產(chǎn)后加餐無(wú)敵焦香地瓜，地瓜這樣做，簡(jiǎn)單又好吃，適合產(chǎn)后加餐

最懂你心的UP課代表來(lái)嘍

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一：步驟

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1紅薯切塊，放入雞蛋液，加入一勺面粉，一勺白糖，攪拌均勻，團(tuán)成小塊

2放在烤盤上，有條件的可以鋪層硅油脂，放入空氣炸鍋，180攝氏度五分鐘即可。

二：成品

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地瓜可幫助寶媽肚皮益氣，潤(rùn)腸通便，富含生物類黃酮和提高寶媽免疫力。

地瓜富含的鉀元素可以幫助寶。貓維持正常血壓和心臟功能，對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)很有幫助。