焦慮和抑郁是什么關(guān)系？

總有人說(shuō)，患上焦慮抑郁癥或者抑郁焦慮癥，搞不清為什么焦慮和抑郁總在一起，也不知道是什么關(guān)系。

抑郁癥患者，都是從焦慮開始的，對(duì)自己否定，焦慮很高，時(shí)間長(zhǎng)了就形成抑郁癥，就是說(shuō)，抑郁癥肯定有焦慮，而焦慮癥不見(jiàn)得有抑郁。

這就好比面粉和饅頭的關(guān)系，饅頭肯定是面粉做的，而面粉做出來(lái)的不見(jiàn)得都是饅頭。

治療抑郁癥，就是調(diào)整焦慮，不焦慮的人是不會(huì)抑郁的。