這名美麗的女子孤身一人在喜馬拉雅山的一個(gè)雪洞閉關(guān)修行了12年。這期間，由于運(yùn)送食物太困難，她就自己在山上種菜。她不僅可能遭受到狼和雪豹的襲擊，還隨時(shí)面臨洪水、雪崩和落石帶來的災(zāi)難。12年，她從不躺下，睡在一個(gè)三英尺見方的傳統(tǒng)木質(zhì)冥想箱里，以保持冥想坐姿。對(duì)我們來說，遠(yuǎn)離塵世，離群索居很不容易，而一名女子在海拔五千米的雪洞獨(dú)居，為期長達(dá)12年之久，這更是難上加難，最終她卻奇跡般的完成了這項(xiàng)不尋常的閉關(guān)修行，成為世界知名的精神領(lǐng)袖。那么。到底是什么樣的力量促使這位美麗的倫敦少女跑到遙遠(yuǎn)而貧窮的喜馬拉雅山獨(dú)守雪洞呢？她在雪洞中的生活是怎樣的？最后，她究竟感悟到了什么？ 她要向世人傳達(dá)什么？

這名女子叫做戴安佩里，在倫敦長大，是典型的英國女孩。兩歲的時(shí)候，她父親便與世長辭，依靠母親撫養(yǎng)長大。18歲那年，她讀了一本佛學(xué)書籍，意識(shí)到這或許可以填補(bǔ)他生命中長久以來的空虛感。20歲的時(shí)候，她到印度北部的一個(gè)偏遠(yuǎn)村莊，第二年，她便毅然決然的出家，進(jìn)入了一座寺院，成為數(shù)百名男性僧侶中唯一的女性僧侶。在這寺院里，她擔(dān)任住持的秘書，并負(fù)責(zé)教導(dǎo)年輕僧人學(xué)習(xí)英文。在寺院里苦修了六年后，她開始有信心可以進(jìn)入長期的閉關(guān)修行，于是就開始尋找合適的地方。

最終，她在海拔五千米的偏遠(yuǎn)地方找到了一個(gè)合適的洞穴，這個(gè)洞穴很狹小，她叫人來簡單休息一番，然后就開始進(jìn)去修行了。洞穴里面家具寥寥，一個(gè)小桌子、 個(gè)水桶、一個(gè)火爐、一個(gè)冥想箱，墻上掛滿佛像，布置停當(dāng)后，這個(gè)小洞穴竟也搖身一變成了美麗的小房屋。剛搬進(jìn)洞穴時(shí)，她年滿33歲，要閉關(guān)修煉12年，這意味著她要在這個(gè)洞穴生活到45歲，這樣漫長而艱難的修行，絕非尋常人所能做到的。

鉆進(jìn)洞穴后，她每天都進(jìn)行嚴(yán)格的自我修行，每天凌晨三點(diǎn)起床，因?yàn)橐裱鸾讨腥罩幸皇车淖龇?，所以每天只吃一頓午餐。她每天只睡三個(gè)小時(shí)，而且她睡覺不是躺著睡。而是坐在冥想箱里睡。在這里，一年當(dāng)中下雪長達(dá)六至八個(gè)月，氣溫常常跌到零下30度。洞穴里唯一的熱源就是火爐，但是火爐并不能整天燒，只有煮午飯時(shí)，她才會(huì)將火爐點(diǎn)燃，太陽下山后，她就沒有任何的熱源了。但她表示，這對(duì)她來說并不是很困難，當(dāng)她專注于冥想時(shí)，體內(nèi)就可以發(fā)熱。由于洞穴距離寺院約一小時(shí)路程，運(yùn)送物資十分不便。她就在洞穴前自己種蔬菜，為了防止野獸入侵，她在洞穴周邊安插柵欄。夏天的時(shí)候，她還會(huì)偶爾看見一兩個(gè)牧羊人，但每年的大部分時(shí)間，她都是完全孤身一人的。但她表示， 我未曾感覺過寂寞，甚至一分鐘都沒有，一個(gè)人的生活很快樂。

有時(shí)暴雪會(huì)持續(xù)一個(gè)星期，大雪淹沒一切。有一天，她打開門時(shí)，冰雪早就把門洞封住了。她這才意識(shí)到四面八方都完全被堵塞了，洞穴里一片漆黑，這樣下去，里面的氧氣將會(huì)很快耗盡。為了盡快逃出去，她找了洞穴里一切所能利用的東西，一點(diǎn)一點(diǎn)的將冰雪挖掉，最終僥幸逃過一劫。

就這樣，她在孤獨(dú)、嚴(yán)寒、危險(xiǎn)中寧靜并樂在其中的度過了12年，12年的修行結(jié)束后，她回到了西方，繼續(xù)追求心靈探索。 她開始了與數(shù)千年來將女性排除在啟蒙之外的偏見作斗爭，決心在印度北部建造一座女性修道院。她開始四處演講和籌集資金，并出版了一本個(gè)人傳記《雪洞》，這本作為一次漫長的修行心路歷程的書籍深受世界各地讀者的喜愛，讓她迅速成為世界名人，這也為建造修道院、籌集資金提供了強(qiáng)有力的幫助。最終，她成功建造了一座女性修道院。

她的事跡在西方早已經(jīng)成為傳奇，一個(gè)女子拋棄舒適安穩(wěn)的日子，來到陌生的地方，獨(dú)自面對(duì)呼嘯的狂風(fēng)，肆虐的風(fēng)雪，冰窖般的寒冷，最終經(jīng)過12年的閉關(guān)修行，我們從她眼里看到的是平靜、微笑和善意。而所謂的修行，或許就如她所說的，我未曾感覺過寂寞，甚至一分鐘都沒有，一個(gè)人的生活很快樂。