的問題；其中之一是人格的本質(zhì)以及一個人改變自己或因環(huán)境而改變的能力，或者往往兩者兼而有之。我認(rèn)為，我們認(rèn)為人格是靜態(tài)的、不可改變的，或者質(zhì)疑這種變化的純真性，這是一個悲劇性的誤判，但更悲劇的是我們對自己的這種變化產(chǎn)生懷疑。

很多人喜歡用一個簡單的真理作為他們方便的逃避條款，那就是 JBY（做你自己）的概念。當(dāng)然，這只是當(dāng)人們真的不知道還能說什么時所說的建議。那么，是什么讓性格轉(zhuǎn)變變得“真實(shí)”呢？我們中的任何人都可能認(rèn)識一個人，他們在生命中的某個時刻開始表現(xiàn)出不同的行為。這可能是某種悲劇或創(chuàng)傷（想想創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙）的結(jié)果，也可能是個人覺得有必要從根本上改變自己的思維方式，并主動做出改變。通常在這些情況下，我們會認(rèn)為他們是裝腔作勢的人或努力嘗試的人，試圖成為他們不是的人。他們的這種變化反映在他們的外表、他們的日常行為、他們的朋友或與他們交往的人、態(tài)度、行為等方面。這對于那些了解他們以前性格的人來說是不和諧的。

真正讓我們懷疑個人改變的誠意的正是問題所在。如果我們同意他們的改變或者普遍認(rèn)為他們的改變是積極的，我們就不太可能懷疑這種改變的真誠性。但是，當(dāng)他們的改變與我們自己的利益相沖突時，當(dāng)它與我們對那個人的期望發(fā)生巨大沖突時，我們就會懷疑他們的誠意。我們說“伙計，別再試圖成為別人”，我們會推翻它，我們會求助于 JBY 的陳詞濫調(diào)，因?yàn)樗c我們的解釋相沖突。帶著這種疑問，我們尋找一個人為什么想要這種改變的原因；本質(zhì)上，他們補(bǔ)償什么？假設(shè)有人在高速公路上駕駛一輛巨型卡車是為了彌補(bǔ)小陰莖，這可能很有趣，但這種“補(bǔ)償”的根源是讓我們對自己的內(nèi)部補(bǔ)償感到不舒服。

對于一個人來說，批判性地評估自己的性格是一項(xiàng)非常困難的任務(wù)，更何況要改變自己的性格，但最后的侮辱是讓別人懷疑自己性格的真實(shí)性。其他人沒有看到的是，在自己性格發(fā)展的某個時刻，他們自己必須彌補(bǔ)缺陷、不滿并促使自己成長和成熟。對于大多數(shù)想要轉(zhuǎn)型為更多人的普通男性來說，這是一個巨大的障礙。我喜歡“積極男子氣概”這個詞，但所有這一切的關(guān)鍵是實(shí)際變化的巧妙性。你為什么要改變？有句話說，普通的失意笨蛋（AFC）就像桶里的一群螃蟹。當(dāng)一個人要爬出去時，總會有個人準(zhǔn)備把他拉回來。再加上來自社會條件的自我懷疑，告訴他要保持不變，不要追求更多，他做得對，而且任何亞足聯(lián)的進(jìn)步都超越了他，這真是令人驚訝。這被稱為“社會堵車”。他們告訴他，他正在補(bǔ)償，在某種程度上他們是對的，但原因是錯誤的。 PUA技能、心理學(xué)、積極男子氣概都是對缺陷的補(bǔ)償。

它們超越了行為改變——這是簡單的答案。 PUA 會教授一組可模仿的行為和腳本，以掩蓋缺陷。對于JBY的辯護(hù)者來說，這些都是很容易選擇的，因?yàn)樗鼈兊男袨橥ǔＥc一個人之前的性格不相符。他們并不是“真的”那樣，所以他們是裝腔作勢的人，或者更糟糕的是，他們被兜售 PUA 品牌自助工具的人欺騙了。他們看不到的是改變的真正愿望及其原因。

當(dāng)我們補(bǔ)償時，我們即興發(fā)揮，我們假裝直到成功；但誰來決定我們何時停止偽造呢？你做。我讀過各種各樣的文章，懷疑一個人是否有能力將“自然游戲”融入到自己的個性中。這肯定是一個內(nèi)化過程，但必須有一個過渡點(diǎn)，一個人的默認(rèn)反應(yīng)是他的游戲反應(yīng)。這就是他現(xiàn)在的樣子。

緩沖區(qū)

ALPHA

你在這里讀到的內(nèi)容不會讓我結(jié)識任何新朋友。我知道，因?yàn)槿魏侮P(guān)于男性阿爾法男性特征的構(gòu)成的討論總是會因?yàn)槲覀冋J(rèn)為自己與這些特征的一致性的自我認(rèn)知而變得模糊。 “社區(qū)”、“男性圈”以及對性別關(guān)系的新理解在過去 12 年中不斷發(fā)展，總是產(chǎn)生自己的術(shù)語來表示更抽象的概念。這樣做的危險在于這些術(shù)語缺乏真正的、普遍的定義。

為了說明一個概念，這些術(shù)語通常是有用的——我們對什么是“Beta”或“Herb”，或者一個陷入升華“提供者”心態(tài)的人有一個大致的了解。當(dāng)主題不直接涉及“阿爾法性”時，即使是特定上下文中的“阿爾法”也可以作為說明性工具。當(dāng)我們試圖普遍定義阿爾法男性的品質(zhì)和屬性時，火花開始迸發(fā)。因此，在繼續(xù)閱讀之前，請考慮一下您認(rèn)為什么使男人成為阿爾法。

現(xiàn)在你腦子里明白了嗎？好，現(xiàn)在把所有這些放在一邊，將其從你的腦海中清除，并從你對 Alpha 一無所知的角度閱讀接下來的幾段。

The Alpha Buddha 我第一次被介紹給科里·沃辛頓，阿爾法佛，由魯瓦西和他的帖子“嗯，抱歉？”提供。你可以繼續(xù)查一下，從城堡的角度看這篇文章，我認(rèn)為分析得很好，但讀者在YouTube上搜索“Corey Worthington”可能會更容易。

科里·沃辛頓 (Corey Worthington) 是一名來自澳大利亞墨爾本的青少年，他在父母不知情的情況下舉辦了一場喧鬧的家庭聚會，并造成了20,000澳元的財產(chǎn)損失，從而在網(wǎng)絡(luò)上聲名狼藉。后來他接受了當(dāng)?shù)匾晃挥形Φ男侣勚鞑サ牟稍L，主播努力讓他感到羞恥，讓他認(rèn)識到自我并道歉。最好只是觀看視頻（鏈接在我的博客上）來了解科里的阿爾法信譽(yù)。

我稱科里為阿爾法佛陀，并不是希望人們能夠向往他在阿爾法中近乎禪宗般的“存在”，而是為了提供阿爾法最純粹形式的一個例子。他確實(shí)是阿爾法，沒有被假裝、事后的想法或任何可能促使人們反思他的狀態(tài)的影響的自覺意識所蒙蔽。

科里·沃辛頓（Corey Worthington）是人類的一個糟糕例子，但他是教科書上阿爾法的例子。我可以用很多形容詞來形容這個孩子，但“貝塔”不是其中之一。有趣的是，有點(diǎn)諷刺的是，這個孩子可能從未接觸過神秘方法或“PUA 社區(qū)”，甚至從未聽說過“孔雀”，但他自然而然地得到了數(shù)以百萬計的人在 PUA 研討會上花小錢才能在一生中獲得的東西。他是個自私的小混蛋，但讓他侮辱“正?！蹦腥说氖撬麚碛性S多亞足聯(lián)希望擁有的自然的、內(nèi)化的阿爾法虛張聲勢。如果你能將這種阿爾法精華裝瓶并出售，你將變得超乎想象的富有。

現(xiàn)在，你對阿爾法的所有那些自我肯定的先入之見（我告訴你在閱讀本文之前要收起來）可能正在呼喊著要從你放入它們的精神盒子中釋放出來。

“，……但是，但是羅洛，你怎么可能認(rèn)為這個傲慢的混蛋小子會是阿爾法的一個例子？！”你會很高興知道我完全理解你的憤怒。你努力成為一個“更好的人”，你進(jìn)行自我分析，你付出了自己的代價，接受了拔掉電源并重塑自己。

你成功了，科里搞砸了。科里并不比你更好，但是，他比你更了解阿爾法。

Alpha 是心態(tài)，而不是人口統(tǒng)計。

Alpha 就是 Alpha 那樣的東西，它不是我們所說的那樣。有高貴的Alpha，也有無賴的Alpha，區(qū)別就在于他們?nèi)绾芜\(yùn)用自己。人們傾向于從一個人認(rèn)為正義的角度來對待每一個“阿爾法”論點(diǎn)。

因此，他對阿爾法的個人定義是最能吸引他的美德感的。他贏得了阿爾法的信譽(yù)，按照規(guī)則行事，上帝的人們（女性）應(yīng)該尊重這一點(diǎn)。然而，可悲的事實(shí)是，監(jiān)獄里擠滿了阿爾法男性，他們只是將自己的動力轉(zhuǎn)向破壞性和反社會的活動。有很多冷漠的混蛋阿爾法的例子，你根本不會說他們是正直的道德領(lǐng)袖，但女性會為了毆打他們而互相殘殺（或自殺），因?yàn)樗齻兩l(fā)著天生的阿爾法氣質(zhì)。就像科里在這里所做的那樣。

有阿爾法毒品交易團(tuán)伙的頭目，也有阿爾法的丈夫、父親和工業(yè)領(lǐng)袖。一切都在應(yīng)用程序中。成吉思汗是他媽的阿爾法，也是一個領(lǐng)袖，但可能會出現(xiàn)在那個時代大多數(shù)人的混蛋名單上。這是一個例子：

蓋伊和科里一樣激怒了那些將自我價值投入到他們認(rèn)為應(yīng)該得到普遍贊賞和獎勵的成就中的人。因此，當(dāng)他們面對一個天生的阿爾法人，因?yàn)楣贿`反他們認(rèn)為應(yīng)該遵守的規(guī)則而受到不應(yīng)有的獎勵時，他們會充滿怨恨。

面對這種不一致，自然的反應(yīng)是重新定義“阿爾法”一詞，以迎合他們自己和他們作為“真正的男人”的成就，并排除肇事者。然后，沖突來自于看到他對阿爾法的新定義沒有得到獎勵，甚至沒有得到贊賞，以及自然的阿爾法態(tài)度，并且循環(huán)繼續(xù)。你（或其他人）對阿爾法的尊重與他是否擁有阿爾法心態(tài)無關(guān)。三次失敗的婚姻和100多個外遇與一個男人是否具有阿爾法心態(tài)無關(guān)。有許多受人尊敬的貝塔從來沒有想過出軌，或者可能與妓女發(fā)生過300次性關(guān)系，或者因?yàn)樗麄儞碛忻麣饣蛄钊梭@嘆的美貌，女人自然會來找他。

這里要傳達(dá)的信息是，你不是因?yàn)槟愕某删投蔀榘柗?，而是你是阿爾法才擁有現(xiàn)今的成就。你所擁有的心態(tài)要么是你必須培養(yǎng)的，要么是你自然而然的。我經(jīng)?；卮鹉贻p男性的問題，問我他們對女性表現(xiàn)出的某些行為或舉止是否是阿爾法，或者是否足夠阿爾法。真正的答案是，阿爾法行為是阿爾法心態(tài)的表現(xiàn)。

就像阿爾法佛科里一樣，想知道某件事是否是阿爾法所需的內(nèi)省永遠(yuǎn)不會成為一個足夠的考慮因素。你幾乎需要有一個孩子般的理解力才能真正理解阿爾法到底是什么。孩子們得到阿爾法。即使是那些被挑剔的、內(nèi)向的、即將成為貝塔的孩子也比大多數(shù)成年男人對阿爾法有更好的理解，因?yàn)樗狈樽约汉侠砘柗ㄋ璧某橄笏季S。大多數(shù)男人，通過我們的社會化，隨著時間的推移，在不同程度上失去了這種天生的阿爾法心態(tài)。自然人，即世界上的科里人，可以更好地掌握它的用處并重新利用它；對他們成年后有利或不利。

定義阿爾法

我理解為什么紅色和藍(lán)色藥丸品種的人們在使用術(shù)語“阿爾法”或“貝塔”時遇到問題；根據(jù)觀點(diǎn)，明確說明某人擁有什么的術(shù)語。投資讓我們不舒服。將這些問題放入更主觀的理解中會更舒服，因?yàn)楫?dāng)我們客觀地對待它們時，我們會情不自禁地想知道或懷疑我們自己在該定義中的地位?？陀^術(shù)語非常接近絕對，這取決于定義者。

從廣義的角度來看，我認(rèn)為阿爾法和貝塔這兩個術(shù)語是評估女性在短期和長期交配策略中對男性的性喚起（和吸引力）的特征的良好參考點(diǎn)。然而，我認(rèn)為除了這些方便的術(shù)語之外，男性需要更加現(xiàn)實(shí)地對待自己的自我印象，而不是女性如何解釋他們表現(xiàn)出的阿爾法和貝塔線索。

鄭重聲明，在我一生中的某些時刻，我個人曾是最糟糕的、挖苦底層的貝塔、混蛋阿爾法搖滾明星，以及堅強(qiáng)（但較弱）的阿爾法父親和丈夫。因此，考慮到這一點(diǎn)，我認(rèn)為人們不應(yīng)該相信他們的“星星已定”，并且他們永遠(yuǎn)不會達(dá)到阿爾法的馬諾圈標(biāo)準(zhǔn)。